Qara meraq sokovarke: riċetti

Qara - veġetali bi kwalitajiet sbieħ, mexxej fil-ħadid kontenut. Fiha vitamina T rari ħafna, involuti fil-formazzjoni tal-plejtlets. Minn dan ħaxix jistgħu jiġu msajra numru varjat ta 'platti, li jistgħu jiġu miżjuda mal-frott. Fix-xitwa, se jkun wunderbare għodda kontra beriberi.

benefiċċju

Fuqha inti tista 'tkellem ħafna. meraq qara fil sokovarke mhux biss Delicious, iżda wkoll utli ħafna. Il friska mbuttat kif jiġifieri rikka fl-vitamini:

• U - għall-qalb, vista;
• C - isaħħaħ is-sistema immunitarja;
• D - hija involuta fil-formazzjoni ta 'tessut tal-għadam, ta' prevenzjoni eċċellenti ta 'rickets fit-tfal u l-kanċer fl-adulti;
• T - jgħin fin-normalizzazzjoni diġestjoni, jipprevjeni l-obeżità u d-dijabete mellitus;
• B6 - jirregola l-iskambju ta 'ħadid u proteini.

Wkoll fih minerali li huma utli għall-fwied, kliewi, normalizzazzjoni sistema diġestiva.

Qara meraq sokovarke, brewed ma 'għasel u tinxtorob bil-lejl, dan jgħin irqad. Normalizes pressjoni tad-demm. xorb qara jgħin biex ilaħħqu ma toxemia waqt it-tqala. Meta edima hu jista 'jitkellem droga, il-ħaġa prinċipali - li jiddeterminaw dożaġġi u t-tul tal-kors xierqa. Kontraindikazzjonijiet f'dan ħaxix ma jkunx preżenti, ħlief għall intolleranza individwali.

meraq Qara fil-sokovarke xitwa

Fil kiesaħ temp, il-korp nieqes vitamini. Qara sokovarke meraq fix-xitwa biex jgħinhom ilaħħqu ma 'din il-problema, minħabba li huwa faċli ħafna biex jippreparaw.

Għall-preparazzjoni ser ikollok bżonn:

• Qara - 3 kg.
• Ilma - 1.5 litru.

: Qara Meraq sokovarke riċetta:

1. Qara imqaxxar. Nieħdu l-żrieragħ. Imqatta 'f'biċċiet ta' daqs medju.
2. Ilma tferrigħ fil-sokovarki kontenitur t'isfel u stabbilit fuq nar.
3. Issettja l-għarbiel. Imbagħad mressqa l-apparat ġbir-xarba.
4. biċċiet qara mifruxa fuq għarbiel, għatti b'għatu li joqgħod, impoġġija fuq medium sħana.
5. Tara sostitut għall-pajp u jiġbru l-fluwidu fih gradwalment. Banek f'rombli taħt il-tkopri.
6. Aħna idawru garżi imballaġġ u leave sakemm jiksaħ.

Meraq qara sokovarke lest! Huma jkunu jistgħu jitgawdew-sena kollha.

Tuffieħ u qara meraq fil-sokovarke xitwa

Skond ir-riċetta, it-togħma jirriżulta artab ħafna. Għal preparazzjoni tiegħu hija meħtieġa:

• Qara - 2.5 kg.
• Tuffieħ - 1.5 kg.
• Zokkor - 200 gramma. L-ammont tagħha jiddependi fuq l-ħlewwa ta 'tuffieħ.
• Ilma - 1 litru.

Kif tipprepara:

1. Qara 'aħmar u t-tuffieħ imqaxxar u żrieragħ. Imqatta 'f'biċċiet indaqs ta' daqs medju.
2. Il-kontenitur t'isfel pour litru ta 'ilma u mqiegħda fuq nar. Ħallih sa ma jagħli u jistabbilixxu tank għall-ġbir likwidu. Issettja l-grilja mal qara u tuffieħ. Għeluq għatu stabbiliti fuq medium sħana u sajjar għal madwar 2 siegħat;
3. Poġġi l-pan, waqgħa fil pajp tagħha u jiġbru l-meraq. Imbagħad żid il-zokkor. Cook ftit itwal fuq il-stufi, waqt li tħawwad kontinwament. Hekk kif hu beda għalli, tneħħi l-pan mis-sħana.
4. Ferra fuq il-banek, issiġillat b'għatu. Ħalliha tiksaħ isfel, imgeżwer blanket.

Tuffieħ u qara meraq fil sokovarke-xitwa hija rikka fl-vitamini. Huwa utli li l-organiżmu fil-istaġun tal-friża.

Il-meraq tal-qara u oranġjo

Biex tipprepara għal dan riċetta l-ingredjenti li ġejjin huma meħtieġa:

• Qara - 2 kg.
• Larinġ kbar - 2 biċċiet.
• Zokkor - 200 gramma.
• Ilma - 500 ml.
• Meraq tal-lumi - 2 kuċċarini, madwar 6 ml.

meraq tal qara oranġjo fl sokovarke faċli ħafna biex jippreparaw:

1. Qara imqaxxar, neħħi l-għadam. mqattgħin f'biċċiet.
2. Larinġ jitnaddaf, jaqsam fi bċejjeċ. ġilda rqiqa kemm jista 'jkun għandhom jitneħħew.
3. Fuq il-parti t'isfel tal-pjanċa tpoġġi sokovarki, mili bl-ilma. sett Quċċata tal-ġbir u għarbiel.
4. Poġġi l-flieli oranġjo u qara. Agħlaq l-għatu u ħalli għal 1-1.5 sigħat fuq medium sħana.
5. Ixrob jingħaqdu fis-sistema pan. Żid ma 'dan iz-zokkor u meraq tal-lumi. Tħallat sewwa, sajjar fuq sħana baxxa qabel ma jibdew jidhru bżieżaq.
6. POUR fuq il-banek, għażil u, tidwir, ikopru bi sħun kutra. Nistgħu nħallu sakemm jiksaħ.

Larinġ u meraq tal-lumi se jżid il-xarba qarsa. togħma ħafifa tiegħu ta 'burdata festa matul ix-xitwa.

meraq qara bil-lumi

Għażla kbira ta 'riċetti diffiċli biex isibu l-ideali. Żid lumi togħma qarsa straordinarja u piquancy. Riċetta għal meraq qara fil sokovarke sempliċi ħafna. Għandna bżonn:

• Qara - 2 kg.
• Ilma - 3 litri.
• Zokkor - 500 gramma.
• Lemon - 2 biċċiet.

Il-proċess tat-tisjir huwa sempliċi ħafna:

1. Qara imqaxxar, tieħu l-żrieragħ. Maqtugħa kubi kbar u qiegħed ġo għarbiel.
2. Ferra l-ilma fil-qiegħ pan, tpoġġi fuq nar li jagħmilha għalli. apparat stabbiliti biex jiġbru fluwidu u għarbiel ta 'qara.
3. Kok fuq medium sħana għal madwar 2 siegħat. Imbagħad jitferra kbir saucepan.
4. Npoġġux fuq il-stufi, żid il-zokkor u mitħun fi kappuljat jew lumi blender. Sajjar sakemm l-offerta.
5. Ferra qara u xorb lumi fuq vażetti, roll up u wrap up. Nistgħu nħallu sakemm jiksaħ.

meraq qara ma berquq niexef u karrotti

Frott imnixxef żid luminata. preparazzjoni etsept P ta sokovarke meraq qara:

• Qara - 3 kg.
• Berquq imnixxef - 500 gramma.
• Karrotti - 500 gramma.
• Zokkor - 1 kg.
• Citric Acid - 15 gramma, jew meraq tal-lumi - 1 tbsp. mgħarfa.
• Ilma - 6 litri.

preparazzjoni:

1. jippurifika qara u maqtugħin.
2. Karrotti huma nodfa, imqatta 'erba' biċċiet.
3. Berquq imnixxef taħsel. Fil-qosor jixxarrab fl-ilma sħun.
4. Qara u karrotti jinfirxu fuq għarbiel ta sokovarki.
5. Berquq mince.
6. Il-qiegħ pan jiġifieri mimlija fl-ilma għall-mixtieqa marka. jistabbilixxu għarbiel u apparat għall-ġbir meraq.
7. Wassal għat-togħlija, inaqqsu l-nar u sajjar madwar 2.5 sigħat.
8. Tixrob clairière jiġbru l-borma.
9. Imbagħad, aħna poġġih fuq il-pjanċa, żid berquq, zokkor, aċidu ċitriku, u għalli, u ħawwad kultant, madwar siegħa.
10. Ferra fuq il-banek u ħallih jiksaħ.

meraq lesti huma l-aħjar jinżammu f'post kiesaħ fid-dlam.

jekk isterilizzazzjoni huwa meħtieġ?

для зимнего хранения, его закупоривают герметично в банки. Zagototavlivaya meraq qara fil sokovarke għall-ħażna fix-xitwa, huwa ermetikament issiġillati lill-banek. Sterilizza kontenituri huwa assolutament neċessarju. Dan jiġifieri jsir biex jiġi żgurat li l-meraq jiġifieri miżmuma sew.

1 sterilizzazzjoni Metodu: vażetti u għotjien tpoġġi fil-livell pan, l-qiegħ tagħha jistabbilixxu drapp. Imbagħad aħna ferra l-ilma bejniethom, impoġġija fuq il-pjanċa, u simmered jġibu sakemm tagħli. Nieħdu l-banek, ferra l-meraq u b'kappa.

Metodu Sterilizzazzjoni 2: aħsel kontenitur bl-ilma jagħli. Il-meraq ferra sħun u ssiġillati. Tidwir rasu 'l isfel, għatti kutra sħun u ħallih jiksaħ.

Kif tagħżel qara

Tisjir varjetajiet sajf meraq suit. Tali qara jiġifieri artab u ħelwa. Fil-forma għandu jkun tond jew ftit ovali. daqs medju. Ħafna piż tajjeb għal qara - minn 3 sa 5 kg. Il qoxra m'għandhiex tkun wisq iebsa. Polpa - minn isfar għal oranġjo. Il isbaħ, l-aktar vitamina A fih.

Għajnuniet u tricks

Jekk inti tixtieq li meraq ma 'l-polpa ta' qara, għandek bżonn biex tiftaħ l-għatu wara madwar 35 minuta wara l-bidu ta 'tisjir u maxx dan b'kuċċarina.

, если нет на него аллергических реакций. Ipprova tissostitwixxi zokkor bl-għasel, jekk mhux lilu reazzjonijiet allerġiċi. Miegħu l-meraq hija ħelwa u aktar utli.

Il-riċetta klassika ma tintużax fil-preparazzjoni ta 'zokkor. Meraq jista minnufiħ ferra fuq il-bank.

Agħżel squash butternut. Huwa aktar ħelwa u meraq se togħma aħjar.

meraq qara fih ammont żgħir ta 'kaloriji, hekk huwa adattat għal nies li huma jaraw ċ-ċifri tagħhom. Fiha biss 80 kcal għal kull 100 ml xorb.

Qara - veġetali utli ħafna li għandu l-proprjetà biex ittejjeb il-funzjoni tal-musrana, isalva lilna mill-obeżità u d-dijabete li qed jiżviluppaw. Meraq, brewed fix-xitwa se jkun twil u miżmuma tajjeb. Il-ħġieġ ta 'din ix-xarba, sakra fil-għodu, jagħtu vivacity u burdata tajba għall-jum kollu. Jixorbu l-meraq tal-qara aħmar jista 'jkun bażi ta' kuljum.