Meatless pilaf bil-faqqiegħ faqqiegħ għal dawk li ma jikkunsmaw laħam

Jekk int ma tiekolx laħam jew strettament jaderixxu għal pożizzjonijiet knisja, allura dan l-artikolu hija għalik. Aħna mhux se tiddeskrivi kif tipprepara insalati, deżerti u l-ewwel korsijiet. Issa aħna nħarsu lejn koppja ta 'riċetti tajba pilaf bil-faqqiegħ. Of course, dan il-platt inti mhux se tara biċċa waħda ta 'laħam.

pilaf meatless. Ricetta multivarka tisjir

Allura, biex tipprepara pilaf meatless, għandna bżonn:

• Karrotti - tliet biċċiet;
• basla (żgħar) - tlieta minnhom;
• Faqqiegħ - 250 gramma;
• faqqiegħ selvaġġi - 50 gramma;
• ross (mgħolli nofs) - żewġ tazzi;
• tewm - żewġ irjus;
• turmeric;
• melħ;
• żejt veġetali - terz tal-ħġieġ;
• ħwawar għall pilaf.

Aħna se tipprepara pilaf ma faqqiegħ fil multivarka. Din id-dixx huwa varjetà kbira fil-menu ta 'kuljum. Speċjalment l-dixx se appell lil dawk li huma fan ta 'dieta tajba, kif ukoll vegetarians. Of course, inti tista 'kok risotto fil-livell pan, iżda t-togħma se jkun differenti. Għalhekk, noffru din l-għażla.

Proċess ta 'preparazzjoni ta' pilaf ħaxix

L-ewwel stadju - it-tħejjija ta 'komponenti

1. L-ewwel, tipprepara l-ingredjenti għall-pilaf. Ħu l-ħaxix (basal u karrotti), aħsilhom, qoxra u CHOP-basla nofs ċrieki, u karrotti - Julienne.
2. Issa għandna bżonn multivarka. Meħtieġa fi skutella pour żejt, żid il-basal u karrotti. Imbagħad dawwar multivarku waqt li jintgħażlu l-mod qali.
3. Cook għandek bżonn għat-trasparenza, waqt li tħawwad kontinwament.

L-istadju li jmiss

1. Issa għandna bżonn ross, laħlaħ diversi drabi.
2. Faqqiegħ maqtugħa fi pjanċa, u faqqiegħ foresti soak fl-ilma sħun, CHOP f'biċċiet.
3. Imbagħad żid il-faqqiegħ li l-ħxejjex u stew minnhom tnejn jew tlett minuti.
4. Imbagħad żid l-iskutella tar-ross, l-ilma (2 tazzi fuq iċ-ċereali tal-ħġieġ wieħed), tewm, turmeric, kif ukoll ħwawar u melħ. Mill-mod, tewm huwa firxa aħjar fuq quċċata tal-kapijiet sħiħa imqaxxar.
5. Barra minn hekk, biex jippreparaw għal risotto meatless bil-faqqiegħ faqqiegħ, inti għandek bżonn biex tittraduċi multivarku li jtemm modalità. Wara l-kopertura dixx u kok għal siegħa (il-ħin għandu jiġi ssettjat fil-programm).
6. Wara dan, ieħor 45 minuta jżommu fuq tisħin. Matul dan il-perjodu ta 'żmien ta' ross se tilħaq, se jkun mrammla. Kollha l-dixx hija lesta!

Għażla oħra biex joħolqu platti veġetarjana

Biex tipprepara risotto meatless bil-faqqiegħ faqqiegħ, inti għandek bżonn:

• Ross - tazza;
• bżar iswed;
• Faqqiegħ - 500 gramma;
• żejt veġetali;
• basla - 2 biċċiet;
• melħ - li t-togħma.

Preparazzjoni ta platti fil-livell pan

1. Ewwel trid tipprepara l-faqqiegħ, huma għandhom jinħaslu sewwa u mnaddfa.
2. faqqiegħ li jmiss għandhom jiġu maqtugħa 4 biċċiet.
3. Basal għandhom ikunu mnaddfa, mlaħalħa. Wara li għandu CHOP fis kubi.
4. Aħna kok risotto fil-livell pan. u għandna bżonn issa, huwa mixtieq li jagħżlu qiegħ oħxon. Ferragħ fil-pan ftit żejt tal-ġirasol. Ħawwad fil basla (mqatta) u sajjar sakemm trasparenti.
5. Imbagħad hemm bżonn li jiżdiedu l-faqqiegħ u ħawwad. Sussegwentement, għandek bżonn dixx bil-melħ u bżar.
6. faqqiegħ istuffat, ħawwad kultant, sakemm il-likwidu jkun kompletament evaporat.
7. Issa għandna bżonn ross, għandu jiġi mlaħlaħ sewwa.
8. Dan huwa segwit mill Ferra lill-faqqiegħ u ħawwad pjanċa.
9. Huwa meħtieġ li jiżdied ilma (tazza ta 'ross - tliet nuċċalijiet ta' likwidu).
10. Wara dan, l-reċipjent għandu jkun kopert b'għatu u simmer sakemm ikla imsajjar.
11. Meta jkun imsajjar ross, jistgħu jiġu miżjuda ma 'risotto meatless bil-faqqiegħ faqqiegħ kemmun. Li jmiss ikollok bżonn li jħallu għal waqt il-dixx, b'tali mod li jista 'jippreżenta. L-dixx hija lesta.

pilaf Delicious ma 'bżar u faqqiegħ

Issa jikkunsidraw għażla oħra ta 'kif issajjar risotto meatless bil-faqqiegħ faqqiegħ. Dan dixx togħma interessanti li jagħtiha biss bżar. Inti tixtieq li jippruvaw? Imbagħad kok fid-dar.

Tisjir se jkun meħtieġ:

• bżar - ħaġa waħda;
• karrotti u basal - żewġ biċċiet;
• Faqqiegħ - 500 gramma;
• xibt;
• ross - żewġ tazzi;
• żejt veġetali - 100 g;
• ħwawar;
• ilma - tliet nuċċalijiet;
• ħwawar;
• melħ.

Proċess ta 'preparazzjoni ta' ikliet veġetali

1. Aħsel faqqiegħ, għalli, maqtugħin strixxi kbar. Jagħmlu l-istess ma 'bżar qampiena u karrotti.
2. Basal imqatta 'nofs ċrieki.
3. Imbagħad fry il-basal fil-pan, imbagħad żid il-karrotti. seba minuti oħra wara, żid il-bżar u faqqiegħ.
4. Figura laħlaħ, għalli separatament fi saucepan b'ħafna ilma għal tliet minuti. Imbagħad laħlaħ.
5. Sussegwentement, tieħu pot, tpoġġi l-ras tewm imqaxxar. Imbagħad jistabbilixxu l-saffi ta 'ross u ħxejjex. Mbagħad ikopri bl-ilma, żid żejt veġetali, melħ u ħwawar. Għalli sakemm pilaf imsajjar. Feeding dixx, żid ħxejjex aromatiċi friski.

Fl-aħħarnett, żgħir

Issa li taf kif jagħmlu plov meatless. Riċetta għal dan dixx, aħna qallek, mhux wieħed. Nittamaw li inti tifhem l-teknoloġija tal-ħolqien pilaf, u int se tkun tista 'tagħmel tali dixx dgħif bil-faqqiegħ.