Il-riċetta aktar Delicious u faċli għal-laħam fil-forn bil-tadam u ġobon

Kull familja probabilment jkollhom koppja ta ' "proprjetà" riċetti li jistgħu jiġu msajra għall-tabella tal-festi, u japplikaw għall-pranzu tal-familja. Iżda dan ma jistax ikun minn sena biex tipprepara l-istess ikel, aħna kollha jridu bidla, hekk jekk inti qiegħed tfittex għal prodotti ġodda, fit-togħma u fl-istess ħin faċli biex jippreparaw dixx, imbagħad ikun żgur li jieħdu nota fuq riċetta tagħna. Il-laħam fil-forn ma tadam u ġobon, jew kif huwa spiss imsejjaħ bħala "laħam bil-Franċiż", se jippermetti li inti għalf pranzu familja jew jippreżenta Hearty sorprendenti flavorful, it-tieni pranzu sbieħ. Mill-mod, jekk inti tippreferi tiġieġ, li ma tinsabx bħala għoli ta 'kaloriji u fih inqas xaħam minn ċanga jew majjal, huwa wkoll pjuttost possibbli li jintużaw fil-riċetta.

Kif biex issajjar l-laħam fil-forn bil-tadam u ġobon

Għal diversi porzjonijiet ser ikollok bżonn:

• 400 g ta 'laħam taċ-ċanga;
• 2 tadam misjur kbar;
• 2-3 tbsp. l. majoneż;
• 200 g ta 'ġobon maħkuk;
• melħ u ħwawar.

L-ewwel tipprepara ċanga: għandu jinħallu mis-silġ li kieku ġiet iffriżata, imqatta 'f'biċċiet pjuttost kbar - 400 gramma għandu jkollok 4-5 biċċiet, u taħbit off. U għalhekk se jkun aktar artab. Kull pjanċa laħam bżonn bżar u sprinkle bil-ħwawar għall-togħma, iżda mhux melħ. dixx ħami għandhom ikunu ukoll oiled u mbagħad ipoġġu l-biċċiet, u mbagħad fuq quċċata ta 'tadam pre-mqatta (ċrieki), li majoneż smear ftit - sabiex il-platt se jispiċċaw juicier, u mbagħad sprinkle ma' ġobon maħkuk. Ma żejda tal-aħħar milli Parmesan jew cheddar se jkun akbar, il-qoxra aktar Delicious u appetizing se jispiċċaw. Barra minn hekk, il-laħam tagħna ma 'tadam u ġobon għandhom jintbagħtu lill-forn, imsaħħan minn qabel sa 160-180 gradi u sajjar sakemm lesta fil-40 minuta. Bħala riżultat, inti tikseb dixx sbieħ ħafna u fit-togħma. Hija jistgħu jiġu notifikati bil-patata mgħollija jew insalata veġetali. Kif tistgħu taraw, il-proċess ħafna ta 'tisjir (ħlief għat-tisjir li ma tkunx teħtieġ l-involviment dirett tiegħek) ma jieħux aktar minn 10-15 minuta. A pranzu simili fuq il-vantaġġ se jkunu apprezzati mill-membri kollha tal-familja tiegħek. Il-laħam fil-forn ma tadam u ġobon jistgħu jiġu msajra bl-użu majjal, iżda f'dan il-każ, il-platt għandha titħalla fil-forn għal 1 siegħa. Wkoll iżomm f'moħħu li dan it-tip ta 'laħam ikun fih aktar xaħam minn ċanga. U jekk inti tippreferi għażla tad-dieta, inti tista 'tipprova li tipprepara din dixx jużaw sider tat-tiġieġa. Get mhux agħar, u l-kontenut ta 'kaloriji ta' eliġibbli ikla tiegħek jew pranzu notevoli tonqos.

Laħam taħt it-tadam u ġobon - għażla tad-dieta ma sider tat-tiġieġa

Għal preparazzjoni, neħħi mill-friġġ:

• 3-4 sider tat-tiġieġa;
• 3 tadam frisk;
• 2 basal bozza;
• 200 g ta 'ġobon maħkuk;
• ħwawar, żejt veġetali u melħ.

sider tat-tiġieġa aħsel u nixxef għal ratba jistgħu jiġu kemmxejn taħbit off ma 'martell, istaġun tal-melħ u sprinkle żewġ naħat bil-ħwawar li togħma. Aqta tadam fis ċrieki u ċrieki basla nofs. F'liema każ fuq ħami, griż, tpoġġi l-ewwel tiġieġ, basal u tadam mbagħad, imbexxex sew bil-ġobon maħkuk u bake għal 30 minuta f'forn imsaħħan minn qabel sa 180 gradi. Nota, f'dan riċetta m'hemm l-ebda mayonnaise, li jkompli jnaqqas kontenut kaloriku tiegħu. Il-laħam fil-forn ma tadam u ġobon huwa żgur li ssir platt favorit u l-riċetta ser jieħu post denja fil cookbook tiegħek.