Fażola Vigna: Riċetti

Vigna - huwa fażola asparagu, li spiss huma ppreparati fiċ-Ċina. Minn jagħmel platti fit-togħma ħafna, peress li hija rikka fl-vitamini u oligoelementi. F'dan l-artikolu, aħna ser jitgħallmu fi kwalunkwe kapolavuri kulinari komponent prinċipali huwa fażola asparagu Vigna. riċetti huma sempliċi ħafna u aċċessibbli għal kulħadd.

fażola inkaljat

Forsi dan huwa l-dixx aktar sempliċi u malajr. Hija qattgħu ftit ħin, u r-riżultat huwa kura fit-togħma, b'saħħithom u nutrittivi. Biex tibda, nixtieq li twissi inti li l-Ċiniż kok fażola fil-qoxra u nadif. Ikollok bżonn biex taħsel tajjeb ħafna qabel il-bidu tal-proċess ta 'cowpea taħt ilma ġieri. Imbagħad poġġih fuq karta xugaman jew xugaman biex jinxef. Sadanittant, dawwar il-pan, pour 2 tbsp. l. żejt veġetali. Saħħan il-kontenitur u ferragħ fuq il-ħxejjex. Kontinwament ħawwad għal 5 minuti. Melħ u bżar tal-gosti.

Wara 5 minuta, ipprova fażola. Jekk ikun sar artab u sew tittaqqab bil-furketta,-nar jista 'jiġi mitfi. Pan ma sħun għatu cowpea għatu. Ħalli kkonfigurat lilhom infushom għal madwar 5 minuti. Imbagħad sprinkle-quċċata ma 'ġobon maħkuk u ħwawar. Il-dixx jistgħu jiġu notifikati għall-mejda ma 'ċereali jew mgħaffġa-patata. Inti għandek tikseb Vigna fażola flavorful ħafna fit-togħma u. Tisjir Riċetti tista nivvintaw u lilu nnifsu. Il-ħaġa prinċipali hija li ma overdo fażola bħala l-togħma u togħma tad-dixx mhux se jkun kif inti tistenna.

soppa bean

Huwa ppreparat mingħajr patata, piżelli tal-baqar minħabba l-diġà ħafna nutrittivi. Biex tagħmel soppa Delicious, aħsel il-200 g ta 'fażola u maqtugħin arbitrarju. Imbagħad poġġi l-pan fuq jaħraq ras 1 basla mqatta, 50 g karrotti u 20 g ta 'għeruq tursin. Dan add wkoll 1-2 tbsp. l. dqiq għall tħaxxin. Għalli litru ta 'ilma, biex ibaxxu l-cowpea. Waqt li hi imsajjar, fin CHOP basla wieħed, tadam, tursin. Il-ħxejjex jitqiegħdu fl-ilma għall-fażola, istaġun bil-melħ li t-togħma. L-soppa għandu jiġu msajra sakemm piżelli tal-baqar huma rotob. Itfi l-burner - dixx lest li għandu jkun innotifikat. Kun żgur li Tuck qarsa.

Vigna fil-krema qarsa

Għat-tħejjija ta 'din oriġinali porzjon alimentari 400 g ta' fażola kwalunkwe tul u imla bl-ilma jagħli għal 5 minuti. Sadanittant, maqtugħa kubi żgħar basla waħda u 2 tadam - flieli. Basla ħafif fry, iżda mhux crispy. Fi saucepan żgħir pour cowpea. Top ma 'tadam u basal moqli. F'dan l-istess kapaċità ħxejjex ferra 200 g ta 'krema. Meta huma ukoll jibdew il-meraq, allura dawn jistgħu ħawwad. Ferra 'tazza ilma, ikopru l-għatu pot u ħalliha ttektek għal 10 minuti. Tinsiex li ħawwad kultant.

Meta l-fażola jsiru artab, inti tista 'itfi s-sħana u ħallih infuse-dixx għal madwar 15 minuta. Hawnhekk u lesti piżelli tal-baqar veġetali. Tisjir riċetti kif rajt, huwa sempliċi ħafna u tieħu ftit ħin. Għalhekk, tali dixx kisbu popolarità. Wara kollox, jista 'jiġi ppreparat fi żmien nofs siegħa qabel il-wasla ta' mistednin jew għalf tal-familja tiegħek kolazzjon b'saħħithom jew pranzu.

Fażola Vigna: riċetti għall-xitwa

Ħxejjex fil-laned jgħin biex iżomm vitamini u minerali massimi. Wara kollox, fix-xitwa, wisq, jridu jieklu Delicious, ikel bnin. Għalhekk nissuġġerixxu li inti tipprova biex issajjar l-fażola għall-xitwa. Aħseb dwar dan konvenjenti li tiftaħ vażett u immedjatament tressaq it-tabella lest għall-kura, aktar milli joqgħod għal siegħa f'temperatura ta 'l-stufi. Speċjalment meta inti qed jistennew għall-mistednin.

piżelli tal-baqar fil-laned

Tħejjija hija sempliċement. fażola Ewwel problanshiruyte. Biex tagħmel dan, qatra fl-ilma jagħli għal biss 5 minuti. Imbagħad drain barra mill-ilma. Sadanittant, jagħmlu l-salmura. Għalli litru ta 'ilma u żid 20 g ta' melħ. Blanch-fażola tpoġġi fil-vażetti sterili. Ħxejjex pour salmura sħun. Issa banek jeħtieġu li roll. fażola fil-laned jistgħu jkunu mitmugħa bħala snacks jew garnishing mal-platt prinċipali.

Fażola fil adzhika

Dan huwa dixx wunderbare li huwa indispensabbli fix-xitwa. Ewwel fażola problanshiruyte 1 kg għal madwar 5 minuti. Mince 5 kg ta 'tadam u 3 kg ta' bżar ħelu. Meraq tpoġġi fuq nar, ħalli l-tagħli. Sadanittant, ixxotta l-ilma mill-fażola. Mince 3 pcs. bżar jaħraq, u 5 kapijiet ta 'tewm. Meta l-meraq jibda jagħli, poġġih fil 1 tbsp. l. melħ. Fl-istess kapaċità, żid il-bżar mqatta u tewm. Meta l-pokipit likwidu madwar 10 minuti, tpoġġi fażola cowpea. Ħalli brewed ma 'l-meraq għal 5 minuti oħra. Imbagħad adjika mal-fażola għandu jimla fil-vażetti sterili u roll.

insalata sħun bir-ross u l-ħxejjex

Jirriżulta dixx ħafna fit-togħma. Tħejjija malajr u faċilment. Laħlaħ u naddaf il-3 kg ta 'tadam, 1 kg cowpea u bżar ħelu. Fin CHOP l-ħxejjex. Dan jista 'jsir bl-għajnuna ta' proċessur ikel. Itwi l-ingredjenti fil saucepan. Nadif 0.5 basal kg u karrotti. Porzjon minnhom. Poġġi fi skutella l-ħxejjex.

Figura laħlaħ sew u l-post fil-colander. Ħalli sakemm il-drejns ilma. Sadanittant, l-ħxejjex jitqiegħdu fuq il-nar, żid minnhom fil 1 tbsp. l. melħ u zokkor, ferra l-istess ammont ta 'żejt veġetali. Fil sħana baxxa, għalli. Meta l-ilma huwa ixxotta mill-ross, poġġih fil-livell pan biex ħxejjex. Żid madwar 1 siegħa. L. ħall li jibqgħu kulur sbieħ.

Issa għandna bżonn biex tipprova figura li ma diġestiva. Meta inti tara li hija lesta, allura inti tista ' tisħon insalata ferragħ fil-banek sterili. Roll up u għatti infużjoni preservazzjoni kutra. Issa li taf kif tipprepara piżelli tal-baqar ħxejjex. riċetti huma pjuttost sempliċi, u biex ilaħħqu magħhom xi Hostess.

Insalata tal brunġiel u cowpea għall-xitwa

Għall-preparazzjoni tal-platti għandhom jinħaslu ukoll 1 kg ta 'brunġiel u bżar taħt ilma ġieri, nadif minnhom u maqtugħa kubi żgħar. nofs ċrieki basla (0.5 kg) shinkuem. L-istess ammont ta 'karrotti tista gradilja fuq grater oħxon jew CHOP fin. Tewm (1 ras) CHOP. U ful maqtugħin fi strippi irqaq. Żid ħwawar għall-togħma tiegħek. Tista 'tieħu l-ħabaq, tursin, xibt u fin maqtugħa. L-ħxejjex darbiet msemmija hawn fuq fil-kitla kbira, żid żejt veġetali u sajjar għal madwar 15 minuta.

Fl-istess post il-kontenitur 70 g ta 'pejst tat-tadam, 50 ml ta' ħall 100 g ta 'zokkor, melħ u bżar għall-togħma. Żid ftit ilma u tkompli ttektek l-ħxejjex. Jekk inti tixtieq li tikseb dixx pikkanti, imbagħad żid il-bżar jaħraq mqatta. Hot roll insalata up fis vażetti sterili u tkopri bil-blanket sħun għall-infużjoni.

Lobio ta cowpea

Din id-dixx jistgħu jiġu ppreparati mhux biss għall-pranzu, iżda wkoll għall-xitwa. Biex tipprepara lobio jieħdu 1 kg ta 'fażola, laħlaħ sew u mqiegħda għalli. Għandu kompletament seethe. Fil-frattemp, inti għandek bżonn biex fry-basla sakemm kannella dehbi u mqiegħda fil-borma biex cowpea. Żomm ħafna ta 'tisjir. Porzjon fin kosbor u tursin. Tewm, Togħrokx fuq grater żgħar. Meta fażola iwweldjati, iżżidhiex mal-massa. Hemm ukoll tarmi tursin, cilantro, pour ħall ftit. Ferra l-massa sħun fil-vażetti sterili u roll up. Kien lobio ħafna fit-togħma, inti tista 'dejjem tapplika għall-mejda, anke fl-istaġun tal-friża.

tips kulinari

Issa li taf b'liema platti jinkludu fażola Vigna. Tisjir riċetti ma 'ritratti biex jgħinu jifhmu dak li jidher qisu veġetali. U anki kok novizzi jistgħu jippreparaw dan il-prodott uniku. Madankollu, hemm xi sigrieti li joffru koki b'esperjenza. Allura, jgħidu li l-fażola jistgħu jiġu msajra żgħażagħ, mingħajr tqaxxir mill-imżiewed. Koki malajr ħafna, mhuwiex neċessarju li timbotta għall-nefħa.

Cowpea jistgħu jiġu ppreparati b'mod differenti. Stenna sakemm huwa ukoll se tkun lesta, iżda f'dan il-każ huwa brewed fażola ħafna itwal. Aħjar ta 'kollha li jixxarrab għal 12 siegħa. Imbagħad hi malajr seethe. Piżelli tal-baqar li jsiru artab, hija ma tistax żid melħ meta jagħli. Il-kulur huwa mhux tant se jinbidlu, jekk inti żid l-ħxejjex meraq tal-lumi ftit u zokkor. Biex tikseb togħma reali ta 'qawwija, kif huma simili fiċ-Ċina, il-fażola neċessarjament imħawwar bil-ġinġer art, bżar jaħraq u tewm.

konklużjoni

L-artikolu inti familjari mal-riċetti interessanti u oriġinali, fejn applikabbli fażola Vigna utli. Kif tistgħu taraw, huwa faċli biex issajjar. Ma 'dawn platti jistgħu jimmaniġġjaw kull mara. Kollha ta 'l-goodies hawn fuq huma servuti fir-ristoranti Ċiniżi. Dawn huma magħrufa għall tagħhom sempliċità, l-oriġinalità, eleganti, fwieħa.

Peress li rriżulta, dawn il-platti jistgħu jiġu mħejjija fid-dar. Dak kollu li huwa meħtieġ - huwa l-preżenza ta 'sħana u prodotti essenzjali. Fil-prinċipju, jekk mhux l-ingredjenti dritt, inti tista 'improvise. U jistgħu ruħhom toħroġ bi riċetti. Inti żgur li ssib il-kombinazzjoni perfetta li se appell mhux biss li inti imma wkoll l-familja. Kok, esperiment u jgawdi l-platti Delicious uniku.