Tittejjeb l-immunità tat-tfal: modi bażiċi

Kull ġenitur irid tarbija tiegħu li jkunu b'saħħithom u mill-inqas possibbli morda. Rwol importanti f'dan qed jiżdied l-immunità tat-tfal. Immunità - huwa l-kapaċità tal-ġisem li jirreżistu infezzjonijiet varji. Jallokaw ġejja tipi tagħha: speċifiku, li jidher wara l-marda, u konġenitali. Tobba jipproduċu wkoll sistema immunitarja artifiċjali li tidher fil-bnedmin għal ċertu mard wara t-tilqima. Fil-pajjiż tagħna hemm skeda ta 'tilqim, skond liema kull tilqim individwali kontra l-mard l-aktar komuni.

Tittejjeb l-immunità tat-tfal bl-għajnuna ta 'immunizations - huwa l-aktar metodu affidabbli ta' prevenzjoni tal-mard.

ireddgħu

L-ewwel passi biex tissaħħaħ is-sistema immunitarja tista 'tibda fit-twelid. Wieħed mill-aktar fattur qawwija fit-titjib tal-immunità tat-tfal - tkun qed tredda. ħalib tal-omm fih antikorpi naturali għal ħafna mard. Barra minn hekk, it-treddigħ tevita problemi bil-imsaren tal-minuri.

twebbis

Mod ieħor biex itejbu l-immunità hija twebbis. Dan jista 'jinbeda fl-ewwel xahar tal-ħajja. Jista 'jkun arja u banju xemx għal total ta' sa 30 minuta. Naturalment, titkabbar l-immunità tat-tfal bl-għajnuna ta twebbis għandha tkun gradwali, għandhom jibdew bl 2-3 minuti, kull jum tiżdied il-perjodu ta 'żmien. Meta dressing-tfal josservaw ir-regola tad-deheb: jitqiegħdu fuq saff wieħed ta 'ħwejjeġ aktar minn ilbies yourself.

Kif paradossali kif jista 'ħoss, is-sistema immunitarja hija msaħħa fil-kors tal-marda - il-korp jitgħallem biex jirrispondu għal patoġeni, hija tipproduċi antikorpi speċifiċi kontra tagħhom. Għalhekk, ma jfittex li jżomm isterilità kompleta fil-kmamar, ma jillimitawx tarbija tiegħek biex jikkomunikaw ma 'tfal oħra fl-għarfien tad-dinja ta' barra.

Tittejjeb l-immunità tat-tfal huwa importanti ħafna qabel ma jidħlu kindergarten. Wara kollox, fejn hu ser jiffaċċjaw ħafna nies ġodda li se jgħixu taħt ir-reġim il-ġdid tal-ġurnata - li kollha jistgħu jnaqqsu ħafna l-immunità tagħha. Li parzjalment tikkumpensa għall-aspetti negattivi, iħarrġu l-minuri lill-istess sistema tal-ġurnata, ħalli l-arloġġ mixjiet, ikliet, nap wara nofsinhar kemm jikkoinċidu possibbli bl-kindergarten. Dan se jipprevjenu l-tarbija mill-istress assoċjat mal-bidla.

nutriment xieraq

Rwol importanti f'dan il-proċess jilagħbu wkoll vitamini. Biex tittejjeb l-immunità lit-tfal huwa meħtieġ biex jiżgura dieta varjata, rikki fl-vitamini u minerali. Ħafna utli għat-tisħiħ tas-sistema immunitarja jinkludu trabi dieta ikel-prodotti li ġejjin: ħalib, għasel, jogurt u jogurt, tuffieħ, karrotti, pitravi, tursin, ħut tal-baħar, dundjan, basal u tewm, qamħ.

Qabel ma tapplika dawn l-għodod biex itejbu l-immunità għat-tfal inti trid tkun taf eżattament dak il-minuri dgħajfet l-funzjonijiet protettivi tal-ġisem. Dan timmanifesta ruħha fil-tarbija uġigħ.