Awrina frekwenti fin-nisa. Mija u wieħed raġuni

Meta t-tfajla ftit isir mara, hi trid tiffaċċja kwistjonijiet spjaċevoli ħafna li ma jistgħux jiġu evitati.

Imma jaqblu li xi kultant trid li jiġu midfuna ewlieni tagħha fir-ramel u jibqgħu blissfully injorant mill-kawżi ta 'xi wħud, speċjalment intima, problemi.

Wieħed mill-eżempji l-aktar impressjonanti tas-sess aktar ġust imbarazzanti li jiddeċiedi fuq ir-riċerka medika - tħeġġeġ frekwenti biex tgħaddi l-awrina.

Dan mhux sorprendenti.

Wara kollox, awrina frekwenti fin-nisa tista 'tkun sintomu ta' numru ta 'mard differenti: mill-ċistite banali u li mard trasmess sesswalment. Għalhekk, għal kull mara li jixtieq li jgħixu ħajja sesswali u soċjali sħiħa, idewwem il-soluzzjoni għal din il-problema - lussu.

In-natura tal-awrina frekwenti

awrina frekwenti fin-nisa tista 'wkoll issir f'żewġ tipi: naturali u sintomatiċi.

awrina frekwenti naturali tista 'taħbit ipprovokati ikel (dulliegħa, ħjar, tela ġenbejn), xorb (birra, xi meraq), jew formulazzjonijiet speċjali ta' ħxejjex aromatiċi.

Huwa wkoll effett dijuretiku jingħata xi mediċini, bħal dijuretiċi (mediċini li jbaxxu l-pressjoni).

Assolutament fenomenu naturali huwa meqjus awrina frekwenti fin-nisa jekk huma tqal jew qed liebsa tipiċi, ilbies issikkat jew taħt.

awrina frekwenti sintomatika normalment ikunu akkumpanjati minn jħeġġu bl-uġigħ, uġigħ fid-dahar (jew fl-addome), uretra ħruq.

Iżda dijanjosi bbażata fuq sintomu - huwa impossibbli:

1) ħafna mard jkollhom sintomi simili;

2) kull proċess vospolitelny mara flussi individwalment.

Mela jekk ikollok dawn is-sintomi għandek bżonn biex tikseb ttestjati u fittex parir mediku.

Norma u devjazzjonijiet minn dan

Kull persuna f'saħħitha iżur il-toilet 4-7 darbiet matul il-jum u mhux aktar minn darba matul il-lejl. awrina bil-lejl frekwenti fl-irġiel u n-nisa juri insuffiċjenza kardijaka jew renali.

Jinjora kif awto, f'din is-sitwazzjoni jista 'jwassal għal proċessi qawwija u kronika.

mediċina folk u metodi mhux konvenzjonali oħra xierqa għall-prattika kemm prevenzjoni ta 'mard tas-sistema ġenitourinarju.

prevenzjoni

Kif biex tissaħħaħ is-sistema ġenitourinarju tiegħek u protett minn infezzjonijiet? Kif għandhom ikunu evitati dawn sensazzjonijiet spjaċevoli?

Numru ta 'miżuri sempliċi u stil ta' ħajja b'saħħithom jistgħu jgħinuk ma 'dak!

iġjene

Għall-qasam fil-groin iġjene, uża biss fondi speċjali manifatturi farmakoloġiċi.

Ma jilbsu ħwejjeġ ta 'taħt sintetiċi u ċineg dojoq, dawn il-prodotti huma ta' spiss jipprovokaw mard infettiv.

Uża biss pads kwalità għolja u tampuni.

Dejjem utyuzhte ħwejjeġ ta 'taħt.

Qabel ma jieqfu l-kontraċettivi barriera, inti u l-partner tiegħek jkollhom eżami komplet.

istil tal-ħajja

Tiekol dieta sana, qatt ma ninsew il-meraq cranberry.

Elimina l-aktar ta ' sigaretti, kafè u l-alkoħol.

Evita ipotermja, oġġetti sanitarji mhux sterili, relazzjonijiet dubjuż.

Għandek iżżur ġinekologu u idejn fuq analiżi ta 'kontroll.

ġinnastika

awrina frekwenti fin-nisa jistgħu jseħħu fix-xjuħija. Dan huwa dovut għall-fatt li xi muskoli tilfu saħħa oriġinali tagħhom u l-elastiċità.

Sabiex jipproteġu lilhom infushom minn inkontinenza urinarja fix-xjuħija, għandek bżonn tieħu azzjoni issa.

Ma jittraskuraw l-Kegel eżerċizzji - huwa l-mod aktar affordabbli biex ittejjeb is-saħħa tagħhom.

Barra minn hekk, hemm numru ta 'għodod disponibbli biex tiżdied il-kumplessità ta' dawn l-eżerċizzji (bajd Jade, blalen vaġinali, tagħmir għal eżerċizzju fiżiku).

U, aktar importanti, imħabba lilek innifsek. Il-korp jingħata darba biss matul ħajjithom, u biss tiddependi fuq inti saħħa u l-benesseri tal-ġisem tiegħek.