Deżerta tal-banana - sempliċi u Delicious!

Kull ħelu ħolm ta 'dan deżerta, li huwa fit-togħma u utli, u l-qadd ma iweġġgħu. Hemm dawl fuq? Jirriżulta hemmhekk! Most importantly, id-dritt biex issajjar u jieklu fil-ħin. Għalhekk, per eżempju, bħala ingredjenti sustanzjuż u b'saħħithom, inti tista 'tuża banana! Fiha ħafna vitamini, huwa Hearty u ħelu mingħajr addittivi addizzjonali. Deżerta ta banana għandha ħafna ta 'riċetti, li jvarjaw minn sempliċi u eleganti irfinar.

deżerti likwidi

Fil-għodu huwa t-tisħiħ ħafna u kolazzjon ħelu nutrizzjoni jista 'jkun deżerta ta' banana u tal-ħalib - tip ta ' milkshake, iżda ftit eħxen. Il-riċetta hija sempliċi:

• fl-iskutella blender pour ħalib sħun (ħalib, jekk mixtieq, jista 'jiġi mibdul minn kull jogurt tax-xorb);
• Żid biex jitnaqqsu banana;
• whisk;
• bħala ornament, tista 'żżid bit-tarjola krema u mint weraq jew balzmu tal-lumi.

Dan kolazzjon se jkun nutrittiv u recharge batteriji tiegħek għall-ġurnata, u l-figura ma iweġġgħu.

Inti tista 'kok deżerti differenti bil-banana. Riċetti tista 'taħseb infushom, imma int tista' tissellef mill-ħbieb u qraba. Isturdament togħma l-deżerta jirriżulta, jekk inti ħawwad il-frott li ġej:

• -banana;
• lanġas;
• tuffieħ.

Kollha kemm huma pjuttost ħelu u ma jeħtieġu ebda zokkor addizzjonali. A ftit biex jiddilwixxu din it-taħlita, żid frawli ftit. Huwa kemmxejn qarsa u tmur sew fil deżerti. Jekk ikollok massa oħxon ħafna, inti tista 'żżid jogurt ftit (għal dawk li huma fuq dieta - bla xaħam). Kif dekorazzjoni, inti tista 'tuża karamella jew zalza ċikkulata.

banana tad-deżerta fil-pjanċa

Hemm ieħor riċetta fit-togħma u Delicious li hi xierqa anki għall-pranzu, huwa sempliċi ħafna. Dan deżerta minn cottage cheese u banana. Hemm ħafna soluzzjonijiet, iżda hemm universali u veloċi. Per eżempju, inti tista 'kok ġobon krema biċ-ċikkulata. ingredjenti:

• ħalib ikkondensat;
• kawkaw;
• banana;
• baqta (normali, l-ebda baqta);
• ġewż għall-togħma.

Preparazzjoni hija pjuttost sempliċi u tieħu biss ħmistax-il minuta. Ħallat l-ingredjenti kollha, minbarra l-banana. Ħallat sew sakemm bla xkiel. Frott maqtugħa flimkien, inxerrdu l-krema miksuba, qrib in-nofsijiet tal-frott. Deżerta tal-banana lesta! Fuq il-palat, mhuwiex wisq ħelwa, iżda ħafna sodisfazzjon u sodisfaċenti.

It-tieni riċetta hija saħansitra aktar faċli! Ikollok bżonn: cottage cheese, krema qarsa, banana u z-zokkor. Kollha mħallta sewwa fi blender. Hija stabbilita fi skutella, inti tista 'dekorazzjoni-quċċata bil-krema bit-tarjola ċipep u ċikkulata.

Għal min iħobb ta 'disinji kkomplikata u riċetti oriġinali għandhom kejk bil-banana. Għall-għaġina se jkollhom bżonn tazza ta 'dqiq, tazza ta' ġamm, baking soda u bajd fwar. Kollha ta 'dan huwa mħallat (il ġamm għandu zapenitsya tas-soda). Żid banana mqatta ftit u kuċċarina ta 'jogurt. L-għaġina jitferra 'fil-forom u moħmija fil-forn sakemm l-offerta (madwar erbgħin minuta). Meta l-kejk hija lesta, ħalliha jiksħu. Jinqata 'matul, soak jogurt. Bejn Korzh Poġġi l-banana, maqtugħa ċrieki, top, wisq. Peress li l-glaze jistgħu jużaw krema qarsa, imħallat ma 'zokkor u kawkaw. Tali deżerta ta banana jista jittiekel bħala familja fuq btala jew sempliċiment għaliex. Bon appétit!