Vitamina E fil-bidu tat-tqala: dożaġġ, istruzzjonijiet

Il-ġisem tal-bniedem jeħtieġ vitamini dejjem. Imma speċjalment hu għandu bżonn l-appoġġ fl-aktar perjodu kritiku meta mara qed tistenna tifel. Ġie ppruvat xjentifikament li l-vitamina E waqt it-tqala (fl-istadji bikrija) hija meħtieġa għall-iżvilupp xieraq tal-fetu u l-istat tajjeb tal-omm. Liema effett għandu fuq il-ġisem tan-nisa? Kif tieħu l-vitamina E fl-istadji bikrija? Aħna nippruvaw nwieġbu dawn u bosta mistoqsijiet oħra f'dan l-artikolu.

Benefiċċji tal-Vitamina E

Huwa antiossidant effettiv li jipproteġi l-ġisem tal-bniedem mill-kanċer. Kultant, meta mhijiex biżżejjed, mara tħoss tqassim, dgħjufija fil-muskoli, hemm dgħjufija tad-difiża immuni tal-ġisem. F'każijiet speċjalment severi, in-nuqqas ta 'vitamina E jista' jikkawża infertilità fin-nisa. Flimkien ma 'vitamina Ċ, din il-vitamina mill-isbaħ tista' tipprevjeni l-aterosklerożi u l-iżvilupp tal-marda ta 'Alzheimer.

Meta tippjana tqala

Ħafna drabi, in-nisa jibdew jieħdu din il-vitamina wara li jitgħallmu li dalwaqt isiru moms. Iżda huwa aktar spedjenti li tibda r-riċeviment tagħha waqt l- ippjanar tat-tqala. F'dan iż-żmien, il-ġinekologi jirrakkomandaw il-vitamina E għal kważi n-nisa kollha. Iżda qabel ma tibda tieħu huwa meħtieġ li tkun taf x'benefiċċju ġġib lill-ġisem ta 'l-omm futur. Jekk titlob din id-domanda lit-tabib tiegħek, hu jispjega li f'dan l-istadju l-vitamina E taffetwa lill-ġisem kif ġej:

• Il-mara tneħħi t-tossini u t-tossini mill-ġisem, għax hija antiossidant effettiv ħafna;
• Jaċċelera u tirregola l-produzzjoni tal-proġesteron, tipproteġi b'mod affidabbli kontra infezzjonijiet u mard infjammatorju;
• Inaqqsu ħafif il-pressjoni tad-demm;
• Effettivament tittratta disfunzjoni ta 'l-ovarji;
• Jipprevjeni trombożi;
• Jitormalizza l-metaboliżmu, itejjeb b'mod sinifikanti ċ-ċirkolazzjoni tad-demm;
• Forma tal-plaċenta u sintetizja l-ormoni tat-treddigħ;
• Tiżdied ir-reżistenza fiżika ġenerali.

Applikazzjoni waqt it-tqala

L-isem ta 'din il-vitamina titkellem għaliha nnifisha. Mhux kulħadd jaf li l-vitamina E għandha isem ieħor (uffiċjali) - "tokoferol". Mill-lingwa Griega huwa tradott bħala "Tokos" - twelid, u t-tieni parti tal-kelma "ferro" tfisser ilbies. Forsi, huwa għalhekk li l-ispeċjalisti spiss isejħu "vitamina ta 'riproduzzjoni".

Vitamina E waqt it-tqala (fl-istadji bikrija) ittejjeb il-moviment ta 'l-ossiġenu mill-omm għall-fetu, ma tippermettix il-formazzjoni ta' emboli tad-demm, ittejjeb il-kondizzjoni ta 'dwiefer, xagħar, ġilda, tevita qabdiet. L- użu regolari tal-vitamina E jipprevjeni t-theddida ta 'korriment. Tikkontribwixxi għall-formazzjoni tas-sistemi bażiċi kollha tal-ħajja tat-tfal. Għal din ir-raġuni, l-ewwel kumpless tal-vitamini meħtieġ għal mara tqila huwa l-vitamina E bl-aċidu foliku. Din il-kombinazzjoni tgħin biex tiġi stabbilita l-funzjoni tal-ovarji u se tappoġġja l-isfond ormonali normali.

L-azzjoni tal-vitamina E

Skond l-effetti tiegħu, din il-vitamina tixbah l-ormon femminili proġesteron (responsabbli għat-tqala u l-kors normali tiegħu). Jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta 'ormon ieħor, prolactin, li huwa responsabbli għat-treddigħ. Fi kliem ieħor, il-vitamina E tipprovdi treddigħ.

X'inhu l-periklu ta 'defiċjenza ta' vitamina?

In-nuqqas ta 'din il-vitamina importanti jaffettwa ħażin ukoll is-saħħa tan-nisa u l-irġiel. Għan-nisa, thedded b'disfunzjoni ta 'l-utru u, bħala konsegwenza, l-inkapaċità li toħroġ tqila. Fl-irġiel, il-kontenut ta 'l-isperma (attiva) jonqos.

Vitamina E: Istruzzjoni

Vitamina li tinħall ix-xaħam, li għandha proprjetajiet anti-ossidanti u radjuattivi, tipparteċipa fil-bijosintesi ta 'proteini u heme, proliferazzjoni taċ-ċelluli. Għandu proprjetajiet anġjo-protettivi, jaffettwa l-permeabilità u t-ton vaskulari.

Kompożizzjoni:

• Tocopherol - sustanza attiva;
• Żejt tal-ġirasol - sustanza awżiljari.

Formoli ta 'dożaġġ u kontraindikazzjonijiet

Prodott f'pilloli, ampulli għall-injezzjonijiet, kapsuli. Kontra-indikazzjonijiet jinkludu sensittività individwali għal komponenti individwali tal-mediċina, kardjosklerożi, tirojossikosi, infart mijokardijaku (akut), ipervitaminosis E, 12-il sena.

Interazzjoni ma 'mediċini oħra

Vitamina E mhux irrakkomandat għall-użu ma 'preparati ta' fidda u ħadid, drogi b'medja alkalina (sodium hydrogen carbonate, trisamine). Vitamina E (l-istruzzjoni tiġbed attenzjoni speċjali għal dan) ittejjeb l-azzjoni ta 'mediċini mhux sterojdi (Ibuprofen, Prednisolone, Diclofenac).

Il-mediċina tingħata mingħajr riċetta. Żmien kemm idum tajjeb - sentejn.

Dożi rakkomandati

Vitamina E, li l-benefiċċji tagħha huma evidenti għal nisa tqal, għandhom jittieħdu biss taħt sorveljanza medika. Il-fatt hu li doża eċċessiva tista 'tkun perikoluża mhux biss għall-omm, iżda wkoll għall-fetu. Huwa għalhekk li l-ommijiet futuri huma interessati li jieħdu din id-droga. Għandu jerġa 'jiġi enfasizzat li l-preskrizzjoni ssir mit-tabib, individwalment f'kull każ.

Normalment id-doża ta 'kuljum hija ta' 20 mg. Mat-tqala d-doża ta 'kuljum ta' vitamina E hija kkalkulata billi jitqiesu għadd ta 'fatturi:

• Piż u għoli;
• Riżultati ta 'analiżi;
• Kundizzjoni ġenerali ta 'mara.

Wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-manifatturi tal-prodotti mediċinali jispeċifikaw in-normi fl-istruzzjonijiet tal-mediċina. Pereżempju, f'doża żgħira (200 mg) ta 'vitamina E kuljum, żewġ preskrizzjonijiet jiġu preskritti. Il-Vitamina E 400 mg tieħu mhux aktar minn kapsula waħda.

Ħafna drabi, it-tobba jenfasizzaw li l-vitamina E fil-bidu tat-tqala hija aktar spedjenti għall-użu f'oġġetti minn ċertu ikel. Fit-tieni nofs tat-tqala hija rakkomandata l-forma farmakoloġika ta 'dan il-kompost. Ftakar, il-vitamina E tista 'tittieħed minn kmieni fit-tqala, imma għandek tkun taf li d-dożaġġ huwa preskritt mit-tabib tiegħek. Jiddependi fuq il-karatteristiċi tal-ġisem. Fil-jum li għandu jittieħed skond ir-rakkomandazzjonijiet riċevuti. L-awtolimikazzjoni f'dan il-każ hija mimlija konsegwenzi serji ħafna.

Bla ebda dubju, il-vitamina E għandha effett tajjeb fuq il-ġisem femminili waqt it-tqala. L-użu tiegħu huwa kkonfermat minn bosta studji. Madankollu, doża eċċessiva tista 'tkun perikoluża ħafna. Għalhekk, it-trattament ta 'din il-mediċina importanti hu kkoreġut mit-tabib li jkun qed jattendi. F'xi każijiet, jista 'jiġi sostitwit minn kumplessi ta' vitamina, li jinkludu l-vitamina E (Vitrum Prenatal, Pregnacare, "Complivit").

Doża eċċessiva u kontraindikazzjonijiet

L-eċċess tal-vitamina E jista 'jkollu effett negattiv fuq il-ġisem tal-mara. Ħafna drabi ssir ir-raġuni:

• Trobbija ta 'mard kroniku;
• Żvilupp ta 'patoloġiji tal-muskolu kardijaku fit-tarbija;
• Dardir;
• Rimettar;
• Fsada mir-rektum;
• Reazzjonijiet allerġiċi;
• Tkabbir tal-fwied;
• Puplesija emorraġika.

Sors naturali ta 'vitamina E

Fil-fatt, pjuttost ħafna prodotti, li jinkludu l-vitamina E. Ħafna. Għalhekk, dawn għandhom ikunu inklużi fid-dieta ta 'ommijiet titwieled. Tali prodotti jinkludu:

• Ġewż;
• Rose ġenbejn (frott);
• Żjut veġetali;
• Żrieragħ;
• Bajd (imsajjar);
• Ħafur tal-ħarrub tal-qamħ saraċin;
• Ġermrin tal-qamħ;
• Porridge tal-ħafur;
• Prodotti sħaħ u nuħħala.

Illum qrajtna dwar l-importanza li tieħu l-vitamina E. Jekk trid faċilment tittrasferixxi t-tqala u tredda lil tarbija b'saħħitha, segwi r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tiegħek u mbagħad it-tqala tiegħek se tipproċedi faċilment mingħajr kumplikazzjonijiet u t-tarbija titwieled b'saħħitha.