X'għandha tkun dieta għall-frixa?

Il-frixa, skond l-esperti, hija organu importanti ħafna fil-ġisem tagħna, li l-funzjoni tiegħu hija li tipproduċi l-enzimi meħtieġa għal diġestjoni xierqa tal-ikel. Jipproduċi wkoll insulina ormonali, b'nuqqas ta ' dijabete. Illum, ħafna jilmentaw dwar il-problemi fix-xogħol ta 'dan il-korp. Dieta kompetenti f'din is-sitwazzjoni hija verament meħtieġa. Inkella, ħruq ta 'stonku kostanti, sensazzjoni ta' nawżja filgħodu, rimettar, nuqqas ta 'aptit mhux se tagħti ħajja normali. F'dan l-artikolu, ser nikkunsidraw il-kwistjoni tan-normalizzazzjoni tax-xogħol ta 'tali organu bħall-frixa.

Sintomi, trattament, dieta. Prinċipji bażiċi

Kif diġà ġie nnotat hawn fuq, b'diversi tipi ta 'mard ta' dan l-organu s-sintomi bl-ebda mod ma huma l-iktar pjaċevoli. Din hija ħruq ta 'stonku, nawżea filgħodu, u sens kostanti ta' toqol. Biex tlaħħaq ma 'din il-problema, tieħu mhux biss it-trattament kompetenti, iżda wkoll dieta speċjali, li se tiġi diskussa hawn taħt.

1. L-ewwelnett, ta 'min jinnota li d-dieta ta' kuljum għandha tikkonsisti minn ħames sa sitt ikliet, bejn wieħed u ieħor l-istess intervalli. Madankollu, il-porzjonijiet għandhom ikunu relattivament żgħar, sabiex ma jiġux mgħobbija żżejjed is-sistema diġestiva.
2. Barra minn hekk, dieta mal-frixa hija ikel moħmi jew imsajjar. Madankollu, m'għandhomx ikun fihom ammonti miżjuda ta 'fibra.
3. Dieta fil-frixa hija restrizzjoni tal-konsum ta 'zokkor u melħ, karboidrati sempliċi, kif ukoll xaħmijiet. Min-naħa l-oħra, l-ammont ta 'ikel tal-proteina u prodotti tal-ħalib għandhom jiżdiedu ftit.
4. L-ammont ta 'kuljum ta' kaloriji m'għandux jaqbeż 1800 kcal.
5. Dieta bil-frixa għandha tkun osservata strettament matul is-sena mill-ewwel attakki tal-marda. Imbagħad id-dieta għandha tkun diversifikata skont ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib li jkun qed jattendi. Madankollu, meta l-marda tmur għall-agħar, f'xi każijiet, huwa assolutament meħtieġ li tieqaf kompletament tiekol għal ftit jiem, u tissostitwixxih b'ilma normali (it-te ma tistax tkun).

Prodotti permessi:

• Ħobż imnixxef;
• Laħam baxx ta 'xaħam, tjur;
• Bajd mgħolli jew omelette fuq l-ilma;
• Sopop veġetali, ċereali;
• Prodotti tal-ħalib (kefir, cottage cheese, krema qarsa);
• Decoctions erbali;
• Ħaxix mgħolli.

Prodotti pprojbiti

• Laħam u ħut xaħmi;
• L-ikel moqli kollu;
• Snacks mielħa u qawwija, ikel fil-bottijiet;
• Frott u frott qarsa;
• Ħelu, għaġina, ċikkulata, ġelat;
• Xorb karbonizzat, alkoħol, kafè;
• Prodotti tal-għaġina (pancakes, torti, eċċ.).

Menu tal-kampjun

Għall-kolazzjon, għażla eċċellenti hija l-ħafur, imsajjar fuq l-ilma. Għall-ikel, int tista 'tħejji l-ħxejjex fil-fojl flimkien ma' flett tat-tiġieġ. Għall-pranzu, tiekol omelet tal-proteina. Bħala snack fid-dieta huwa permess li juża ġobon cottage bi ftit xaħam, kif ukoll frott. Jekk issegwi din id-dieta approssimattiva, inti ma tkunx imħajjar mill-frixa. Is-sintomi, dieta, u wkoll konsultazzjonijiet kostanti ma 'esperti gradwalment iħallu l-ħajja tiegħek.

Rakkomandazzjonijiet utli

Bħala konklużjoni, għandu jiġi nnutat li d-dieta approssimattiva ppreżentata f'dan l-artikolu għandha tiġi osservata għal xi żmien wara l-attakki tal-pankreatite. Inkella, il-marda ma tmurx lura, twassal għal ħafna konsegwenzi negattivi. Barra minn hekk, dieta għall-frixa matul il-kors għandha tkun akkumpanjata minn tnaqqis fl-attività fiżika, għandek tipprova ma taħdimx iżżejjed u tevita mard katarrali possibbli.