Reviżjonijiet: mutazzjoni massa - wieħed mill-gainers top fil-kategorija prezz tiegħu

Kulħadd sinċier meta jgħid hu ma tridx li jkollhom korp perfetta u l-perfettament. Dan l-argument huwa biss skuża għall laziness tagħhom u nuqqas ta 'rieda li jidħlu fis-sala. Din l-attitudni l-aktar sorprendenti llum, meta kważi kull rokna hija mibnija fuq fitness center, u l-isports nutrizzjoni sar aktar aċċessibbli - inti tista 'tixtri fi kwalunkwe belt. Fattur determinanti importanti ta 'l-nuqqas ta' interess fin-nies li jeżerċitaw, hija injoranza min-naħa tagħhom ta 'tekniki effettivi. Fil-pajjiż tagħna, anke l-kelma "gainer" hija l-daħka interlokutur. Dan hu għaliex huwa importanti ħafna li jikkomunikaw lill-partitarji ta 'informazzjoni ħajja b'saħħitha dwar l-aħħar tendenzi u l-aħjar nutriment isports.

sorsi addizzjonali ta 'proteina u karboidrati

Ħafna drabi minn nies fl-udjenza li ġiet okkupat għal madwar sena, wieħed jista 'jisma ilmenti dwar il-fatt li r-rati ta' enerġija mhumiex qed jiżdiedu massa tal-muskoli ma tiżdiedx, u hemm telqa kostanti minflok vitalità. F'dan il-każ, kważi ċertament possibbli li wieħed jitkellem dwar l-assenza tal-Bidu dieta atleta ammont suffiċjenti ta 'nutrijenti, jiġifieri karboidrati u proteini.

industrija isports nutrizzjoni joffri llum varjetà ta 'addittivi, jistgħu jeliminaw dan id-defiċit. Sabiex jagħżlu l-aħjar għażla, biss jmorru għal numru ta 'siti speċjalizzati u aqra l-reviżjonijiet.

Mutanti Massa - hija taħlita proteina karboidrati li jkun fih ammont kbir ta 'nutrijenti. Tagħha min jipprova għal dawk li għalihom sett ta 'piż tal-muskoli huwa problema kbira. Jekk, għall-kuntrarju, hemm problemi bil-piż żejjed, allura huwa aħjar li jagħżlu għal proteina tax-xorrox pur.

X'inhu l-gainer?

taħlita tal-proteini karboidrati f'ieħor tissejjaħ gainer. Dan il-prodott jiffaċilita ħafna l-ħajja ta 'bodybuilders, li huwa importanti ħafna hija l-ordni tal-ġurnata. Sabiex jirnexxielhom fil-Bodybuilding, ikollok bżonn li jieklu mill-inqas 6 darbiet kuljum, li hija tagħbija tqila ħafna fuq is-sistema diġestiva. Jiffaċilita x-xogħol tagħha jista 'jkun jekk, minflok 1-2 ikliet użu gainer. Nutrijenti li jinsabu f'tali cocktail, jippermettu biex jitkellmu dwar sostituzzjoni ugwali u bbilanċjata.

-Dinja-famuża Gainer mutazzjoni Massa

Reviżjonijiet dwar dan il-prodott jitkellmu għalihom infushom. Skond dawn, ħafna mill-atleti kienu sodisfatti bil-riżultati li nkisbu permezz ta 'dan. Nies tiċċelebra l-attwali żieda fil-massa tal-muskoli, żieda fir-rati ta 'enerġija, kif ukoll titjib notevoli fis-saħħa wara workouts tqal.

Fuq forums speċjalizzati, naturalment, inti tista 'taqra u rispons negattiv. Massa mutanti fin-nies li jsofru minn intolleranza għal lactose, jista 'jikkawża indiġestjoni. Barra minn hekk, ħafna jilmentaw minn piż żejjed wara gainer jikkunsmaw. Dawn sfumaturi huma assoċjati primarjament mal-karatteristiċi individwali ta 'l-organiżmu, u fl-ebda każ ma jistgħux iwasslu għal rikonoxximent ta' prodott difettuż.

Karatteristiċi kompożizzjoni gainer mutazzjoni Massa

Reviżjonijiet juru formula prestazzjoni żviluppati mid-ditta Amerikana famużi. Żieda fil-muskoli tal-massa osservati wara prodott jużaw aktar minn nofs ta 'atleti. Biex tagħmel l-għażla t-tajba, huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni mhux biss fuq ir-reviżjonijiet. Mutanti Massa jikkorrispondi filwaqt b'mod sħiħ għall-kompożizzjoni ta 'prodotti oħra relatati mal-gainers kategorija, iżda fl-istess ħin għandha numru ta' karatteristiċi distintivi.

L-aktar importanti minnhom huwa l-matriċi speċjali proteina li jikkonsisti ta '10 stadji. Dan ifisser li Gainer fih ħafna tipi ta 'proteini, kull wieħed minnhom huwa assimilati b'modi differenti. Din is-soluzzjoni tippermetti għalf muskoli għal żmien twil. Il "mgħaġġel" u "bil-mod" proteini mhux imħallta biss, huma wkoll supplimentati minn kumpless speċjali insu-Drive privattiva, li jippermetti lill-ġisem biex jassorbi nutrijenti b'mod aktar effiċjenti.

Kaloriji li jġorr parti gainer wieħed, tista 'trodd lura kompletament enerġija anki wara workout grueling ħafna, li huwa kkonfermat minn bosta reviżjonijiet. Mutanti Massa huwa kapaċi li jimblokka kwalunkwe defiċjenza nutrienti. F'wieħed mill-porzjonijiet tiegħu fih madwar 1000 kcal, 50 g, 170 g karboidrati u 15 g xaħam. Dan huwa ċ-ċifri pjuttost impressjonanti, sabiex in-nies bi metaboliżmu bil-mod hija min jikkunsidrah jekk l-użu gainer.

Spiża gainer mutazzjoni Massa

Esperti jiddeterminaw il-benefiċċji ta 'xiri isports nutrizzjoni għall-prezz ta' 1 gramma ta 'proteina. Inti għandek bżonn tħallas attenzjoni għal tliet kriterji: il-piż tal-pakkett, il-prezz tiegħu u l-prodott. B'dan il-metodu huwa miksub li mutazzjoni Massa 6,8 kg klassifikazzjonijiet li jindikaw id-domanda tagħha huwa aktar vantaġġuża biex jixtru mill-inqas popolari fl parentela f'multipli ta '2.2 kg.

Huwa faċli ħafna li tivverifika. valur tal-prodott f'pakkett kbir ta '3,400 rubles, u fil-żgħar - 1,400 rubles. Il-proporzjon tal-kontenut ta 'proteina huwa kif ġej: 3536 g vs 1144 kienu qed jirċievu dak il-valur 1 g ta' proteina f'multipli kbar minn madwar 95 ċenteżmi u Ruble 20 1 Penny f'multipli ta 'mutazzjoni Massa 2,2 kg.

Reviżjonijiet flimkien ma 'l-ispiża tagħhom hija komparabbli ma saħansitra inqas prodott ta' kwalità, jippermettu li jirrikonoxxu l-gainer hawn fuq fost l-aqwa fil-kategorija prezz tiegħu. Għalhekk mutanti massa hija addattata kemm għal dilettanti u professjonisti.