Ricetta jogurt jogurt - dieta tajba għall-familja kollha

ħajja b'saħħitha hija impossibbli mingħajr il-kura nutrittiv korretta. L-użu ta 'kwalità għolja iffermentat prodotti tal-ħalib ma fihx żebgħa ħsara, aġenti teħxien, preservattivi u estremament benefiċċju għall-diġestjoni, l-immunità u l-prevenzjoni mard. Aktar u aktar familji tibda jum tagħhom ma 'jogurt frisk, imsajjar idejn tagħhom stess. Dan jogurt jistgħu jiġu ppreparati mingħajr l-għajnuna ta 'apparat domestiku - fi termos jew suppost jitgeżwer u koperti bil pot. Madankollu, jekk inti tixtieq li jgawdu kumdità u massimu faċilità l-inkwiet dwar l-ikel, aħna jagħtik parir biex tixtri jogurt moderna. A kok hija korretta u utli prodott biex jgħin tagħna jogurt jogurt riċetta.

Jogurt huwa sorsi speċjali tas-sħana apparat, u l-appoġġ ottimali mikroklima temperatura għall-preparazzjoni ta 'prodotti tal-ħalib. Kif hi mdaħħla vażett mimli b'taħlita ta 'ħalib u fungu speċjali. Apparat qlub l-bottijiet li f'ċerta temperatura u jżommha għall-perjodu kollu ta 'żmien meħtieġ għall-fermentazzjoni. Minbarra l-jogurt bl-għajnuna ta dan il-mezz inti tista 'tagħmel qarsa krema, krema, jogurt, befivit, vitalakt eċċ

Xi nisa tad-dar jippreferu li jmorru l-mod faċli u żid daqsxejn ta ' jogurt naturali direttament fil-ħalib ppreparati. Madankollu, dan jogurt jogurt riċetta ma tistax tiġi kkontestata b'saħħithom u korretta f'kull sens tal-kelma, minħabba li l-rivista Recreatives Prodotti, minbarra l-ingredjenti ta 'benefiċċju, fih żebgħa, lamtu u supplimenti oħra tal-ġisem mhux mixtieqa. L-riċetti dritt jagħmlu jogurt fil-jogurt huma bbażati fuq l-użu tal-ħalib u jiffermenta speċjali. Dan jista 'jinxtara fil-farmaċija jew fi mħażen speċjali ikel tas-saħħa. Il ħmira huwa ppakkjat fil-vażetti żgħar, l-kontenut tagħhom huwa biżżejjed għall-1 litru ta 'ħalib. Tista 'tuża lesti sourdough Linex jew Narine.

jogurt Ricetta fil-jogurt huwa kif ġej: għandek bżonn tieħu litru ta 'ħalib (preferibbilment ma' standard 3.5% xaħam, m'għandux jittieħed baxx ta 'xaħam kif huwa soġġett għal aktar trattament, li jnaqqas l-utilità tiegħu) u porzjon ta' batterji imnixxef (id-doża eżatta speċifikat fuq il-pakkett).

għalli Ħalib għal 15 minuta fuq sħana baxxa, imbagħad stenna għall jiksħu. Jekk il-ħmira huwa mibjugħ fi flixkun, huwa meħtieġ li jiżdiedu l-ilma 2/3 u kif ħawwad sakemm jinħall. Jekk hi kienet kapsula, jista jkun imferra fil skutella żgħira bil-ħalib u whisk sewwa. Imbagħad ħallat l ħmira ferragħ fil-ħalib u mbagħad ħawwad sewwa, sabiex jiġi mħallat uniformi. Ferra ħalib matul is-kikkri (dawn għandhom ikunu sterilizzati u jintmesaħ niexfa) u mqiegħda fil jogurt. Qoxra bl-għatu u ixgħel il-sħana. ħin tat-tisjir standard - minn 5 sa 6 sigħat. L-aktar il-jogurt se jibqgħu, il-eħxen huwa.

Il-prodott lest jista 'jittiekel immedjatament, u jistgħu jkunu maħżuna fil-friġġ għal 2 ijiem. Fil-każ li inti ma għandekx ħin biex jixtru starter, jistgħu jużaw parti jogurt diġà mħejji (100 ml għal kull 1 litru ta 'ħalib).

Dan riċetta għal jogurt homemade fil-jogurt hija perfetta għall-preparazzjoni kolazzjon fit-togħma u b'saħħithom, u għall-ikla finali tal-ġurnata. Jekk jogurt jidher wisq ħelwa, tista 'żżid il-biċċiet ta' frott reali (tuffieħ, banana, frawli, ċirasa) jew tal-ġewż. Tfal tista 'żżid il- kornflejks jew ċikkulata maħkuk ftit. Biss dan għandu jsir immedjatament qabel l-ikla. Tali jogurt jista 'jintuża wkoll għall-preparazzjoni kejk djetetiku. Hija tista 'wkoll jintużaw biex iħaddmu tifel żgħir, jekk ma jkunx hemm allerġiji ikel għall-ħalib.

Ricetta jogurt jogurt jista 'jiġi varjat biex jipproduċi tipi oħra utli ta' prodotti tal-ħalib iffermentat bħal jogurt.