Ħalib ross mgħolli: fit-togħma u b'saħħithom

Il-Ċiniż jgħidu: "L-għada filgħodu għandhom jibdew bl poriġ, u l-jum li jispiċċaw tiekol għall-kolazzjon." Din il-filosofija sempliċi u ċara. U l-ebda wieħed jista 'jargumenta mal-fatt li l-għażliet aktar b'saħħithom biex tibda taħdem l-ġurnata hemmhekk.

Madankollu, poriġ poriġ konflitti. Tista 'tipprepara ċereali mal-ħalib, u jistgħu jkunu - poriġ ħalib reali. X'inhi d-differenza u kif insajjru ross ħalib poriġ li jitbiegħed minnha jibbenefikaw l-aktar?

żbalji tisjir

Jekk żejt jħassru l-poriġ huwa diffiċli, xi azzjonijiet Ŝejjed matul tisjir porridge ross jistgħu jaffettwaw b'mod sinifikanti l-togħma tal-ross u ċ-ċereali b'mod ġenerali. B'mod partikolari, l-ewwel żball, ħafna nisa tad-dar jippermettu għat-tħejjija tal-ewwel stadju: Fig maħsul f'ilma ġieri kiesaħ. Fig inizjalment għandhom jinħaslu fil sħun, imbagħad - fl-ilma sħun. Il-fatt li jippermetti biss l-ilma sħun biex taħsel bogħod l-trab tal-lamtu ma qmuħ. Proċess telimina qmuħ sħun ta 'xaħam akkumulat matul il-ħażna.

It-tieni karatteristika żball ta 'koki, mhux inqas komuni. Ħafna jaqgħu ross rieqed direttament fil-ħalib jagħli. Sadanittant, sabiex jippreżerva l-kwalitajiet utli ta 'ross, qabel kollox għandu jiġi mgħolli fl-ilma. ross ħalib imsajjar għal żmien twil, li jirriżulta fil-valur nutrittiv mitlufa u ta 'ross u ħalib, li jirriżulta fi ħalib porridge ross ma tkunx dik fit-togħma.

L-iżball li jmiss li ħafna nisa tad-dar (jew minħabba l nuqqas ta 'esperjenza tagħhom, jew għaġla), jistgħu jiġu msejħa blat. ross mgħolli ħalib hija arbitrarja ħafna. Allura ħalliha "pokapriznichat" fil-pan anki wara 12 minuta ta 'tisjir. Imbagħad mess taħt l-għatu magħluq sewwa. Believe me, proċess poriġ longing jiġġustifikaw l-stennija uġigħ fl-antiċipazzjoni tar-riżultat. porridge ħalib ross tikseb mrammla u dens.

diversi riċetti

Hemm ħafna riċetti porridge lattiku ta 'ross. Nibdew bl-aktar mod primittiv:

Fil ilma jagħli waqa ross purifikat u jinħaslu sewwa rieqda. ross Cook sakemm kważi lest, magħmul minn ħalib u għalli għal ieħor ħames minuti fuq sħana baxxa. U, kif stipulat hawn fuq, li porridge ross kien partikolarment ħalib, aħna tħalli f'idejn l languish għal xi żmien. 50 gramma ta 'ross jieħu nofs tazza ilma u ħalib - nofs. Zokkor u melħ huma miżjuda għall-togħma.

Huwa magħruf għall-mod ieħor oriġinali tat-tisjir poriġ ross. Fil-livell pan-fond huwa meħtieġ biex jiddewweb ammont żgħir ta 'butir. Ferra l Fig. Tħallat sewwa, ross melħ, u mbagħad jibagħtu vanilla saucepan. Għal dan aħna żid il-kontenut ħalib. Għandu jkun akbar mill-ammont ta 'ross fil-8 darbiet. Wassal għat-togħlija, tnaqqas għall-minimu l-nar, għalli poriġ suġġett għal 20-25 minuta (mingħajr qoxra). Issa, wara 10 minuta il-yearning naturali, ħalib porridge ross isbaħ hija lesta għall-użu.

togħma pikkanti il poriġ se tagħti frott frisk u berries. Dan kolazzjon mhux biss utli, iżda wkoll titlob burdata tajba għall-jum kollu. Igawdu ikla tiegħek!