Nista tmur salon ikkunzar kuljum? Liema regoli għandhom jaderixxu ma?

espożizzjoni eċċessiva għall -raġġi UV ma tantx hu tajjeb għall-ġilda. Għalhekk, ħafna min iħobb ta 'kura tax-xemx, jekk huwiex possibbli li tmur salon ikkunzar kuljum. Naturalment, kulħadd għandu l-karatteristiċi tagħhom stess ta 'l-organiżmu, u biex twieġeb għall-mistoqsija msemmija qabel tista' tkun biss tabib, inti tixtieq li aċċess qabel ma tmur għat-tixmix. Aħjar għadhom, jekk se jkun ta 'tliet esperti: oncologist, Dermatologist u ġinekologu. Huma pront, jekk inti tista 'tagħmel biex tkun taħt raġġi UV, u għal kemm żmien għandha ddum "sessjoni" ħruq mix-xemx.

Bla dubju, ġilda skura jistenna aktar attraenti u sexy minn abjad, sabiex aktar tfajliet ħolma dwar ikkunzar. Iżda int tista 'tmur salon ikkunzar kuljum, jekk inti taħt 18? It-tweġiba hija le, minħabba li l-ġilda hija esposta għal din l-età ħruq aktar b'saħħitha, hekk kull marda onkoloġika huma f'riskju akbar li tikseb fil-futur. Għal din ir-raġuni, ħafna pajjiżi għandhom jew huma fil-istadju ta 'żvilupp ta' liġijiet li jipprojbixxu persuni taħt l-età ta '18 biex iżuru solarium.

Kontra-indikat soġġorn skond raġġi UV, jekk inti qed tieħu antibijotiċi, antidipressanti, ormoni, u mediċini li jistabbilizzaw il-pressjoni. Il-fatt hu li meta d-dawl ultravjola taħt l-azzjoni ta 'dawn il-mediċini titnaqqas sinifikament. Barra minn hekk, l-interazzjoni ma 'ċerti mediċini UV fil-ġisem ftit li xejn jiftiehem. Għall-mistoqsija: "Nista tmur salon ikkunzar kull jum matul ix-xahar?" - it-tweġiba hija wkoll ebda. Jew matul menstruwazzjoni jew waqt it-tqala u treddigħ biex jattendu dawn il-proċeduri, inti m'għandekx.

Jekk ma jkunx hemm kontra-indikazzjonijiet għan-nar le, huwa għadu ma jiswew ser dawn is-sessjonijiet ta 'kuljum. Il-waqfa għandu jkun mill-inqas wieħed jew jumejn. Hija tiddependi fuq kif il-ġilda tiegħek huwa sensittiv. Wara kollox, dak huwa l-prinċipju ta 'ikkunzar? Il-fatt li l-raġġi UV jaffettwaw il-ġilda u iweġġgħu tagħha, u hi defensively, jibda jipproduċi melanin. U ftit jiem għall-ġilda għal "kalma", huwa biżżejjed, inkella l-konsegwenzi jista 'ma jkunx l-aktar pjaċevoli.

Nista 'nuża solarium kuljum, jekk nużaw kremi speċjali? Jekk inti ma żammewx saħħa tiegħek, inti tista 'tagħmel kif inti tixtieq, fil-responsabbiltà tiegħek. Iżda, kif imsemmi hawn fuq, solarium mhux rakkomandat li tagħmel kull jum. U jekk inti tidħol għall-sessjoni, xorta huwa aħjar li jintużaw għodod speċjali li mhux biss itejbu l-kannella, iżda wkoll moisturize-ġilda. Huwa wkoll mhux rakkomandat fil-ħwejjeġ ta 'taħt rimja solarium, minħabba li l-sider u l-ġenitali huma partikolarment vulnerabbli għal raġġi UV tal-ġisem. Tinsiex li jipproteġi l-għajnejn tiegħek bi ħġejjeġ speċjali, inkella r-riskju li jaqilgħu katarretti.

Iżda fuq il-kwistjoni ta 'jekk nistgħu tmur il-gym kuljum, huwa possibbli u fl-affermattiv, għalkemm, naturalment, dan kollu jiddependi fuq livell tiegħek fitness. Jekk huwa dgħajjef, sabiex jidraw, inti tista 'tmur għall-ġinnasju tliet darbiet fil-ġimgħa. Hekk kif tħossok lest għal tagħbijiet tqal, tista 'żżid minnhom. Forsi l-xewqa li jtejbu ġisem tiegħek se seħħ inti biex tagħmel skeda speċifika li biha inti mhux ser jibqa jistaqsu: "Nista tmur salon ikkunzar kuljum?", Minħabba sports u avveniment ġmiel inti tkun miżbugħa fil-ħin.