Hemm platti li jeħtieġu l-ebda introduzzjoni. Wieħed huwa stew veġetali. Hija perfettament tgħaqqad l-togħma bright ta 'ħxejjex fl-użu ta' vitamini li jinsabu fihom. Ħafna nutrizzjonisti jemmnu illi meta tqegħid fil-prodotti se jkollhom nutrijenti aktar minn ma 'metodi oħra ta' trattament. Naturalment, malajr deher riċetta stew ħaxix fil multivarka, iżda 'l bogħod minn waħdu.
Biex tipprepara l-dixx għal 8-10 nies jeħtieġ li jieħdu 1 basla kbira, 1 zunnarija, 400-500 g kaboċċi, 3-4 patata, u kwalunkwe ħwawar għall-togħma. Dawn ħxejjex ewwel għandek bżonn biex jinħasel u jitnaddaf. Basal imqatta nofs ċrieki, zunnarija - strixxi irqaq. kaboċċi jibqgħux. Patata maqtugħa kubi. ħodor CHOP. Żid l- ħxejjex fil multivarku, melħ u l-istaġun għall-togħma. Agħżel "tifi" modalità. Għal mudelli aktar se jeħtieġu madwar 1 siegħa biex jippreparaw. Dan riċetta għal stew veġetali fil multivarka jista 'jitqies l-dieta bħala ħaxix ippreparat mingħajr żejt fil-meraq tiegħu stess.
Madankollu, mhux kulħadd jħobb togħma ta 'stew imsajjar. Għalhekk, xi nisa tad-dar huma mħeġġa biex tipprepara din dixx, permezz tal- "Baking" mode. Qabel ma darbiet l-ħxejjex ippreparati, ikollok bżonn li pour fil-livell pan Multivarki żejt veġetali ftit. U f'dan il-każ huwa meħtieġ li żid 2 tazzi ta 'ilma sempliċi. Waqt it-tisjir, ħawwad il-ħxejjex minn żmien għal żmien. Dan riċetta għal stew veġetali huwa l-eqreb għall-verżjoni tradizzjonali, u b'hekk mhuwiex eżattament jiddiżappunta togħma tiegħu. Madankollu, dan il-metodu ta tisjir jkisser vitamini u minerali aktar.
Għal dawk li jaderixxu mal-prinċipji ta 'dieta sana, hemm ieħor stew veġetali riċetta fl multivarka. Skond dan, l-ħxejjex huma steamed. F'dan il-każ, huma għandhom jiġu maqtugħa f'biċċiet, ħlief kaboċċi - maqtugħin fi kwadri kbar. Kollha imħallat ma 'melħ u ħwawar u mqiegħda fi skutella għal fwar. Fi saucepan pour nuċċalijiet Multivarki 2-3 ta 'ilma, issettja l-iskutella mal-ħaxix u sajjar istuffat għal 20-25 minuti. Qabel jservu, dekorazzjoni bil-ħxejjex aromatiċi friski. F'dan il-każ, l-ħxejjex jikkonservaw mhux biss il-massimu ta 'vitamini, iżda wkoll kulur tagħha.
Imma l-iktar ħaġa importanti hija li inti tista 'kok l-stew minn prattikament kwalunkwe veġetali. Zucchini perfettament adattati, brunġiel, pastard kaboċċi, brokkli u ħxejjex oħra għall-togħma. Il stew tista 'żżid l-ingredjenti oħra, bħall-qamħ, fażola jew piżelli, preferibbilment fil-laned jew imsajjar separatament. Għal dawk li ma simili platti biss minn xi ħxejjex, tista 'żżid kwalunkwe tip ta' laħam stew jew faqqiegħ, imqatta 'f'biċċiet żgħar.
Riċetta għal stew ħaxix fil multivarka - bastun bastun reali sabiex jużaw il-prodotti kollha li tinsab madwar fil-friġġ. ħaġa prinċipali hija li dawn ma ġewx maħmuġ, peress li mhux biss iweġġgħu l-togħma tad-dixx lest, iżda wkoll jista 'jwassal għal avvelenament. Huwa naturali li ħafna nisa tad-dar biss imħabba biex issajjar stew veġetali. Ricetta multivarka biss jissimplifika tħejjija tiegħu, tieħu l-minimu ta 'żmien.