Insalata bil-faqqiegħ u l-ġobon, tiġieġ, kif ukoll uħud riċetti insalata tal-faqqiegħ prima

Introduzzjoni inti nesolko riċetti insalata nutrittivi u Delicious bil-faqqiegħ. L-aktar popolari minnhom - huwa ġobon, tiġieġ, kif ukoll tal-faqqiegħ prima. Allura riċetti.

Insalata bil-faqqiegħ immarinat u tiġieġ

Dan insalata ikun dixx nezamenymim kull tabella festivi. Barra minn hekk, huwa dostatoncho sempliċement imħejjija.

ingredjenti:

• sider tat-tiġieġa - 2 pcs;.
• Faqqiegħ imnaddfin - 400 g;
• Ġobon - 100 g;
• ġewż - nofs tazza;
• ħjar - 1 pc;.
• Bajd - 2 pcs;.
• kurrat, tursin;
• mayonnaise.

sider tat-tiġieġa trid għalli fl-ilma mielaħ, wara li l-laħam ikun imqatta 'f'biċċiet żgħar. Imbagħad għalli l-bajd u fin CHOP lilhom. Bil-faqqiegħ salmura għandhom jiġu żvojtati u imqatta 'f'biċċiet żgħar. Wara dan, cut off ma 'qoxra ħjara u maqtugħin minnhom wisq. Ġewż misħuq u gradilja il-ġobon. jibqgħux wkoll ħodor u basal schepery. Il-prodotti kollha huma mħallta u ferra mayonnaise, imbagħad ħallat sew u sprinkle bil-melħ li t-togħma. insalata Eċċellenti bil-faqqiegħ u l-ġobon, kif ukoll tat-tiġieġ, lest għall-użu!

Insalata bil-faqqiegħ u l-ġobon

ingredjenti:

• insalata (tista 'tuża pastard) - diversi qatet;
• Faqqiegħ - 400 g;
• tursin;
• Tewm - a sinniet ftit;
• żejt taż-żebbuġa;
• abjad xott inbid - nofs tazza;
• Ġobon - 200 g;
• Mayonnaise - 3 tablespoon;
• bżar, melħ.

Insalata għandhom jinħaslu, allura break jdejh. Naddaf il-faqqiegħ, neħħi l-saqajn u maqtugħa kpiepel flieli. Imbagħad saħħan il-pan u moqli faqqiegħ fil-żejt taż-żebbuġa għal madwar 8 minuti. Imbagħad għandek bżonn biex ferra l-inbid abjad u sajjar fuq medium sħana sakemm l-inbid ikun evaporat kompletament. Imbagħad neħħi mill-sħana.

Ġobon għandhomx jinħallu f'banju ilma biex tifforma krema, imbagħad tiksaħ ftit u mħallat bi mayonnaise f'ammonti ugwali. Jinterferixxu għandhom ikunu sew biex jiffurmaw massa omoġenja.

Imbagħad maqtugħin f'biċċiet żgħar ta 'tewm, tursin u ħawwad magħhom. Ħass jitqiegħdu fil platti carte la u sprinkle minnhom ma 'żejt taż-żebbuġa. F'dan iċ-ċentru tal-pjanċa għandhom jibqgħu ħielsa, u se jkun hemm superimposti insalata. Faqqiegħ jitħallat ma tursin u tewm u qiegħed fil-ċentru ta 'kull pjanċa. Kollha ta 'dan ferra l-preparati zalza ġobon. Tali insalata bil-faqqiegħ u l-ġobon għandu togħma ġentili ħafna u oriġinali ħafna.

Insalata bil-faqqiegħ prima

ingredjenti:

• Faqqiegħ - 250 g;
• tadam - xi biċċiet ftit;
• Tursin - raġġ.

Għall-mili:

• soy sauce - 60 g;
• Ħall (balsamic) - te kuċċarina waħda;
• Tewm - a sinniet ftit;
• żejt taż-żebbuġa;
• zokkor;
• bżar art;
• ġulġlien.

Faqqiegħ għandhom jitlaħalħu taħt ilma ġieri, imbagħad maqtugħin fi pjanċi rqaq. Poġġi ġo dixx. Tursin, mqatta 'f'biċċiet żgħar u sprinkle faqqiegħ.

Issa tipprepara l-mili. ingredjenti kollha għandhom ikunu mili imħallat (Tewm jgħaddu spadefoot). Ferra t-taħlita ppreparata fuq nett tal-faqqiegħ u ħawwad sew. Nagħtu brew għal madwar 15 minuta.

Filwaqt insalata infuża, imfellel tadam u faqqiegħ li jiġu stabbiliti fuq dixx, imbagħad ħawwad u jinsistu ieħor 10 minuti qabel l-użu sprinkle ma 'żrieragħ ġulġlien.

Insalata "Gourmet"

Dan insalata hija wkoll magħmula minn faqqiegħ prima. Barra minn hekk, huwa dixx perfetta għal kull wieħed mill-vaganza tiegħek.

ingredjenti:

• Faqqiegħ - 0.5 kg;
• basla - ftit biċċiet;
• Lemon - 1 pc;.
• żejt taż-żebbuġa;
• bżar art;
• melħ.

Inizjalment, inti għandek bżonn biex tlaħlaħ sewwa l-faqqiegħ taħt ilma ġieri, drain u maqtugħa f'biċċiet irqaq. Ukoll fin CHOP l-anelli basla nofs jew ċrieki u ħawwad bil-faqqiegħ. Imbagħad għafas il-meraq tal-lumi u ħallat ma 'żejt taż-żebbuġa u bżar. It-taħlita li tirriżulta timla l-insalata u jservu immedjatament fuq il-mejda.

Dan insalata ma jkunx inqas popolari minn l-insalata bil-faqqiegħ u l-ġobon. Allura inti tista 'faċilment kok żewġ tipi ta' snacks.