Metatarsali - karatteristiċi strutturali.

Korp tagħna - huwa ħolqien uniku ta 'natura, u xi kultant aħna lanqas biss jafu x'inhi l-funzjonijiet importanti jitwettqu minn korp tagħna, tgħinna biex jiżviluppaw bis-sħiħ u jwettqu l-attivitajiet tagħhom. Għal attivi ħajja, aħna bżonn li dejjem ikunu fil-mozzjoni u tgħinna f'din tagħna muskuloskeletali sistema. Li dwar dan, aħna ser nitkellmu f'dan l-artikolu, iżda pjuttost dwar dak il-metatarsali. L-isem huwa pjuttost mhux tas-soltu, hekk ejja ara dak li hu. Biex tibda li jiddefinixxu dak għadam metatarsali. Hija jiġifieri mhux xejn imma ġabra ta 'ħames twila għadam tas-sieq. -Iqsar jiġifieri l-ewwel metatarsali għadam, u l-itwal - it-tieni.

Fid-deskrizzjoni dawn l-esperti identifikaw data istruttura għadam istruttura - ras, korp, u, fil-fatt, bażi. Struttura identika u jkollhom għadam metakarpali. Il-bażi huwa pprovdut bil-wiċċ artikulari metatarsali. Dan huwa meħtieġ sabiex tqabbad magħhom jista tarsal għadam. Il-bażijiet ta 'l-għadam metatarsali huma ta' felli forma. Fl-ewwel erba '- mibgħuta parti feles qawwija isfel. Fil-ħames - l feles hija diretta lateralment. Allura jqattgħu deskrizzjoni alternattivament. Kif imsemmi hawn fuq, jekk inti tħares lejn l-ewwel għadma metatarsali mal-ġenb plantar, tista 'tara li huwa maqsum f'żewġ partijiet. Dawn il-partijiet huma għadam sesamoid li jmissu magħhom. Jekk inħarsu lejn l-għadam tal-forefoot, tista 'tinnota li hemm erba intercostals ispazju bejniethom. Il-bażi ta 'l-ewwel għadma metatarsali jifforma flimkien ma' l-konġunti medjali għadam sphenoid. Fir-rigward tal-bażi tat-tieni u t-tielet, huma konnessi mal-laterali u l sphenoid. Il-ħames metatarsali Huwa jgħaqqad ma 'l-kubika. Aħna jipproċedi għad-deskrizzjoni tal-korpi tagħhom. Metatarsali, jew pjuttost, korpi tagħhom, ikollhom tliet tiffaċċja. Bejniethom hemm huma ta 'spazji li huma msejħa interosseous metatarsali intervalli. 5 għadam metatarsali għandha karatteristika karatteristika: hija għandha l-aspett artikulari biss fuq naħa waħda - medially.

Inti titlob il-kwistjoni loġiku: dak li taf? Il-fatt hu li l-ħajja tagħna, kif tafu, huwa kkaratterizzat minn riskju kostanti u sitwazzjonijiet estremi, li, sfortunatament, mhux dejjem jispiċċaw tajjeb għalina. Meta aħna break lilhom infushom mill-inċident, liema parti, huwa għandu jkun jaf liema azzjoni għandna nieħdu f'sitwazzjoni bħal din. Meta nafu l-istruttura tas-sistema muskuloskeletali tagħna, inti tista 'tgħin lilek innifsek biex titbenġel jew frattura.

Allura, ejja tkompli: metatarsali u l-karatteristiċi tiegħu. Isem bil-Latin tagħha - ossametatarsalia. Bħala regola, għadd għadam metatarsali għandha tibda bil-marġini medjali tas-sieq. Il-korpi ta 'ħames dadi kollha jkollhom forma priżma u ftit konvessi. Fatt interessanti huwa li l-ħames għadma metatarsali bumpy. Dan biex jiġi żgurat li l-brevis peroneus kienet mehmuża miegħu.

Bħal kull korp, metatarsali huwa fraġli ħafna, sabiex jieħdu ħsieb ta 'kull tip ta' ksur u tbenġil.

Bħal kull organu, l-għadam għandhom jiġu pprovduti ma 'vitamini, partikolarment bil-wasla ta' l-ħarifa kiesaħ u xitwa. Tobba jirrakkomanda bil-qawwa jieħdu kalċju biss fis-sajf. Il-fatt hu li fi klima sħuna, korp tagħna jassorbi l-nutrijenti, u fil-ħarifa - meta l-korp ikun ipprivat mil dawl, riċeviment kalċju se jkunu assolutament ebda benefiċċju, peress li l-proċessi metaboliċi huma naqas b'40% milli fis-sajf. Għalhekk, bżonn ninkwetaw dwar il-korp bil-quddiem, ma stenna sakemm il-marda nnifisha lilek se jittellgħu. Jafu dawn u oħrajn ir-regoli, inti tista 'dejjem iżommu attiva stil ta' ħajja!

Kul aktar manjesju, kalċju, u proteini, li jistgħu jikkontribwixxu għall-flessibbiltà u s-saħħa tal-għadam tiegħek.