Temperatura bażali qabel ta 'kull xahar

Inizjalment niddefinixxu li jippreżenta temperatura bażali. Din it-temperatura hija mkejla fil-vaġina tal-mara u l-rektum, jew ħalq. Nixtieq infakkarkom li l-ċiklu mestrwali 'kull tfajla għandu tliet fażijiet: follikulari, ovulatorja u luteal. F'kull wieħed minnhom fil-livelli ta 'ormoni tal-mara bidla. U hekk ħafna drabi hemm żieda bażali temperatura qabel mestrwazzjoni, li twieġeb għall-livell ta 'ormoni fil-fażijiet differenti.

Għaliex huwa mkejjel?

kejl bażali temperatura tal-ġisem jistgħu jkunu indikattivi ta 'dak li qed jiġri fil-ġisem tiegħek. jiġifieri:

• Jekk hemmx ovulazzjoni f'nisa
• Meta l-bajd jimmatura u jekk jimmatura kollu
• Determinazzjoni tad-data tal-menstuatsii jmiss
• Kif ma l-sistema endokrinali nisa
• Hija tgħin biex jiġu identifikati l-mard ġinekoloġiċi differenti
• jiddeterminaw it-tqala

X'inhu temperatura bażali qabel mestrwazzjoni u kif li jitkejjel?

Din il-kwistjoni hija forsi ta 'tħassib għal ħafna nisa. Skopri liema tip temperatura bażali tiegħek qabel mestrwazzjoni jista 'juża bħala termometru sempliċi, u speċjali elettroniku. L-aħħar hija meqjusa bħala mhux pjuttost preċiża. meħtieġa biex jippreparaw bil-quddiem termometru għall-kejl ta 'temperatura. Jiġifieri, knock-isfel sa 36 gradi il-lejl qabel u poġġih qrib sodda tiegħek sabiex inti tista 'tilħaq idejn.

Il-proċedura tal-kejl għandha ddum madwar tliet xhur, li matulhom huwa meħtieġ li ssir graff mal-figuri eżattament iskritti. Meta titkejjel, għandu jiġi mfakkar li t-temperatura bażali qabel mestrwazzjoni jista 'żdied xi ftit. Kif imsemmi fil-bidu, ir-raġuni għal dan huwa l-livell ta 'ormoni li l-bidliet fil-ġisem tal-mara waqt dan il-perjodu.

Wara li tkun neħħiet il-termometru bżonn tutzhe jirtira xhieda tiegħu, u mbagħad burn għal tabella. Imbagħad għal din l-indikazzjoni pplottjati. Eżempju ta 'tali mejda, u anki l-formola tista' titniżżel mill-Internet jew jieħdu gineokloga tiegħek, li se jislet konklużjonijiet mill-figuri miġbura mill tiġġudika lilek.

Għandu jgħidlek ftit dwar il-kondotta tal-mappa temperatura bażali, fejn ikun meħtieġ li jiġi rrilevat l-fatturi possibbli li jistgħu jaffettwaw l-figuri eżatti. Hija tista 'tkun varjetà ta' mard (anki l-kesħa komuni), mediċini, konsum ta 'alkoħol, irqad foqra, vjaġġi twal, atti sesswali.

Inti ssaqsi: "X'inhi temperatura bażali matul mestrwazzjoni huwa meqjus normali?". Fuq din aktar tard.

Jekk nitkellmu dwar it-tul taċ-ċiklu mestrwali, li huwa 28 jum, il-temperatura tal-ġisem bażali dawn il-fatturi se jiġu kkunsidrati n-norma, bħal:

• L-ewwel jum taċ-ċiklu tat-temperatura m'għandhiex preyvshat 36.6 ° C;
• Lejn nofs taċ-ċiklu ooċiti jimmatura u temperatura bażali laħaq 37,3 ° C;
• Imbagħad jitla 'għal 37.4 ° C matul ovulazzjoni, li huwa meqjus l-norma.

Jekk iċ-ċiklu mestrwali huwa inqas minn jew ikbar minn 28 jum, allura l-żieda fit-temperatura se jseħħu fil-kantina ftit differenti. Iżda perjodu ovulazzjoni jtul aktar minn 14-il jum.

Kif tistgħu taraw, it-temperatura bażali jista 'jogħla u kawża ta' eċċitament mhux hawn qabel menstrwazzjoni. Ta 'min jinnota xi regoli importanti ftit li jitkejjel.

1. Huwa impossibbli li titkejjel it-temperatura tal-kantina wara li ltqajna mis-sodda. Peress li l-informazzjoni f'dan il-każ se tkun invalida.

2. temperatura bażali fit-tieni fażi taċ-ċiklu m'għandux jaqbeż 37.4 ° C

3. Ma jibdel il-pożizzjoni ta 'kejl tat-temperatura tal-ġisem bażali.

4. Il-kejl għandu jitwettaq għal mill-inqas tliet xhur. Biss f'dan il-każ jista 'jsir konklużjonijiet affidabbli u aktar preċiż dwar is-saħħa tan-nisa.

5. Jekk it-temperatura bażali huwa 37.2 ° C naprotyazhenii ftit jiem u ma jinbidilx, allura huwa aktar probabbli tqila.