L-aħjar te tal-ħxejjex: riċetti. Fid-dar kif tagħmel tè tal-fejqan

Nies minn żminijiet antiki jafu l-proprjetajiet ta 'fejqan ta' infużjonijiet erbali. Huma ntużaw mhux biss għat-trattament tal-mard, iżda wkoll bħala prevenzjoni, titjib tal-vitalità, promozzjoni ġenerali tas-saħħa. Barra minn hekk, b'differenza mill-mediċini kimiċi, tejiet tal-ħxejjex huma prodott perfettament naturali li għandu togħma pjaċevoli u riħa sabiħa.

Tejiet tal-ħxejjex

Tejiet tal-ħxejjex, traċċi, decoctions - dawn ix-xarbiet ġew lilna minn passat imbiegħed. Diġà f'dawk il-ġranet il-proprjetajiet utli tagħhom intużaw minn persuni b'poter u prinċipali. Imbagħad kull mistress kien xi ftit ta 'mexxej u kien jaf liema tejiet tal-ħxejjex tista' tixrob. Ġew użati rigali naturali kollha: għeruq, ħwawar, frott żgħir.

Minn żminijiet antiki ħafna, preparazzjonijiet tal-ħxejjex ġew ippreparati, li ħeġġu l-għeja, attenwata filgħodu, għenu biex torqod fl-aħħar siegħa. Te medikali meħlus minn mard, restawrat fil-ġisem ta 'vitamini u minerali. L-aħjar infużjonijiet erbali għadhom jintużaw min-nies.

Proprjetajiet ta 'infużjonijiet erbali

X'inhu utli għat-te tal-ħxejjex? Riċetti (fid-dar, inti tista 'faċilment tinħasel kwalunkwe te) huma diversi mhux biss għall-mili tagħhom, iżda wkoll għall-iskop maħsub tagħhom. Minbarra l-ħwawar, il-ġbir jista 'jinkludi diversi komponenti mediċinali: frott, għeruq, kliewi. Kultant fit-te phyto u qiegħed te tradizzjonali. It-tariffi jistgħu jkun fihom sa għaxar komponenti.

Preparazzjonijiet veġetali għat-te huma ġeneralment maqsuma skond l-effetti fuq:

1. Fejqan.
2. Profilattiku.
3. Toning.
4. Serħan il-moħħ.
5. Vitamina.

Il-phyto-te lest jista 'jinxtara fi kwalunkwe spiżerija u supermarket. Madankollu, wieħed ma tantx jiddependi fuq il-kwalità tagħhom, għax ħadd ma jiggarantixxi li huma magħmula minn materja prima naturali u li ma tagħmilx ħsara lill-ambjent. Peress li nikkunsmaw ħafna prodotti mhux naturali fil-ħajja tagħna ta 'kuljum, li huma ta' ħsara għall-ġisem, neħtieġu ħwawar naturali bil-proprjetajiet utli kollha tagħhom biex iżommu s-saħħa.

L-aħjar għażla hija li tiġbor il-pjanti kollha meħtieġa fuq tiegħek. Il-biċċa tax-xogħol innifisha hija proċess interessanti ħafna u affaxxinanti li ser iġġib ħafna mumenti pjaċevoli ta 'unità man-natura. Għandek tkun taf biss ir-regoli li fuqhom jinħasdu l-ħwawar.

F'kundizzjonijiet ta 'abitazzjoni fil-megalopoli u nuqqas ta' ħin, mhux kulħadd se jkun jista 'jalloka żmien għall-impjanti tal-ħsad. Imbagħad int tista 'tavżak biex tixtri l-ħxejjex kollha meħtieġa fis-suq, bħala regola, hemm nanniet li jbiegħu pjanti lesti.

Kif tagħmel it-te?

Aħna rridu ninnutaw minnufih li impjant wieħed biss huwa maħdum għal skopijiet mediċinali. Imbagħad ix-xarba lest għandha jkollha azzjoni skop. U te prefabbrikat se jkollu firxa sħiħa ta 'effett terapewtiku, peress li se jkun fih numru kbir ta' sustanzi bijoloġikament attivi li jinsabu f'impjanti differenti. Fl-istess ħin, l-organiżmi uniċi tagħna li jagħżlu b'mod indipendenti mill-kumpless kollu rrappreżentaw l-elementi meħtieġa u jidderiġuhom għall-ipproċessar fi proċessi metaboliċi.

Bħala regola, it-tè tal-ħxejjex fiha komponenti imsaħħin u immunostimulanti. U aktar importanti, m'għandhomx il-kaffeina, sabiex tkun tista 'tagħti xorb lit-tfal.

Komponenti ewlenin ta 'te

X'inhu inkluż fit- tè tal-ħxejjex? Ir-riċetti fid-dar jistgħu jiġu inventati varjetà wiesgħa. Madankollu, l-ewwel trid issib liema komponenti jintużaw f'sitwazzjonijiet differenti.

Allura, ejja niżżel il-komponenti l-aktar użati ta 'spiss:

1. Fjuri ta 'ore, chamomile, Linden, eċċ.
2. Weraq ta 'lampun, zekka, passolina, frawli.
3. Balzmu tal-ħaxix ta 'mediċinali, ore, salvja, sagħtar, Valerjana, St John's wort.
4. Frott ta 'lampun, ħaruf, buckthorn tal-baħar, passolina, tut, irmied tal-muntanji.

Għal darb'oħra, aħna nenfasizzaw li dan mhux il-komponenti kollha, fil-fatt hemm ħafna minnhom. Fil-kollezzjonijiet huwa tajjeb li jiżdiedu ħwawar differenti, jagħtu togħma u aroma exquisite, u jġibu wkoll vitamini addizzjonali. Għal dawn l-għanijiet, tista 'tuża kannella, vanilla, bżar, sinna.

Fejqan Te

Għandu jkun mifhum li kull tè tal-ħxejjex (riċetti fid-dar jista 'jiġi inventat u modifikat) m'għandux effett immedjat. Mhuwiex pillola, dan jieħu xi żmien. Madankollu, l-użu regolari tagħha jgħin biex ilaħħaq mal-problema. Tejiet tal-ħxejjex għal kull ġurnata (ir-riċetti li se nagħtu fl-artiklu) se jgħinu biex jistabbilixxu proċessi fil-ġisem:

1. Biex ittaffi l-istress fit-tè żid melħ u licorice.
2. Bil-kesħa, l-assenzju, is-salvja, u l-għerq tal-licorice huma tajbin.
3. Jekk int dipendenti fuq id-dipressjoni, għandek tuża b'mod regolari żerriegħa ta 'San Ġwann, ġinseng, klin.
4. Jekk inti imħasseb dwar l-uġigħ fl-istonku, allura l-fjuri huma miżjuda fjuri dandelion, żrieragħ tal-bużbież u xibt.
5. B'disturbi fl-irqad jgħin biex ilaħħaq mat-te b'valerian, koni tal-ħops, chamomile, melissa, verbena.
6. Jekk tħossok imdejjaq bl-iċken skuża, ħu tazza ta 'tè b'valerija u lavanda.
7. Għal rilassament u serħan il-moħħ huwa tajjeb li tintuża xarba minn melissa, ħops, ħwawar tal-frawli.
8. Bi problemi tal-qalb, motherwort se jgħin.
9. Te tal-ġir (proprjetajiet utli u kontraindikazzjonijiet diskussi hawn taħt) għandha firxa wiesgħa ta 'kwalitajiet - azzjoni antisettika, choleretic, expectorant, diaphoretic, diuretic.
10. Bil-uġigħ ta 'ras frekwenti, mint, sagħtar u sage se jgħinu.

Għal kwalunkwe mit-tariffi elenkati tista 'żżid ġinġer maħkuk. Dan itejjeb l-effett anti-infjammatorju, ta 'l-ispirazzjoni, stimulanti tat-te fuq il-ġisem.

Tejiet tal-ħxejjex multivitamini għal kull jum

Ir-riċetti għal tejiet bħal dawn ma jvarjawx fil-kumplessità, iżda l-benefiċċji minnhom huma kbar ħafna. Jistgħu jiġu msajjra fuq il-bażi ta 'frott u berries. Tejiet tal- ħxejjex u tal- frott huma maħżen ta 'vitamini. Is-sustanzi l-aktar utli jinstabu fil-klieb żdied. Użat ukoll għal brodu tat-tisjir ta 'irmied tal-muntanji, tut, frawli, passolina ħamra u sewda, buckthorn tal-baħar. Mhux biss utli, iżda wkoll infużjonijiet tal-ħxejjex delikati huma miksuba biż-żieda ta 'ħxejjex fragranti: balzmu tal-lumi, mint, ore.

Biex tikseb xarba multivitamina, l-ingredjenti kollha jitqiegħdu f'partijiet ugwali. Tali xarba titħejja skond ir-regoli ġenerali. Fl-istaġun tal-friża, it-te tinxtorob f'forma sħuna biż-żieda ta 'għasel u ġinġer. Fis-sajf il-brodu u l-infużjonijiet kollha jistgħu jiġu kkonsmati f'forma kiesħa biż-żieda ta 'silġ. Dawn ix-xorb huma tajbin ħafna fis-sħana.

Te tal-frawli: weraq tal-frawli (10 g), Wort ta 'San Ġwann (2 g), zekka (2 g) huma mimlija b'tazza ta' ilma jagħli. Ix-xarba hija infuża għal għaxar minuti.

Te tal-ħaruf: fjuri tal-ġwienaħ (2 g), weraq tal-rosehip (2 g), weraq tal-frawli (10 g) huma mimlija b'tazza ta 'ilma jagħli. Tinsisti minn ħames sa għaxar minuti.

Te Rowanberry: frott imnixxef ta 'irmied tal-muntanji (30 g), berries tal-lampun (5 g), weraq tal-passolina (2 g). Ħalli bejn ħames u għaxar minuti u uża bħala weraq tat-te.

Ħlasijiet għat-toning

Għall-użu ta 'kuljum, te toniċi huma adattati, mhux biss għandhom togħma pjaċevoli, iżda għandhom ukoll effett pożittiv fuq il-ġisem. Fil-miżati jitqiegħdu ġnibru, Hawthorn, passolina sewda, irmied tal-muntanji, tela tal-klieb, ore, blueberries, wort ta 'San Ġwann, ayr, mallow, marshmallow, valerian, calendula, arnica muntanjuża, kipreja, mother-and-stepmother, mirtill, plantain, drupe u badan.

Kollezzjonijiet bħal dawn fil-ħin tax-xitwa għandhom jiġu kkunsmati f'forma sħuna, u fis-sajf f'wieħed mkessaħ. Well quench tiegħek għatx u cheer te kiesaħ ma 'porzjon ta' lumi jew zest, weraq ta 'lampun u tut. Fi temp sħun, tista 'żżid iz-zekka għat-tè aħdar.

Kif tagħżel xarba Delicious?

Mhuwiex sigriet li xi tè tal-ħxejjex huwa morr. Għalhekk, għandek tagħżel għalik innifsek ġabra bħal din, li jkollha togħma. Bħala regola, impjant wieħed jiddomina l-ġbir, u l-bqija biss jissupplimenta b'mod armonjuż, b'enfasi fuq it-togħma.

Dejjem miksuba kompożizzjonijiet magħmula skont l-iskema: ħwawar + ħaxix fragranti + weraq ta 'pjanta tal-berry. Bħala ħwawar, ġeneralment tuża bżar ħelu, kannella, vanilla, anisi, sinniet, badges. Dawn l-ingredjenti kollha jarmonizzaw u jiftħu b'mod speċjali ħafna, jekk iżżid iċ-ċitru għat-te.

Liema sfumaturi dwar te għandhom inkun naf?

Kemm jista 'jkun differenti te tal-ħxejjex! Ir-riċetti fid-dar jistgħu jintużaw l-aktar diversi. Huma jgħinu jiddiversifikaw il-menu tas-soltu tiegħek, anke jekk mhux dwar l-ikel, imma dwar ix-xorb.

Fid-dar, tista 'tipprepara tejiet tal-ħxejjex minn dawn il-komponenti:

1. Flieli tal-larinġ, kannella, weraq tal-lampun.
2. Slices ta 'lumi, badon, mint.
3. Karnal, balzmu tal-lumi, salvja, bżar ħelu.
4. Qoxra tal-lumi, ore, sagħtar.
5. Weraq tal-frawli u ċirasa, stick tal-vanilla.

Il-komponenti kollha għal te huma l-aħjar maħżuna f'boroż tal-karti jew boroż tat-tessuti, iżda mhux aktar minn sentejn. Imma l-għeruq jistgħu jimteddu għal tliet snin. Maż-żmien, il-ħwawar jitilfu t-togħma, ir-riħa u l-elementi kollha ta 'traċċa utli.

Qoxra taċ-ċitru mqatta 'għat-te aħdar jew iswed għandha tiġi miżjuda minn qabel (per eżempju, għal ftit ġimgħat). F'bastiment magħluq, il-qxur oranġjo jagħti l-aroma tagħhom lill-petali tat-tè. Bħala riżultat, inti tikseb xarba fragranti mingħajr togħmiet artifiċjali.

Irrid ninnota li m'għandekx tuża l-istess ġbir għal żmien twil. Il-ġisem tal-bniedem għandu karatteristika daqshekk vizzjuż. Ħwawar f'dan is-sens mhumiex eċċezzjoni. Maż-żmien, il-ġbir tas-soltu jista 'ma jkollux l-effett mixtieq. Għalhekk, huwa aħjar li jinbidlu drappijiet.

Ġir tat-Te

L-akbar kwantità ta 'sustanzi utli hija fil-fjuri tal-ġir. Żjut essenzjali u flavonoids huma l-komponenti mediċinali ewlenin. Il-ġir tal-ġir jeqred il-batterji fil-ġisem tal-bniedem, inaqqas is-sħana, ineħħi l-phlegm.

Għall-irjiħat u l-influwenza, jintużaw tinturi. Ma 'attakki ta' puplesija, rewmatiżmu, kliewi, marrara, stonku u mard tal-musrana, irjiħat u deni, jieħdu żewġ jew tliet nuċċalijiet kuljum. Ix-xarba titħejja kif ġej: ftit tablespoons ta 'fjuri Linden jitfernu ġo tazza ta' ilma sħun.

It-te tal-ġir (proprjetajiet utli u kontraindikazzjonijiet mogħtija fl-oġġett) għandha effett sedattiv fuq is-sistema nervuża, tnaqqas b'mod sinifikanti l-viskożità tad-demm. Xorb tal-fjuri għandu proprjetajiet assolutament uniċi. Fiha għadd kbir ta 'vitamini u komponenti mediċinali oħra. Barra minn hekk, dan it-tè huwa pjaċevoli ħafna għat-togħma u għandu togħma qawwija.

Ix-xarba tal-ġir tintuża għall-ipertensjoni, mard infjammatorju ta 'l-istonku u l-imsaren, ċistite, pajelonefrite, urolitjażi.

Fir-rigward ta 'kontra-indikazzjonijiet għall-użu tal-kulur tal-ġir, m'hemmx tant. Imma xorta għandek tiftakar li l-brodu għandu proprjetajiet mediċinali. Lipa iżid id-difiżi tal-ġisem u għandu effett diaforetiku. Għalhekk, it-te tagħti tagħbija fuq il-qalb. Nies b'mard tal-qalb m'għandhomx jeħlu ma 'din ix-xorb kuljum.

It-te tal-ħxejjex hija maħsuda bl-istess mod bħal aħdar jew iswed, iżda hemm xi sfumaturi. Bħala regola, żewġ tablespoons ta 'ilma jitqiegħdu fi tablespoon tal-ġbir. Aħsel xarba fit-teapot, imgeżwer f'xugaman. Tista 'wkoll tuża flixkun termosali. Fiha, it-te tirriżulta li tkun aktar b'saħħitha u aktar saturata.

Il-proċess tal-birra jdum:

1. Tliet minuti, jekk nagħmlu weraq u fjuri.
2. Ħames minuti għaż-żrieragħ u l-weraq.
3. Fi żmien għaxar minuti dawn jagħmlu l-blanzuni u l-għeruq.

Xorb ippreparat għandu jiġi ffiltrat.

Riċetti ta 'fejqan

Te tal-ħxejjex minn sogħla: kuċċarina ta 'zekka jitferra' tazza ta 'ilma jagħli u insista għal għaxar minuti. Ħu sa ħames darbiet kuljum.

Xorb restorattiv komuni: weraq tal-passolina sewda (parti 1), lampun (parti 1), ħaxix oregano (1 parti), weraq tal-badan (3 partijiet).

Te kalm: fjur tal-ġir (parti waħda), weraq taz-zekka (1 parti), ħaruf (1 parti ta 'frott u weraq), balzmu tal-lumi (parti 1).

Te tal-vitamini: weraq tal-lampun (1 parti), frawli (1 parti), ħurrieq u tut (parti waħda), qoxra tat-tuffieħ (1/2 parti).

Infużjonijiet restorattivi komuni, multivitamini u serħan il-moħħ jistgħu jinxtorbu bħala te regolari wara l-ikel tliet darbiet kuljum, u jistgħu jkunu fi kwantitajiet iżgħar. Per eżempju, paċifikazzjoni qabel is-sodda, u l-vitamina filgħodu.

Xarba b'newġalġja u uġigħ fid-dahar: sagħtar (1 parti), ħomja tas-saqajn iswed (1 parti), ġir tal-ġir (2 partijiet). Te tibqa 'tinxtorob sa erba' darbiet kuljum (3 tazzi).

Te bil gastritis u ulċera fl-istonku: balan (1 parti), zekka (2 partijiet), chamomile (1 parti), salvja (2 partijiet), St John's wort (2 partijiet), sagħtar (1 parti). Għal ġurnata għandek tixrob sa tliet nuċċalijiet.

Hemm xi kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'infużjonijiet tal-ħxejjex?

Nies suxxettibbli għal reazzjonijiet allerġiċi għandhom jiftakru li x-xorb jista 'jikkawża attakk ta' allerġija. Għalhekk, għall-ewwel darba billi tuża ġbir ġdid, tixrob ftit ħafna minnha u kun żgur li m'hemmx effetti sekondarji.

Ħafna drabi ma 'allerġiji għal rimedji tal-ħxejjex hemm nixfa u irritazzjoni tal-ġilda, raxx żgħir. Ħafna inqas probabbli li jidhru edema. B'mod ġenerali, b'attenzjoni kbira għandhom jiġu ttrattati b'tessetts tal-ħxejjex għal persuni bl-ażma tal-bronki.

Fl-ewwel manifestazzjonijiet tal-allerġija, għandek tieqaf tuża x-xarba tal-ħxejjex u tieħu Suprastin jew Tavegil.

L-infużjonijiet mediċinali għandhom jiġu kkunsmati biss wara konsultazzjoni mat-tabib jew mal-ħatra ta 'l-herbalist. Il-fatt hu li kull herb, minbarra effett ta 'benefiċċju, jista' jkollu effett negattiv fuq il-ġisem. Għalhekk, m'għandekx timmedja ruħek, sabiex ma taggravax l-istat tas-saħħa.

Jekk, madankollu, tagħżel ġbir lilek innifsek, imbagħad qabel tużaha, tistudja b'attenzjoni l-indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'kull komponent individwali.