Saħħa, Dieta tajba
Żejt taż-żebbuġa: l-użu fil-battalja għall-sbuħija u s-saħħa.
Żejt taż-żebbuġa - prodott tassew unika, hu għalhekk li skond il-leġġenda, il-Griegi jippreferu sors Poseidon żebbuġa. Dan l-ikel, u injam, u l-mediċina, u l-kosmetiċi. Hekk kif huwa ma kien imfaħħar - u "deheb likwidu" huma msejħa, u l-xjenza kollu kienet maħluqa għall-istudju tal-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha.
X'inhu dwar dan iż-żejt li ġġib in-nies tkanta ode entużjasti tiegħu?
Huwa, l-ewwel nett, b'kontenut għoli ta 'vitamina E. Vitamina E, imbagħad, jgħin lill-ġisem jassorbi vitamini A u K, minħabba li l-organiżmu huwa aħjar biex jitnaddfu.
Wkoll iġibu benefiċċju kbir għall-korp ta 'aċidi grassi mhux-saturati li jinsabu fil-żejt. Huma jżommu livelli tal-kolesterol normali. Sakemm, naturalment, l-użu regolari.
Allura, isiru jafu, żejt taż-żebbuġa. Rikors numru wieħed.
Forsi l-aktar komuni u familjari: żejt taż-żebbuġa - użat fit-tisjir. Ħafna drabi huwa użat fil-pajjiżi Mediterranji, huwa akkużat insalati, u żżid ukoll ħall balsamic jew meraq tal-lumi, laħam mixwi ftit, iżżidhiex mal jitfu l-ikel ...
Żejt taż-żebbuġa: l-użu ta 'numru tnejn - Kosmetoloġija.
Fil-ħwienet tal-parrukkiera, naturalment, ikollhom żmien tajjeb, iżda wkoll fid-dar, inti tista 'tirranġa għalih innifsu sostitut adegwat għal xi wħud mill-proċeduri. Per eżempju, tal żejt taż-żebbuġa jagħmlu maskra xagħar eċċellenti. Huma ittaffi l-ġilda tar-ras, kapaċi jegħlbu brija u xagħar wara dawk maskri ħarir u ma jsibux konfuż.
Dak li huwa meħtieġ:
- xi ftit ta 'żejt taż-żebbuġa;
- bajda waħda;
- 2-3 imgħaref ta 'għasel;
- ftit qtar ta 'żejt essenzjali (favoriti tiegħek) biex drown l-riħa ta' bajd. Fuq talba.
Applika għat-tul kollu tal-xagħar u l-qorriegħa, wrap-ras mal riċiklaġġ film jew l-użu shower cap, u fuq quċċata ta 'l-xugaman. Nofs siegħa nistennew u laħlaħ. Tista 'laħlaħ bl-ilma bil-lumi (litri u nofs ta' meraq tal-lumi ilma 0.5). U, inti tista 'tpoġġi ftit żejt fuq it-truf ta' xagħar tagħha nofs siegħa qabel il-ħasil tal-xagħar, l-effett ta ' "kristall likwidu" se jkun disponibbli. Dan huwa, fuq l-xagħar.
Ħafna nisa jgħidu li m'hemmx maskra aħjar għall-ġilda xotta minn żejt taż-żebbuġa applikata fuq il-ġilda nadifa. Inti tista 'żżid ftit qtar ta' żejt għall moisturizer regolari tiegħek huwa l-użu tagħha se jagħmilha saħansitra u nutrittivi.
Żejt taż-żebbuġa: applikazzjoni fil-mediċina. Numru tlieta.
Aktar u aktar nies huma prattikanti l-proċedura, li tissejjaħ "tindif tal-fwied ma 'żejt taż-żebbuġa." U l-fwied għad iridu jiġu mnaddfa minħabba li huwa sempliċi ħafna. Tindif ta 'dan huwa li kull ġurnata fuq stonku vojt, ser ikollok bżonn li tixrob tablespoon ta' żejt taż-żebbuġa. Huwa aktar ta 'miżura preventiva, kemm huwa twil mhuwiex limitat. Huwa possibbli li jissaħħaħ l-effett u żid il-meraq ta nofs lumija - biss għandna nofs ta 'dak li aħna użati biex tlaħlaħ xagħar. Lumi jgħin ukoll bili li jħallu l-ġisem.
U jgħidu li inti tista 'tuża żebbuġa żejt għall cellulite. Numru erbgħa.
Suxxettibbli għall-cellulite, sfortunatament, kważi l-nisa: kemm rqiqa u kompleta, kemm żgħar u ta 'età ... L-ewwelnett, iż-żejt innifsu tneħħi tossini mill-ġisem, għalhekk, jagħmilha xogħol aħjar. Hit numru wieħed fuq il cellulite - minn ġewwa.
It-tieni blow - barra. Dan garżi, massaġġi u banjijiet biż-żejt.
Huwa possibbli f'xi jiem biex jagħmlu ħaġa waħda u xi - oħra. Per eżempju, illum, tieħu banju - mibnija nofs tazza ta 'żejt taż-żebbuġa bi ftit qtar ta' żejt tal-larinġ, miżjuda mal-banju, igawdu 15-20 minuta. Jekk tingiż ftit - ma jibżgħux, huwa żejt oranġjo. L-użu ta 'żejt taż-żebbuġa fil-proċeduri simili moisturizes-ġilda, speċjalment jekk inti ma imsaħ immedjatament wara banju u xugaman imxarrab ftit.
Għada se tagħmel wrap - doċċa qabel Applika żejt fuq l-oqsma problematiċi u wrap kollox ma 'riċiklaġġ film (l-istess li mgeżwra kap tagħha meta tagħmel maskra). Inti tista 'tmur taħt il-blanket sħun biex itejbu l-effett. 15-20 minuta huwa biżżejjed, minħabba li l-jum li jmiss aħna massaġġi biż-żejt.
Jagħmluha possibbli fi kwalunkwe mill-metodi magħrufa - kif tixtieq aktar. Laqat taż-żejt - u tagħmel. Hemm massager speċjali kontra t-cellulite, xkupilji lanżit iebes, inti tista 'sempliċement idejn fil-mozzjoni ċirkolari.
Għall kollha ta 'dawn l-għanijiet huwa aħjar li jixtru żejt ttikkettjati extra verġni (il-wieħed li l-ewwel ippressar kiesaħ), gosti karatteristiċi aħjar u utli fiha aktar.
Similar articles
Trending Now