Insalata bil-tiġieġ u bżar: exquisite u dixx flavorful

Insalata bil-tiġieġ u bżar jistgħu jiġu msajra fil-riċetti differenti. Per eżempju, inti tista 'tuża imsajjar jew affumikat tiġieġ, bżar Bulgaru jew iswed. Kollox jiddependi biss fuq preferenzi togħma tiegħek. Jekk inti tixtieq li tagħmel insalata faċli u mhux nutrittiv ma bżar u tiġieġ,-riċetta biss tajjeb għalik miktub hawn taħt. Għall-preparazzjoni ta 'platti fuq iż-żewġ porzjonijiet ikkalkulati, huwa meħtieġ li jkunu ppreparati: ħass raġġ, bżar qampiena daqs medju, 400-450 g sider tat-tiġieġa, diversi fergħat kosbor, kurrat. Se jkollok bżonn ukoll li tagħmel zalza li tinkludi mayonnaise (2-3 tbsp. L.), Biċċa bżar CHILI, lumi jew meraq tal-ġir.

Meta l-prodotti fuq ponot subgħajk, inti tista 'tipprepara insalata bil-tiġieġ. L-ewwel għandek bżonn biex għalli l-sider tat-tiġieġa, berrdu u maqtugħin fi strippi jew kubi żgħar. Wara dan, nieħdu l- bżar, sew tiegħi lilu u maqtugħin f'biċċiet. Żid il-bżar mqatta u basal aħdar għall-sider tat-tiġieġa. Kollha ta 'dan taħlita. Tasal biex l-preparazzjoni tal-zalza. Biex tagħmel dan, fin CHOP l-chilli u kosbor. Ħallat dawn iż-żewġ ingredjenti, żid meraq tal-ġir (tal-lumi) u whisk. Qabel ma tapplika insalata bil-tiġieġ u bżar għall-mejda, għandna jitqiegħdu fuq pjanċa ta 'weraq ħass. Fuqhom, aħna se jkomplu jinfirxu l-dixx imħejji. Il touch irfinar se jkun l-zalza dressing.

Mhux inqas Delicious huwa insalata sħun bil-tiġieġ u bżar. Fil-preparazzjoni tiegħu no big deal. Ikollok bżonn l-prodotti li ġejjin: 1 tbsp żrieragħ ġulġlien, 2 bajd, tliet bżar qampiena daqs medju BUN insalata, 400 gramma ta 'sider tat-tiġieġa, 2 flieli ta' ħobż, żejt veġetali, diversi ħwawar.

Nibdew bl-fatt li aħna maqtugħin tiġieġ fi strixxi irqaq. Aħna togħrok istaġun favorit tiegħu bil-melħ u ħwawar, u 2 Tsp soy sauce.

Issa, leave għal 30 minuta sa tiġieġ immarinat sewwa.

F'dan iż-żmien, CHOP l-bżar fis kubi kbar u żebbuġ u bajd - ċrieki.

Tieħu żewġ fetet ta 'ħobż u maqtugħin minnhom fis kubi żgħar.

Wara 30 minuta, tpoġġi l-pan fuq il-stufi, ferra fis dan l-żejt veġetali. Meta ż-żejt jisħon, mifruxa tiġieġ u moqli biex jiffurmaw kulur dehbi tagħha. Barra minn hekk, il-tiġieġ għandha tkun ratba u ġentili.

weraq insalata bil-mod tiċrita armi tiegħu. Dawn weraq se jiġi allineat ma tiġieġ. Ħielsa l-pan u t-tixrid bżar. Żejt m'għandux bżonn għall-bidla, tkompli fry fuq l-istess. Meta l-bżar ftit browned, huwa meħtieġ li jiżdiedu l-żrieragħ ġulġlien. Fry dan kollu ieħor minuta, sakemm il-żrieragħ huma mhux faċli li jiksbu lewn tad-deheb. bżar inkaljat stabbiliti fuq il-tiġieġ. Minn dan t'hawn fuq huwa meħtieġ li jpoġġi l-żebbuġ u bajd, imqatta ċrieki. kubi insalata Sprinkle ta 'ħobż moqli. Jibqa 'biex pour dan kollu dressing magħmula bil tablespoon ħall ta' żejt veġetali, tewm u melħ. Kif dekorazzjoni, inti tista 'tuża xibt, tursin u ħodor oħra, li se ssib fil fridge tiegħi. Li kollox, insalata tagħna bil-tiġieġ u bżar lesta. Tinnotifikah mat-tabella fil pjanċa sbieħ. Igawdu ikla tiegħek!