Ireddgħu kefir. Nista tixrob kefir infermiera omm?

Meta mara toħroġ omm infermiera, hemm bosta tabù u kwistjonijiet kontroversjali għall tagħha. Kulhadd jaf li jieklu l-sess aktar ġusta, li huwa tredda, jaffettwa s-saħħa u l-benesseri tat-tarbija. Immedjatament wara t-twelid, it-tobba u qwiebel told għadhom kemm ġew mom, li inti tista 'tiekol, imma minn dak għandha tiġi abbandunata. Madankollu, huwa impossibbli li jiġu elenkati u jaqsmu kollha tal-prodotti magħrufa. Ħafna minnhom. Dan huwa għaliex in-nisa għadhom jistgħu jħawwdu kwistjoni dwar jekk l-użu dixx partikolari, u, b'mod partikolari, jekk ireddgħu jogurt. F'dan l-artikolu se biss jiddiskutu l-kwistjoni. Inti ser jitgħallmu dwar il-benefiċċji u l-perikli tax-xarba. Ejja nitkellmu dwar jogurt ireddgħu wkoll. fehmiet differenti huma diskussi hawn taħt.

kefir ireddgħu

Hemm diversi opinjonijiet differenti dwar din il-kwistjoni. Xi esperti ma jirrestrinġux il-Mummy għadu kif magħmul mill-użu ta 'prodotti tal-ħalib. Oħrajn huma tobba jemmnu li huma strettament kontra-indikat. Opinjonijiet huma wkoll maqsuma nisa. Nippruvaw biex insemmu jekk inti tista 'tixrob kefir ma ireddgħu, u kif jagħmlu dan id-dritt.

What do gynecologists?

Qwiebel jgħidu li t-treddigħ tista 'tixrob kefir. Kollha hija spjegata pjuttost sempliċi. Wara t-twelid tat-tarbija fil-mom li għadhom kemm ġew sħiħ spiss dysbiosis vaġina. Dan huwa pjuttost normali. Maż-żmien, il-mikroflora li jirkupraw. Madankollu, il-konsum tal -prodotti tal-ħalib iffermentat bħal jogurt, se taċċellera dan il-proċess.

Gynecologists wkoll rapport li l-konsum regolari ta 'xorb tirrestawra funzjoni intestinali. Immedjatament wara t-twelid, in-nisa spiss isofru minn stitikezza. Kefir, ireddgħu xorb regolarment, se tgħin issolvi din il-problema faċilment u bil-mod. Tobba jgħidu li huwa aħjar li tixrob l-prodott milli tuża mediċini li huma ta 'ħsara lit-tarbija.

Liema esperti jgħidu dwar ireddgħu?

Dan il-grupp ta 'nies ssostni li xarba tal-ħalib jieklu mhux biss possibbli, iżda meħtieġa. Kefir ireddgħu ttejjeb treddigħ. Jekk mara ssofri minn nuqqas ta 'ħalib, imbagħad se jgħin lill-xarba tal-ħalib. Konsum regolari ta 'jogurt tikkontribwixxi għall-saturazzjoni ta'-sider għalf benefiċċju oligoelementi għall-kid.

Moms ħafna huma inkwetati dwar il-fatt li l-jogurt fih l-alkoħol. Il-prodott huwa magħmul fil-kors ta 'fermentazzjoni. Minħabba dan u ffurmati etanol. Ta 'min jinnota li ftit għexieren ta' snin ilu, xarba magħmula bit-teknoloġija skaduta. Ir-riżultat kien l-iskoperta fil jogurt u l-alkoħol 0.9%. Issa teknoloġija trasformata. Bħalissa, inti tista 'tikseb minn jogurt 0.1-0.5 fil-mija alkoħol. Ireddgħu Esperti jgħidu li tant malajr ffiltrat mill-fwied u jidħol fil-ħalib tal-omm. Dan huwa għaliex inti tista sikur jużaw il-prodott.

X'inhi l-opinjoni tal-pedjatra?

tobba tat-tfal jemmnu li xarba jogurt filwaqt treddigħ jista 'jkun. Il-xorb fiha vitamini B, E, C, u l-bqija. Ukoll, il-prodott hija rikka fl-kalċju, fosfru, żingu u l-elementi oħra tat-traċċar. Huma verament bżonn l-mom għadu kif matul dan il-perjodu.

Madankollu, it-tobba jagħmlu riserva dwar jekk inti tista 'tixrob ireddgħu kefir. Twelid, li jbati minn kolika, jipproteġu aħjar minn din is-setgħa. xarba tal-ħalib jista 'jikkawża fermentazzjoni fil-istonku u intestini ommi. Dan kollu għandu impatt ċar fuq is-saħħa u frak. Il-prodott jista 'jiġi kkunsmat b'mod sikur wara frak imsaren mimlija bil-mikro-organiżmi ta' benefiċċju.

reviżjonijiet ommijiet

Nisa li qed ireddgħu, kienu maqsuma f'żewġ kategoriji f'din il-kwistjoni. Xi wħud minnhom jemmnu li jogurt ma jistgħux jintużaw għall-inqas fl-ewwel ftit xhur. Wara kollox, ħadd ma jaf kif għandhom jirreaġixxu mal-prodott tarbija. Forsi frak żaqq fil-griżmejn jew reazzjoni allerġika manifest.

Oħrajn moms jgħidu li inti tista 'tixrob kefir minnufuħ wara li jitwieled. Madankollu, dan għandu jsir b'attenzjoni kbira. nutrizzjoni mom Diverse mhux biss tikkontribwixxi għall-fluss ta 'nutrijenti fil-tarbija ġisem, iżda wkoll itejjeb is-saħħa ġenerali.

Wkoll parti mill-ommijiet qalu li jixtiequ li jitilfu l-piż wara t-twelid. Dan jgħinhom biex jogurt. Wieħed mill-ħġieġ prodott, lejl tinxtorob, tissodisfa l-ġuħ u jtejjeb diġestjoni.

Kif li tixrob jogurt ma ireddgħu?

Jekk inti tagħżel li tidħol fid-dieta tiegħek, dan il-prodott, inti m'għandekx tagħmel dan drastikament. Għal bidu għall-użu nofs tazza ta 'xorb. Tagħmel dan fil-għodu. Huwa possibbli li josservaw ir-reazzjoni tal frak matul il-jum. Jekk it-tarbija ma jolqot, imbagħad wara ftit jiem inti tista 'żżid id-dożaġġ tal-prodott.

Tobba mhumiex limitati għal nisa li qed ireddgħu fl-użu ta 'dan il-prodott. Madankollu, l-prerekwiżit huwa l-saħħa tajba tat-tfal. Għal dan il-għan, l-ewwel porzjon tax-xarba għandhom ikunu minimi.

It-tfal kefir jista 'jingħata mhux aktar kmieni mill-LURE ta' 10-12 xahar. F'dan il-każ, ix-xarba tista 'tissostitwixxi ħalib tas-sider f'din l-età. Madankollu, jekk jagħżlu oġġetti biss friski, imħejjija skond ir-regoli. Jekk mixtieq, inti tista 'tagħmel tiegħek jogurt fid-dar. Jieklu dritt u ma ninsewx dwar il-benefiċċji għat-tarbija!