Ikel u xorb, Riċetti
Kif tipprepara Dori ħut
Sa ftit żmien ilu fuq il-ħwienet ixkafef deher ħut Dory ħut. Huwa ħut ċatt, it-togħma hija ħelwa, u l-laħam huwa artab u mmerraq. Dori tisjir xierqa se jagħtik togħma tal-ħut.
Biex tipprepara waħda li sservi ser ikollok bżonn:
- Ħut Dori - 1 pc.
- żejt veġetali - erba imgħaref.
- Melħ, tħawwir u ħwawar.
Aħsel il-ħut, huwa rakkomandabbli li aħsel bi sponża. Biex nixxfu u maqtugħin l-xewk u tail. Bżar u melħ ġewwa u barra. Issa hija mifruxa ma 'żejt veġetali-qiegħ tal-forma li fiha li bake flimkien, u jistabbilixxu hemm Dori. Oqgħod attent ma 'dak saħħan il-forn għal 200 gradi, u mbagħad tissottometti l-formola. Bake għal 20-25 minuti, u l-ħut Dory hija lesta!
Jekk inti tmur biex issajjar l-ħut, kun żgur li huwa ugwalment fit-togħma meta jagħli,
Kif tipprepara ħut Dori. cutlets riċetti
Tieħu in tliet porzjonijiet:
- Dori - 2 biċċiet.
- frak tal-ħobż - pakkett wieħed.
- Onion - biċċa waħda.
- tursin u xibt imnixxef.
- Melħ u bżar - li t-togħma.
- żejt veġetali - ħġieġ.
Allura inti taf eżattament dak li jidher qisu Dori ħut, ritratt tista 'tara hawn taħt, sabiex inti ma tistax tmur ħażin fl-għażla.
Ħafna ħut tajjeb Dory huwa kombinat bil-ħaxix. Hawn riċetta waħda għal dan il-platt. Għal erba 'porzjonijiet ser ikollok bżonn:
- Fillet tas ħut - 800 gramma.
- cherry tomatoes - 15 biċċiet.
- Green fażola - 100 gramma.
- Onion - biċċa waħda.
- Tewm - żewġ jew tliet sinniet.
- Żebbuġ jew żebbuġ - 10-15 biċċiet mingħajr żerriegħa.
- Tursin, xibt - ħames travi.
- Abjad xott inbid - 5 imgħaref.
- Melħ - kuċċarina.
forn pre-sħana 220 gradi x'ikun. Fletti laħlaħ sewwa u xott, imqatta 'f'porzjonijiet. Tadam, imqatta 4 biċċiet. Basal, tewm, żebbuġ u ħodor CHOP. Ħxejjex ħallat ma ' inbid abjad. Fuq il-fojl għall-ħami tadam Poġġi u fażola ħadra, fuq nett - il-fletti u ħxejjex li jifdal. Kebbeb il-fojl sewwa u ritorn għall-forn għal 15-20 minuta, imbagħad neħħi u jivverifika l-prontezza tal-ħut. Poġġi l-ħut fil-forn għal ieħor 10 minuti, hekk li fl-aħħar laħaq u mxarrba fil-meraq u t-togħma ta 'ħxejjex. Wara għaxar minuti, inti tista 'pull out kollha ta' l-forn u jservu.
Similar articles
Trending Now