Ħut bil karrotti u basal fil-forn: tisjir riċetta. Kif bake ħut ma karrotti u basal fil-forn?

Moħmija, mgħollija, moqlija jew ħut moħmija għandhom neċessarjament ikunu preżenti f'kull dieta tal-bniedem. Hija hi għanja fl oligoelementi minerali li huma importanti għas-saħħa. Ħut bil karrotti u basal fil-forn. Liema jista 'jkun aktar Delicious? Din id-dixx jistgħu jiġu notifikati għall-mejda ma 'sekondarji dixx ta' patata jew ħxejjex, u jistgħu jintużaw bħala dixx separata. F'dan l-artikolu għandna ikkumpilata l-riċetti aktar interessanti ta 'l-platti.

moħmija salamun

Ingredjenti: 500 g fletti tal-ħut, żewġ karrotti, 50 g ta 'meraq tal-lumi, 150 g ta' ġobon krema, melħ, bozza waħda, 300 gramma ta 'krema u bżar.

riċetta

Minkejja l-fatt li l-laħam huwa kemmxejn salamun roża kemmxejn xotta, ħut moħmija bil-ħaxix fil-forn jinstabx ħafna mmerraq u fit-togħma. Ejja tibda. CHOP-basal. Qaxxar il-karrotta u taqtgħu f'biċċiet irqaq. Laħlaħ il-fletti, pat xott. Imbagħad taqtgħu f'biċċiet żgħar. Il-ħut bil-melħ u l-istaġun ma bżar. Sprinkle salamun roża ma 'meraq tal-lumi u ħallih marinate b'dan il-mod għal għoxrin minuta. Karrotti u l-basal ħafif propasseruyte fil-livell pan bl-għatu magħluq. gradilja ġobon. Forma, li se jiġu moħmija pudina, xkupilji bil-butir. Poġġi l-fletti fiha, allura l-karrotti u basal. Sprinkle-dixx bil-ġobon u ferra krema. Ħut bil karrotti u basal fil-forn se tkun lesta fil-madwar erbgħin minuti. Igawdu ikla tiegħek.

Arġentina bil-ħaxix u t-tadam

Ingredjenti: 1 kg ta 'ħut, tliet tadam, żewġ basal 2 karrotti, żejt veġetali, melħ u kwalunkwe ħwawar, mayonnaise jew krema (200 g).

riċetta għal

Arġentina imnaddaf billi tneħħi l-ras. Karkassa Laħlaħ sewwa fl-ilma u maqtugħin f'biċċiet individwali. A ftit minuti Brown il-ħut fil-livell pan fuq iż-żewġ naħat. Basal u qoxra zunnarija u CHOP. Imbagħad l-ħxejjex taħt l-għatu magħluq fuq sħana baxxa sakemm huma rotob. Tadam maqtugħa kubi. Griż ħami dixx biż-żejt. Fil-qiegħ jistabbilixxu l-basla u karrotti, allura - tadam. Li jmiss saff - ħut. Dixx bil-melħ u l-istaġun bil-ħwawar. Imbagħad għal darb'oħra tpoġġi karrotti saff u l-basal u tadam. Liberally drizzle-dixx bil-krema qarsa jew mayonnaise. Ħut taħt il-karrotti u l-basal se tkun lesta fil-erbgħin minuta. Igawdu ikla tiegħek.

mimli kavalli

Ingredjenti: wieħed lumi, bżar, żewġ ħut, ta 'basla, karrotti, melħ u żejt veġetali.

Kif biex issajjar

Kavalli - ħafna fit-togħma u utli fl-istess ħin ħut rħas. Minkejja l-fatt li l-laħam tiegħu huwa pjuttost grassi, huwa meqjus prodott tad-dieta. Kavalli huwa rikki fi proteini, li huwa faċilment assorbit mill-ġisem tal-bniedem. Il-ħut fil-forn fil-fojl imsajjar malajr ħafna u jinstabx ħafna fit-togħma. Dan huwa possibbli grazzi għall-fatt li huwa languishing fil-meraq tiegħu stess. Allura, aħna jipproċedi għall-preparazzjoni. Basal imqatta kubi u propasseruyte sakemm imsajjar fil-butir. Inti tista 'żżid ftit melħ. Gradilja karrotta u poġġiha fis-sistema pan. Taħt l-għatu magħluq allura l-ħxejjex ftit minuti. Laħlaħ il-ħut, neħħi l-garġi u ġewwieni. Barra u ġewwa l-meraq tal-lumi karkassa togħrok tajba, melħ u bżar. Wara dan, inti tista Jittieħed l-ħxejjex żaqq. Kavalli Kebbeb fil-fojl u post fuq baking sheet. Tletin minuta wara, il-ħut moħmija fil-forn ma karrotti u basal se tkun lesta. Igawdu ikla tiegħek.

Marlozz bil-patata

Ingredjenti: ħut (500 g), zunnarija waħda, sitt patata medju, mayonnaise, basla, tħawwir, melħ u bżar.

proċess ta 'preparazzjoni

Patata, karrotti u basal qoxra. Fil marlozz tneħħi l-ras, ġewwieni imnaddfa, xewk maqtugħa. laħlaħ karkassa sewwa bl-ilma u bil-mod jitneħħew l-ispina u l-għadam. Għorok flettijiet bil-melħ u ħwawar. Patata u karrotti mqattgħin f'biċċiet irqaq, u basla - nofs ċrieki. Forma, li se jiġu moħmija pudina, xkupilji bil-butir. Fil-qiegħ tal-pan Poġġi l-patata. Hija tista 'tkun ftit melħ tal-. Imbagħad - l basla u zunnarija flieli. Poġġi fuq nett tal-ħxejjex marlozz flettijiet. Iksi l-dixx bil mayonnaise. Fil-qiegħ tal-pan Ferra '150 gramma ta' ilma għall-ħxejjex huma jinħaraqx. Ħut moħmija bil karrotti u basal se tkun lesta fi żmien ħamsin minuti.

Lemonema bil-ħaxix

Ingredjenti kg flettijiet tal-ħut, tliet basal, 200 g ta 'mayonnaise, 1 kg ta' patata, 150 g krema qarsa, butir, ħames bajd, melħ, 200 gramma ta 'ġobon, tliet karrotti u tħawwir.

Pass riċetta pass

xkupilji għamla refrattorju bil-butir. Nodfa u Laħlaħ patata. Taqtgħu f'biċċiet. Staġun bil-melħ u bżar u jistabbilixxu b'mod uniformi fil-moffa. Basal imqatta 'nofs ċrieki. Poġġi dan fil colander u samta bl-ilma jagħli. Meta l-ilma jkun ixxotta, dawwar out fuq il-patata. Imbagħad jitqiegħdu fil-forma ta 'karrotti maħkuka. Ħxejjex bżar istaġun u melħ. Fletti imqatta 'f'biċċiet. Iksi l-ħut bil-ħwawar u l-post fuq carrot. Fi skutella, ħawwad il-mayonnaise bil-bajd u krema qarsa. Tista 'wkoll żżid xi ħwawar mqatta. It-taħlita li tirriżulta ferra l-ħut. ġobon Sprinkle fuq quċċata tad-dixx. Agħlaq il-forma fojl. Preheat-forn. Poġġi dan fil-dixx tagħna. Wara ħamsin minuta il-ħut fil-forn fil-fojl se tkun lesta.

Karpjun mimli bil-krema qarsa

Ingredjenti: ħut waħda kbira kbira, 200 gramma ta 'ġobon, 500 g ta' ħxejjex (zunnarija, brokkoli, piżelli, basla), tal-bajd u frak tal-ħobż (30 g) veġetali ftit u ħwawar friski.

preparazzjoni

Laħlaħ l-ħxejjex fl-ilma u maqtugħa kubi. Taqlihom fil-livell pan, biż-żieda bżar u melħ, mhux aktar minn għaxar minuti. -Karkassi nadif u soak fil-ħalib. Gradilja il karpjun bil-ħwawar u qiegħed f'dish tal-ħami. Ġewwa l-addome jistabbilixxu l-ħxejjex ippreparati. Tal frak tal-ħobż, bajd u qarsa kok zalza krema. Jimlewhom dixx karpjun u sprinkle ma 'ġobon maħkuk. Agħlaq il-forma fojl. Ħut bil karrotti u basal fil-forn, normalment moħmija mhux aktar minn erbgħin minuta. Igawdu ikla tiegħek.

Moħmija spnott

Ingredjenti: 600 g ta 'ħut, zunnarija waħda, bżar qampiena, ħaxix dqiq ftit, bżar, basal, melħ.

riċetta

Redfish nadif, Laħlaħ ilma, neħħi l-ras u xewk. Karkassa imqatta 'f'biċċiet, li kull wieħed minnhom bżar, melħ u roll fil dqiq. żejt veġetali Brown il-ħut fuq iż-żewġ naħat. CHOP l-anelli basla nofs. Gradilja il-karrotti fuq grater. Laħlaħ il-bżar, maqtugħa f'nofsijiet u neħħi l-żrieragħ. Il-laħam maqtugħin fi strippi. Fi skillet ħafif propasseruyte basal, imbagħad żid il-bqija tal-ħxejjex, u allura l-dixx għal ieħor għaxar minuti. Fl-aħħar pour frisk, ħodor mqatta 'b'mod fin. Fil-forma refrattorju jistabbilixxu perċa fuq nett tagħha - ħxejjex. Fuq medium sħana, ħut bil-ħaxix fil-forn se tkun lesta fil-tletin minuta. Igawdu ikla tiegħek.

Pangasius ma zalza tat-tadam

Ingredjenti: 500 g fletti tal-ħut, zunnarija, żejt tal-ġirasol, żewġ basal, 200 ml ta 'ilma, 60 g ta' pejst tat-tadam, dqiq, tlieta weraq tar-rand, melħ.

platti riċetta

Pangasius flett Laħlaħ bl-ilma u nixxef b'ċarruta. Ħut ħafif bil-melħ u roll fil dqiq. Kannella il-fletti fi skillet fuq iż-żewġ naħat. Karrotti gradilja. CHOP-basal. Allura l-ħxejjex ta 'minuti ftit fil-pan. Fl-ilma, ħallat ammont hawn fuq ta 'pejst tat-tadam. Fil-qiegħ tal-moffa jistabbilixxu l-ħxejjex, poġġi l-quċċata ta 'pangasius. Ferra l-dixx zalza tat-tadam. Żid melħ, bżar u weraq tar-rand. Normalment sajd bi karrotti u basal fil-forn hija lesta għal ħamsin minuti. Igawdu ikla tiegħek.

Salamun ma zalza pikkanti

Ingredjenti: 600 g ħut, aħmar basal, żjut tal-ġirasol mgħarfa, tnejn zunnarija 250 zalza ml għall-għaġin jew ross.

metodu tal-preparazzjoni

Qatgħat ta 'ħut imqatta' f'biċċiet ta 'daqs medju. Basal u carrot - strixxi irqaq. Fil-livell pan qali fry l-ħxejjex għal aktar minn żewġ minuti. Ferra zalza u rfinar għalli. Żid il-ħut u allura l-dixx għal ieħor għaxar minuti. Iservu salamun bir-ross huwa l-aħjar.