Saħħa, Eating b'Saħħtu
X'tista 'tiekol waqt l-avvelenament?
Uġigħ addominali, dardir, rimettar, dijarea - dawn is-sintomi kollha spjaċevoli ħafna drabi huma sinjali ta 'avvelenament mill-ikel. Ċertament, kull persuna mill-inqas darba tiffaċċja din il-konsegwenza ta 'attitudni negliġenti lejn il-freskezza jew l-indafa tal-ikel. Sfortunatament, ħadd ma jsib ruħu assigurat milli jirċievi avvelenament mill-ikel, it-tarbija u l-anzjani jistgħu jimirdu. U biss in-nies f'dawn il-kategoriji tal-età x'aktarx li jsofru din il-kundizzjoni.
Naturalment, jekk is - sintomi ta 'avvelenament huma severi, jiġifieri, hemm rimettar kontinwu, dijarea severa, dehra ta' aċċessjonijiet jew uġigħ qawwi, allura ma jistennewx "b'mod każwali", għandek immedjatament tfittex għajnuna medika. Iżda jekk adult ikollu manifestazzjonijiet dgħajfa tal-marda, allura jista 'jieħu jum jew tnejn biex jimtedd, tieħu pillola tal-faħam attivat u ssegwi ċertu dieta. Allura x'tista 'tiekol bil-avvelenament?
Id-dieta tal-pazjent għandha tkun magħmula minn ikliet ħfief, huwa mixtieq li l-ikel kellu konsistenza likwida jew purina. Il-kompitu prinċipali tan-nutrizzjoni terapewtika f'dan l-istadju huwa li tneħħi t-tagħbija mill-apparat diġestiv kemm jista 'jkun, jiġifieri li teskludi l-użu ta' ikel li "jirrita" l-organi tas-sistema diġestiva.
Huwa importanti li tkun taf mhux biss dak li tista 'tiekol waqt l-avvelenament, iżda wkoll dwar kemm għandha ddum dieta bħal din. Bħala regola, bi grad ta 'avvelenament faċli, huwa biżżejjed li wieħed jaqleb għal ikel ħafif għal tlett ijiem. F'każijiet aktar severi, it-tul ta 'żmien tad-dieta huwa determinat mit-tabib.
Mela, ejja ngħidlek x'tista 'tiekol meta avvelenament. L-ewwelnett, l-ikel kollu huwa rakkomandat li jiġi kkunsmat esklussivament f'forma mgħollija, huwa rakkomandat li tuża steamer għat-tisjir. Kif diġà ssemma, il-konsistenza tad-dixxijiet hija importanti, għall-ewwel, l-ikel għandu jiġi mgħaffeġ b'likatur jew, bil-qoxra, jintmesaħ minn għarbiel.
In-nutrizzjoni xierqa waqt l-avvelar tirregola mhux biss il-lista ta 'prodotti, iżda wkoll it-temperatura tad-dixxijiet servuti. Il-pazjent għandu jingħata l-ikel f'forma sħuna, iżda mhux sħuna. Il-platti tal-kesħa għandhom ukoll ikunu temporanjament esklużi.
Meta twieġeb il-mistoqsija dwar dak li jista 'jittiekel waqt l-avvelenament, ma nistgħux nieqfu ngħidu ħaġa importanti bħall-kontenut ta' kaloriji tar-razzjon ta 'kuljum. Fil-perjodu ta 'trattament għandu jillimita l-ammont ta' ikel, kuljum il-pazjent għandu jiekol madwar 1000-1200 kaloriji. Tali dieta limitata hija introdotta biex isserraħ kemm jista 'jkun l-istonku.
Imma x-xorb, għall-kuntrarju, huwa rrakkomandat aktar, peress li l-likwidu jifflaxxi t-tossini mill-ġisem. U bil-avvelenament huwa aħjar li ma tixrobx kafè jew tè ordinarju, iżda biss ilma pur. Tè utli ħafna, ippreparat minn St John's wort, peress li din l-ħwawar hija kkunsidrata bħala antibijotiku naturali, li tgħin ma 'disturbi intestinali. Tista 'tħejji decoction ta' ġenbejn tal- rosa , kompota ta 'frott imnixxef, kif ukoll brodu taċ-ċereali, per eżempju, ross.
Għall-pranzu, inti tista 'issajjar laħam mgħolli (baxx ta' xaħam), ross semi-likwidu jew porridge buckwheat. Bħala deżerta, tista 'toffri tuffieħ moħmi. Huwa rrakkomandat li jinbidel il-ħobż frisk bil-crackers imnixxfin.
Nitkellmu dwar x'għandek tiekol meta avvelinat, ma tistax tonqos milli ssemmi l-prodotti li għandhom jiġu eliminati kompletament matul id-dieta. Matul dan il-perjodu, m'għandekx tiekol ikel xaħmi, għandek tieqaf kompletament iċ-zalzett, ikel affumikat, ikel fil-laned. Mhuwiex meħtieġ li tixrob ħalib sħiħ matul it-trattament, minflok huwa aħjar li tieħu kefir b'baħam baxx jew naturali (mingħajr addittivi ħelu) jogurt. Taħt il-waqgħa tal-projbizzjoni u l-ħelu kollu, li jvarja mill-ħelu u jispiċċa bil-kejkijiet u l-pasti. Tixrobx il-kafe u l-kawkaw waqt dieta.
Fl-ewwel jum, meta kien hemm avvelenament, huwa aħjar li toqgħod lura mill-ikel, iżda fl-istess ħin tixrob ħafna biex tevita d-deidrazzjoni. F'perjodu akut ta 'mard, persuna ftit li xejn ikollha aptit, għalhekk mhux se jkun diffiċli li tagħmel mingħajr ikel.
Fit-tieni jum, meta titjieb il-kundizzjoni, tista 'tiekol porridge semi-likwidu tar-ross, brodu b'kontenut baxx ta' xaħam bil-crackers, ġelatina. Int xorta trid tixrob ħafna. Fit-tielet u l-ġranet sussegwenti, tista 'gradwalment tespandi l-menu tiegħek, billi tintroduċi prodotti ġodda. Id-dieta tintemm, bħala regola, fil-ħames - is-seba 'jum, meta persuna tkompli fuq dieta regolari.
Similar articles
Trending Now