Scrambled bajd bil-tadam u zalzett - kolazzjon fit-togħma u nutrittivi

scrambled bajd bil-tadam u zalzett huwa ħafna nutrittivi u kolazzjon Delicious, li minnhom ma jirrifjuta kull membru tal-familja tiegħek. Huwa partikolarment notevoli li dan il-platt huwa biss kwart ta 'siegħa, u litteralment saturati qabel ikla.

Pass wara pass riċetta: moqli bajd bil-tadam u zalzett

ingredjenti kollha:

• żejt veġetali rfinut - 5 mgħaref kbar;
• tadam misjur aħmar - 2 pcs;.
• bżar qampiena kbar - 1 pc;.
• zalzett imsajjar (affumikat u jistgħu jieħdu) - 150 g;
• basal basla żgħar - 1 pc;.
• xibt imnixxef - 1/3 kuċċarina żgħira;
• melħ tal-baħar multa - 2 tingiż;
• allspice - 1 niskata;
• tursin weraq frisk għat-tiżjin;
• bajd kbar - 4 pcs;.
• ketchup qawwija - għat-tmigħ lill-tabella.

L-ipproċessar tal-ingredjenti ewlenin

Qabel ma tagħmel omelet ma tadam, għandha tħejji l-prodotti bażiċi. Dan jeħtieġ ħasil tadam misjur, bżar ħelu u basal, u mbagħad jirriżulta minnhom mill-qxur, zkuk u maqtugħa ċrieki u ċrieki. Wara dan huwa meħtieġ li jirrilaxxa mir-kisi taz-zalzett imsajjar u CHOP fi strixxi. Jekk tippreferi li jieklu fil dixx kolazzjon aktar flavorful, huwa possibbli li tinbidel il-prodott affumikat.

Xiwi ħxejjex u zalzett

Biex scrambled bajd bil-tadam u zalzett irriżultaw fit-togħma u nutrizzjoni, għax-xiwi tagħha huwa aħjar li tuża żejt tal-ġirasol raffinat. Għandu jiġi jitferra 'fil-pan u jisħnu ħafna. Li jmiss għall-platti inti tixtieq li tippubblika ċrieki ta 'basla u tadam flieli. Waqt li tħawwad kultant ħxejjex, huwa meħtieġ biex jintlaħqu l-offerta parzjali tagħhom, u mbagħad ferra l-imsajjar jew zalzett affumikat, maqtugħin fi strippi. -ingredjenti kollha għandhom jiġu msajra fuq sħana baxxa bl-għatu miftuh għal ftit minuti.

Trattament ta 'sħana fl-ispeċjalitajiet kollha

Biex scrambled bajd tiegħek mal tadam u zalzett nstab li ma kienx biss Delicious, iżda wkoll beautifully imżejjen għal dan il-platt huwa rakkomandat li tuża bżar. Ċrieki f'ammont ta '4 biċċiet kbar għandhom jitqiegħdu fil-pan hekk kif l-ingredjenti kollha huma ħafif browned. Imbagħad trid tmur biex jiksru bajd u mingħajr ma ssir ħsara l-isfra tal-bajd, tpoġġihom direttament fil-ċrieki bżar ħelu. Meta erba daħliet kollha huma mimlija, huma meħtieġa li melħ, bżar, u togħma bużbież mnixxef u agħlaq l-għatu sewwa. F'dan il-każ, huwa mixtieq li tpoġġi l-nar għall-valur massimu. F'dan il-pożizzjoni, bajd, tadam u zalzett għandhom jiġu moqli għal madwar 3 minuti, wara li l-ħtieġa li itemmu nar. Taħt il-kolazzjon barnuża aħjar jifilħu ftit minuti u mbagħad tipproċedi bl-ikla.

Kif tressaq it-tabella

Wara kollox l-passi msemmija hawn fuq għandu jkollok bajd moqli sbieħ bil-ħaxix u zalzett. Minn fuq, huwa rakkomandat li tkopri weraq tursin frisk, u ferra ketchup tat-tadam sħun. Jippreżenta kolazzjon membri tal-familja għandu jkun fuq il-ftit la platti carte fl-istat sħun. Ukoll, huwa mixtieq li jkunu applikati qamħ tal-ħobż u tè sħun ma 'zokkor.