Kif tipprepara insalata ma karrotta Koreani u ful?

Riċentement, kċina Lvant saru popolari. Fi kwalunkwe maħżen tal-grocer inti tista 'ssib il-prodotti ppreparati skond l-riċetti ta' kaptani Koreani. Bażikament, huwa kull tip ta 'snacks u insalati.

Dixxijiet bil zunnarija Koreana

Għall-preparazzjoni ta 'insalati Koreani huma użati fi kważi l-ħxejjex. Hemm mijiet ta 'riċetti differenti, kull wieħed minnhom huwa uniku fil-mod tiegħu. Hemm wieħed karatteristika li jagħmilhom pjuttost differenti mill-soltu għalina kċina Russu. Il-sigriet huwa fil-ħwawar. platti Korea richly togħma bl bżar aħmar. Dan jagħtihom lewn ħamrani distintiv, u ma 'xejn komparabbli għall-togħma qawwija. Barra minn hekk, koki Koreani imħabba li jużaw kosbor għal teħid ta 'varjetà ta' taħlitiet ikel kumplessi. Ewwel kors ta 'tali kċina eżotiku li hija mgħallma, pajjiżna kien carrot Koreana. Kien kollu b'mod differenti: mod biex jitnaqqsu, togħma u d-dehra. Sussegwentement, il-prodott ta 'platt separat saret bażi għat-tħejjija ta' varjetà wiesgħa ta 'insalati. L-eħfef għażla - a " insalata ma karrotta Koreana u ful." Biex tagħmel dan, għandek bżonn biss 4 prodotti: 1 tazza ta 'fażola ħamra bott u zunnarija Koreani, għal tablespoon ta soy sauce u mazz ta' pinna basal aħdar.

Preparazzjoni ta 'insalata għal 10 minuti:

1. -bank miftuħ fażola fil-laned u fossa.
2. Arbitrarjament basal maqtugħin. Lushe jagħmlu l-biċċiet iżgħar.
3. Fi skutella insalata jikkombina l-lest Koreana zunnarija, basal, ful u l-istaġun ma taħlita zalza.

Dan insalata tista 'sservi immedjatament. Hu ma bżonn tinsisti aktar. Huwa sempliċi ħafna u malajr. Iżda dan hu - mhux l-unika għażla. insalata tal-Korea bil karrotti u ful se togħma aħjar jekk fil-lest taħlita żżid xi kaboċċi Ċiniżi mqatta, sprig ta cilantro u xi ftit piżelli cayenne. Il-proporzjonijiet ma jistgħux jiġu osservati. Wara kollox, kull persuna għandha l-prijoritajiet tagħhom fl-ikel. Din il-ħila ser jgħinek sabiex tiddetermina l-bilanċ tajjeb ta 'prodotti.

platti veġetarjana

ħass Koreani u karrotti fażola tista 'tassumi din Ħelwa veġetarjana. Speċjalment jekk huwa fażola ħadra. Din id-dixx definittivament se appell lil dawk li jsegwu l-dieta dritt. Prodotti jeħtieġu ftit: 3 karrotti 300 gramma ta 'fażola ħadra, 2 sinniet tewm, 30 gramma ta' aħdar, 100 gramma iffriżati fażola ħadra u zunnarija Koreani lest, 4 faqqiegħ frisk, 8 iswed ippreservati żebbuġ, kwart kuċċarina ta 'żrieragħ ġulġlien, għal melħ ftit u ħxejjex żejt.

Il-proċess huwa kif ġej:

1. Fażola imdewwba u ħafif fry fil-żejt fil-livell pan qali.
2. Faqqiegħ maqtugħ f'biċċiet irqaq u fry ftit, wisq.
3. Żebbuġ maqtugħa f'nofsijiet.
4. Il-prodotti kollha mħallta fi skutella insalata, istaġun bil-melħ u imla biż-żejt.

Tali Koreani ħass u karrotti fażola trid toqgħod 25-30 minuti, u mbagħad kien lest li għandu jkun innotifikat, minn fuq imbexxex ma 'żrieragħ ġulġlien.

Għal min iħobb ta 'snacks serji

Dawk li imħabba li jieklu sewwa, li ma tkunx skambjata għall trifles, tista 'tipprepara l-ebda insalata inqas fit-togħma. Fażola, karrotti Koreani, tiġieġ u l-basal --komponenti ewlenin ta 'dan il-platt. Il-proporzjon kwantitattiva hija sempliċi ħafna: 300 gramma bean aħdar, 200 gramma ta 'tiġieġ, 100 g ta' oriġini Koreana karrotti, basal par, butir, mayonnaise u melħ.

Tisjir fuq l-iskema standard:

1. Fażola bżonn fry ftit fil-butir.
2. Fillet maqtugħa kubi jew strixxi (mhux obbligatorju).
3. Basal, ċrieki imfellel, ukoll xi fry ftit. Butir ma dry out u jagħmlu artab u offerta.
4. Karrotti jistgħu jiġu maqtugħa iqsar, hekk li l-prodotti fil-insalata kien ta 'madwar l-istess daqs.
5. prodotti ppreparati jgħaqqdu flimkien, żid melħ, istaġun ma mayonnaise u ħawwad sewwa.

Dan insalata jista 'jittiekel immedjatament, waqt li jkunu għadhom sħun, jew ħalliha tiksaħ ftit. Dan kollu jiddependi fuq it-togħma u l-aptit.

Il-kombinazzjoni mhux tas-soltu ta 'prodotti sempliċi

Mingħajr ħafna sforz inti tista 'tipprepara insalata interessanti: Korean karrotti, fażola, croutons, tewm, ħxejjex aromatiċi, mayonnaise. Mhux li jqattgħu ħafna ħin fuq l-istadju tal-preparazzjoni tal-prodotti jistgħu jintużaw fil-forma bott. Skond il-proporzjon kompożizzjoni tal-prodotti tista 'tiġi approssimata hekk: 1 fażola bank (bajda jew ħamra), 150 gramma ta' zunnarija (Koreani), crackers qartas (qamħ jew segala), 2 sinniet tewm. Il-bqija tal-ingredjenti Huwa aħjar li tieħu togħma tiegħek stess.

Preparazzjoni ta 'ikliet:

1. Tewm imfarrak u mħallat bi ħodor mqatta.
2. Żid prodotti oħra biex jimlew u ħawwad.

Biex tagħmel l-dixx aktar impressjonanti, it-taħlita jistgħu jitqiegħdu fuq il-weraq ħass. Id-dramm ta 'kuluri fuq il-mejda dejjem tippromwovi aptit tajba. Jekk mixtieq, tali insalata tista 'żżid 200 gramma ta' ġobon iebes maħkuk jew 1 qampiena bżar, big maqtugħin minn qabel strixxi. A refuelling kif mayonnaise jistgħu jintużaw minflok il-żejt veġetali u meraq tal-lumi jew soy sauce. Ħafna drabi dawn insalata imbexxex ma 'żrieragħ tal-ġirasol jew żerriegħa tal-ġulġlien.

riċetti familjari b'modi ġodda

It-taħlita normali ta 'prodotti kultant niddejjaq u stop gost. F'dan il-każ, għandna bżonn biss ftit biex itejbu l-riċetta. Tiżdied il-firxa tal-komponenti tal-bidu, jistgħu jiġu msajra insalata assolutament frisk. Chicken, fażola, karrotti u mayonnaise Koreana għajjien? Imbagħad inti għandek tipprova l-taħlita ġdida: 250 gramma ta 'sider affumikat ta' tiġieġ li jieħdu 200 gramma ta 'karrotti u ful, 1 basla żgħar, 100 gramma ta' faqqiegħ (champignons), 1 ħjar frisk u t-tadam, żejt veġetali, mayonnaise, ftit weraq tal-ħass u xibt.

Tħejjija bħas-soltu:

1. Aqta 'l-laħam f'biċċiet (inti tista inqasmu jdejh) u fry ftit fiż-żejt, u mbagħad jistipulaw fuq il-xugaman (biex jitneħħew grass).
2. Basal u fry fil-livell pan (mhux dry up).
3. Jagħmlu l-istess bil-faqqiegħ, qabel l-maqtugħin minnhom b'mod każwali.
4. Ħxejjex maqtugħa kubi.
5. Il-prodott kien miġbur fi skutella, ħawwad sew, istaġun u bil-mod out fuq pjanċa.

Dan insalata se tfittex kbir jekk il-kwistjoni ta 'saffi tagħha. Jistabbilixxu l-aħjar fl-ordni li ġejja: fażola - karrotti - faqqiegħ - basal - tiġieġ - ħjara - tadam. Kull saff għandu jkun llubrikat biż mayonnaise, u l-quċċata "piramida" dekorazzjoni weraq ħass, qabel l-breaking idejn tagħhom.