X'għandi nagħmel jekk il-ġilda wara oblazit ħruq mix-xemx? bniet tips

Spiss l-għan tal-vjaġġ lejn il-baħar mhuwiex vacation, u l-akkwist ta 'bronż tan sbieħ. Iżda dan mhux dejjem jaħdmu biex isibu triq tan-nofs fl-tixmix ħin, anki jekk kull sforz. Huwa li inti jew tan b'mod irregolari jew kompletament burn. Fl-aħħar każ, il-ġilda wkoll jibda tqaxxir. U huwa pjuttost gamgmu l-istampa u deprimenti. Imbagħad il-bniet huma jaħsbu dwar x'għandek tagħmel jekk il-ġilda wara oblazit ħruq mix-xemx.

Għaliex?

Ir-raġuni għal dan il-fenomenu spjaċevoli huwa l-GLUT ta 'UV ġisem tiegħek - b'dan il-mod hi tagħti lil jafu biha. Għalhekk, il-saff ġilda ta 'fuq u imut tiftaħ aktar profonda.

Bla dubju, huwa importanti ħafna li tirrikostitwixxi ħila tal-ġisem, iżda xorta tixtieq li żżomm tan. X'għandek tagħmel? X'jiġri jekk oblazit ġilda wara ħruq mix-xemx? Min se jagħti pariri dwar din il-kwistjoni.

Scrub biex jgħinek

Sabiex b'xi mod iżommu kannella, u anki aktar ma ssirx ħsara lill-ġisem tiegħek, jagħżlu Scrub artab, li m'għandha l-ebda frak li joborxu jaqtgħu. Din l-għodda jistgħu jiġu mixtrija fi prodotti kosmetiċi maħżen jew farmaċija.

Jekk tibda jitilgħu round-ġilda wara ħruq mix-xemx, x'tagħmel f'dan il-każ? Imbagħad inti tista 'kok fid-dar Scrub zokkor ma' żjut naturali. Dan mhux biss se jgħinu biex jitneħħew ċelluli mejta ġilda, iżda wkoll biex jirritorna l-elastiċità, kulur uniformi tal-ġilda tirkupra. Il-riċetta ta 'dan Scrub hija sempliċi ħafna. Għall-preparazzjoni ser ikollok bżonn 1 tablespoon ta 'zokkor u l-istess ammont ta' żejt (taż-żebbuġa jew lewż).

Bi truf rotob tagħha, il-ħbub ta 'zokkor flimkien ma' żjut saħansitra aktar tond. Dan itaffi aktar l-impatt ta 'flus fuq il-parti affettwata. Iż-żejt fih innifsu ta 'għajnuna kbira fir-restawr tal-ġilda, u minħabba l-effett ta' tħoll malajr ittaffi inti mill-"ċraret" fuq il-wiċċ u l-korp. Wara li tuża l-għorik fuq il-ġilda jibqa plenochka żejtnija, ma għaġla tagħha biex tlaħlaħ jew ħasil u ħalli soak kompletament.

Scrub kafè

X'għandi nagħmel jekk il-ġilda wara oblazit ħruq mix-xemx? Mezz ieħor improvizzati - Scrub mill-kafè naturali. Brew u tixrob tazza ta 'din ix-xarba, u l-bqija se jmorru għall-salvataġġ ta' ħxuna tal-ġilda bil-qoxra. Ħallat ma 'żejt taż-żebbuġa ftit; jekk dan ma jkunx possibbli li jittieħdu ġirasol. Applika l-għorik tirriżulta fuq l-oqsma affettwati u massaġġi. Sussegwentement, laħlaħ bl-ilma (uża sħun) u nixxef bil-xugaman, u mbagħad tillubrikha l moisturizer ġilda.

Ħu kura ta 'umdità tal-ġilda

X'jiġri jekk oblazit ġilda wara ħruq mix-xemx fuq wiċċu? Għandu jiġi avviċinat b'responsabbiltà kbira lill-għażla ta 'moisturizer, li jiffoka fuq il-kompożizzjoni tagħha. Inti se taċċetta dawk li fihom estratti ta 'chamomile, aloe vera u Calendula. Tali kremi mhux biss ser tgħin soothe-ġilda, iżda wkoll biex iħaffu l-irkupru tagħha.

Imma x'jiġri jekk oblazit ġilda wara ħruq mix-xemx, iżda mhux fil mezzi xierqa idejn? Inti se jsiru l-għajnuna tal-prodotti li jistgħu jinstabu fi kwalunkwe friġġ. Dan jogurt, krema qarsa jew krema. prodotti tal-ħalib iffermentat jkollhom moisturizing u nutrizzjoni proprjetajiet, ir-restawr effettiv il-ġilda u jtuha elastiċità.

Minbarra dawn l-għodod, inti tista 'tuża żjut veġetali: żejt tal-ġirasol, żejt taż-żebbuġa jew pruna salvaġġa marina baħar. Għandu jittratta ġilda maħruqa tagħhom regolarment, u dalwaqt ser jirritorna għall-intoppi u l-elastiċità, u l-waqfiet tqaxxir. Huwa aħjar biex iwettqu dawn il-proċeduri darbtejn kuljum wara li tieħu doċċa.

Issaħħaħ il-ġilda minn ġewwa

Ħafna drabi ebda żball meta kkunsidrat li l-ġilda tibda titqaxxar biss taħt l-influwenza ta 'fatturi esterni u ninsew li jista' jkun problema interna, għaliex kollox huwa interkonnessi fil-ġisem. Għaliex meta inti ma tkunx taf x'għandek tagħmel jekk il-ġilda wara oblazit ħruq mix-xemx, jieħdu kura ta 'dan minn ġewwa. Primarjament tixrob aktar likwidi (2.5 litri) kuljum. Hemm se tè preferibbilment aħdar, meraq naturali jew ilma, imma ma ninsewx dwar il-ħalib - proteini li jinsabu fih se tħaffef il-restawr tal-ġilda.

Wkoll għandek bżonn tidħol fl-ikel dieta tiegħek li fihom vitamina A (fwied, karrotti, bżar aħmar, tursin, eċċ. D.), E (ġewż, karawett, qamħ, berquq, eċċ .. D.), U grupp ta 'vitamini sbuħija (ċereali, legumi, frott tal-baħar u simili. d.)

jiġu evitati

Kif jagħmlu sabiex il-ġilda ma qoxra off wara tixmix? Biex tagħmel dan, segwi dawn il-linji gwida:

• jillimitaw waqfa tiegħek fuq il-ħinijiet bajja ta 'filgħodu (qabel 10:00) jew sunbathe wara 4 ijiem, meta raġġi tax-xemx huma mhux bħala perikolużi għall-ġilda;
• użu obbligatorju meta jżuru l-bajja mix-xemx; ma ninsewx li dawn għandhom jiġu applikati kull tliet sa erba 'sigħat, u mhux biss qabel ma joħorġu mill-kamra;
• Xi ngħidu dwar l-ikkonzar, hawnhekk huwa importanti għal żmien fis-sessjoni, ma għandux jaqbeż 10 minuti; Għandek tuża wkoll kremi protettivi f'kull żjara;
• mhux l-aħħar rwol tal-lampa jekk huma qodma, huwa impatt kbir fuq il-kwalità ta 'dawl u jwasslu għal konsegwenzi negattivi għall-ġilda tiegħek, sabiex ma jkun għażżien li titlob lill-amministrazzjoni dwar ir-regolarità ta' sostituzzjoni tagħhom.

Wara dan, fil-fatt, regoli sempliċi, inti tista 'faċilment tevita ħruq mix-xemx u tqaxxir.

konklużjoni

Issa inti għandek tkun ċara x'għandek tagħmel jekk il-ġilda wara oblazit ħruq mix-xemx. aħna wkoll jagħti parir dwar kif jiġu evitati tali fenomenu. Nixtiqulkom biss tan sbieħ!