Id-dieta tad-dulliegħa: il-menu u r-riżultati mistennija

Mela għajjien li tħossok fuq dieta stretta, illimitat ruħek biex tiekol platti favoriti tiegħek. Irrid xi ħaġa ħelwa u fit-togħma, fl-aħħar, iżda tali li ma tikberx ħafna, u tikber irqiq fl-istess ħin. Jirriżulta li hemm din id-dieta appetizing li tgħin malajr titlef ftit liri żejda. Osserva għal żmien twil mhux se jkollha, hija kkalkulata għal 3 ijiem. Din hija dieta tad-dulliegħ. Il-menu tiegħu huwa mogħti f'dan l-artikolu.

Xi ftit kliem dwar il-proprjetajiet utli tad-dulliegħa

Polpa misjura misjura ta 'dulliegħa fragranti ... X'jista' jkun aħjar għat-tneħħija tal-għatx u l-ġuħ f'ġurnata sħuna tas-sajf? Dan berry huwa maħżen reali ta 'nutrijenti. Għandu ħafna manjeżju, li huwa importanti għal pazjenti li jsofru minn mard kardjovaskulari. Ukoll bid-dulliegħ, ħafna folic acid, li jgħin biex jiġi normalizzat il-metaboliżmu, u dan huwa mument importanti biex iħaffef il-proċess tal-qtugħ tal-piż. Id-dulliegħa tneħħi l-likwidu żejjed mill-ġisem, flimkien ma 'liema t-tossini u l-gagazzi joħorġu. U dan huwa importanti ħafna għall-kontroll tal-piż tal-ġisem. Barra minn hekk, huwa magħruf li dan il-berry huwa baxx ħafna ta 'kaloriji. Dan kollu għamilha waħda mill-aktar prodotti mfittxija għal tip differenti ta 'dieti. Naturalment, hemm kontra-indikazzjonijiet għall-konformità tagħhom. Dwarhom se jintalbu hawn taħt.

Numru tal- menu tad- dieta tad-dulliegħa 1

L-ewwel għażla hija l-użu ta 'tip wieħed biss ta' prodotti. Fil-każ tagħna hija dulliegħa. Ikkalkula kemm se tkun meħtieġa, ibbażata fuq il-formula li ġejja: 1 kg tal-prodott għal kull 10 kg tal-piż tiegħek. L-ammont li jirriżulta ta 'polpa huwa maqsum f'5 jew 6 riċevimenti u jiġi kkunsmat matul il-jum. Ma tistax tiekol xi ħaġa oħra. Tista 'tixrob biss ilma sempliċi jew tè aħdar dgħajjef. Osserva din id-dieta ma tistax tkun aktar minn tlett ijiem. Inkella jista 'jkun perikoluż għas-saħħa. U issa l-mistoqsija: "Kemm kilogrammi se jgħinu jitilfu din id-dieta tad-dulliegħa (3 ijiem)?" Reviżjonijiet tan-nisa dwarha jindikaw li tista 'titlef il-piż magħha u f'dan il-ħin qasir. It-telf medju fil-piż huwa ta '2-5 kg.

Numru tal-menu tad-dieta tad-dulliegħa 2

It-tieni għażla hija mfassla għal 10 ijiem ta 'użu. Minbarra d-dulliegħa, bosta flieli tal-ħobż tas-segala huma permessi (preferibbilment minn dqiq oħxon jew nuħħala). Dan il-prodott jagħti sens ta 'xaba'. Għalhekk, biex tikkonforma ma 'din id-dieta se tkun kemmxejn aktar faċli. Il-kilogrammi 4-5 se jgħinu biex titlif din id-dieta tad-dulliegħa. Il-menu tagħha huwa kif ġej: l-ammont ta 'polpa ta' miracle-berry huwa l-istess bħal fl-ewwel każ. Żied biss fuq porzjon ta 'ħobż iswed għall-kolazzjon u l-ikla ta' nofsinhar.

Kontraindikazzjonijiet

Tużax dawn id-dieti għal persuni bi edema, kif ukoll dijabetiċi. Dawk li huma suxxettibbli għal nefħa frekwenti ħafna, mhux rakkomandat ukoll li jitilfu l-piż b'dan il-metodu.

Għalhekk, eżaminajna x'inhi d-dieta tad-dulliegħa. Ritratti ta 'nisa qabel u wara tagħha jitkellmu favur l-effettività tiegħu. Ta 'min jipprova. Wara kollox, huwa fit-togħma, u irħas, u utli. Ftakar biss li għandek bżonn biex tixtri d-dulliegħ fil-perjodu meta l-berries tal-miraklu domestiċi tagħna jidhru fis-suq. Il-kontropartijiet importati tagħhom jistgħu faċilment jiġu avvelinati. Igawdu dulliegħa misjur u jitilfu l-piż!