Sushi u rollijiet ilha l-kċina Ġappuniż favoriti u kemmxejn moda. Il-kombinazzjoni ta 'ross, frott tal-baħar, zlazi varji u bosta prodotti oħra se timpressjona anki l-Gourmet aktar impenjattivi. Illum se nitkellmu aktar fid-dettall dwar l-istruttura "Alaska". Aħna se tistudja l-istruttura u jitgħallmu kif issajjar lilhom id-dritt fid-dar.
Rolls "Alaska": komposizzjoni
Fil-fatt hemm ħafna ta 'tħejjija, "Alaska" riċetti, għall-preparazzjoni dan fid-dar, inti tiddeċiedi li tqiegħed xi ingredjent, u bidla jew ma jużawx xejn. Madankollu hemm struttura ċerta, li hija ffurmata ħafna snin ilu. Sabiex tipprepara l-istruttura fid-dar, jew biex tħaffef il-proċess ta 'għażla porzjon f'ristorant, biss ftakar il-lista sempliċi ħafna ta' ingredjenti:
- nori;
- ross mgħolli;
- avokado;
- salamun immellaħ;
- ġobon krema;
- ġulġlien.
Metodu għall-preparazzjoni fid-dar
B'togħma rombli porzjon fil restorant Ġappuniż inqas darba, tixtieq tkun taf biex jirrepetu dan dixx fid-dar, u li jekk jogħġbok lilhom maħbubin tagħhom. Tibżgħux tal-proċess tat-tisjir, kif meħtieġ pjuttost ftit ta 'ħila li tikseb Delicious, sbieħ, u aktar importanti - roll Delicious fid-dar. Għall-preparazzjoni ser ikollok bżonn b'tapit, li huwa żgur biex nagħlaq riċiklaġġ film. Poġġi l-tapit fuq il-werqa ta 'alka nori u qoxra b'nofs ross mgħolli fl-ammont ta' sebgħin gramma. Sprinkle ross ġulġlien saff u dawwar fuq in-naħa. Aktar jista 'jsir għal tqegħid xi mili li jikkonsistu minn ħamsa u għoxrin gramma ta' avokado u għoxrin gramma ta 'salamun immellaħ, li qabel għandha maqtugħin fi strippi. Żid il-ġobon krema u l-bidu bil-mod u sod twist roll, jtuha tond jew kwadra. Qabel ma sservi, tnaqqas l-istruttura "Alaska" bħal fil-ritratt - sitt jew tmien biċċiet a - u garnish ma ġinġer imnaddfin. Tinsiex li tissottometti l-zalza tas-sojja.
L-użu ta 'rollijiet
Il-benefiċċji ta 'ħut tal-baħar u frott tal-baħar oħra jistgħu jitkellmu endlessly. Wara kollox, il-kontenut ta 'jodju, vitamini u minerali f'dawn il-prodotti huwa permezz tal-saqaf. Regolarment tiekol minnhom, inti tista 'tgħin tipproteġi qalb u d-demm tiegħek bastimenti u t-tmexxija hija attività mentali.
Ross jgħin biex itejjeb il-proċess ta 'diġestjoni minħabba l-kontenut għoli ta' fibra fil-kompożizzjoni tiegħu. L-ingredjent perfetta għal dawk li jixtiequ li jitilfu l-piż.
soy sauce, dejjem pprovduti kompleti ma 'rollijiet, se tgħin biex tkun preservata żgħażagħ, issaħħaħ il-ħitan tal-vini u jiġu stabbiliti l-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Nota: huwa importanti li l-zalza kien magħmul minn materja prima ta 'kwalità għolja u l-teknoloġija dritt.
Ġinġer - kbir prodott, li huwa oerhört jistimula sistema immuni tiegħek.
B'mod ġenerali, l-rollijiet, "Alaska" inkluż - dan huwa ikla bilanċjata kbir li mhux biss jippromwovi telf ta 'piż (ħlief għal porzjon b'kontenut għoli ta' ġobon krema, bacon u ikel ieħor għoli ta 'kaloriji), iżda wkoll biex jitnaqqas ir-riskju tal-kanċer u jtejbu burdata .