Insalata meatless ma granċi stikek: riċetti

insalati festivi tar-Randan jistgħu jiġu ppreparati sabiex it-togħma mhux se rendiment li l-snacks tas-soltu. Il-kombinazzjoni ta 'prodotti, il-mili oriġinali u d-disinn sbieħ se jiżguraw is-suċċess ta' platt tiegħek, anke fil-parti tal-viżitaturi li ma jkunux konformi mal dieta stretta. F'dan l-artikolu inti ser jitgħallmu kif issajjar insalata meatless ma granċi stikek fil-varjazzjonijiet differenti.

insalata veġetali ma granċi stikek

Din id-dixx sempliċi interessanti fis-sens li huwa possibbli li jippreparaw għall -tabella tal-vaganzi, u għall-pranzu tal-familja tas-soltu. insalati dgħif (riċetti se jiġu ppreżentati hawn taħt) normalment huma mimlija bil-meraq tal-lumi, żejt jew ħall balsamic. Madankollu, inti tista 'tuża għal dan il-għan u speċjali mayonnaise tar-Randan, preparati indipendentement minn prodotti ta' oriġini mill-pjanti. Biex jitgħallmu kif jagħmlu l-mili, aħna se jispjegaw aktar tard f'dan l-artikolu. insalata Allura dgħif bl granċi stikek ppreparata kif ġej.

1. Fin CHOP 300 gramma ta 'kaboċċi frisk u maxx sew b'idejk jew tolkushkoy injam.
2. Qoxra u l-gradilja fuq grater multa 100 gramma ta 'karrotti ħelu.
3. 250 gramma ta 'stikka granċijiet (minflok minnhom jistgħu jieħdu l-laħam tal-granċ), maqtugħa kubi żgħar.
4. Ħallat l-ingredjenti kollha mħejjija bil-qamħ bott (wieħed mill-banek) u mayonnaise. Tinsiex li żżid b'mod melħ insalata u bżar għall-togħma.

insalata festivi

insalata veġetali dawl bil frott tal-baħar speċjalment jgawdu l-nofs sabiħa ta 'l-umanità. Minħabba l-komponenti li jiffurmaw parti minn dan dixx, snack jirriżulta mhux biss Delicious, iżda wkoll pjuttost faċli. Surprise mistednin tiegħek billi tipprepara insalati meatless mhux tas-soltu għall-Sena l-Ġdida.

1. Silġ u għalli sakemm l-offerta fl-ilma immellaħ 200 gramma ta 'gambli mingħajr qoxra. Biex jagħtuhom togħma Delicious, titpoġġa fi bżar pan u weraq tar-rand.
2. Saħħan fil-livell pan ta 'żejt veġetali u fry sakemm gambli kannella dehbi ppreparati.
3. 200 gramma ta 'surimi (laħam granċ jew fil-laned) CHOP arbitrarju.
4. 100 gramma ta 'basal imqatta' nofs ċrieki. Jekk inti ma bhalu togħma speċifika, inti tista douse bl-ilma jagħli.
5. Ħelu Aħmar Bżar (200 gramma) u tadam (300 g) maqtugħin fi strippi.
6. Miljiet taħlita 15 ml ta 'ħall balsamic, 20 ml ta' żejt taż-żebbuġa, 15 ml ta 'soy sauce u żgħir meraq nofs lumija. Jekk inti ma simili togħma qarsa, inti biss jitqiegħed fil-insalata u żejt taż-żebbuġa, żid kuċċarina ta 'meraq tal-lumi.
7. Ħallat l-ingredjenti kollha mħejjija, żid il-dressing. Il-dixx lest bil-melħ, bżar u ħalliha brew għal ftit qabel jservu.

insalata meatless ma stikek granċi u ħjara

Din id-dixx ikun imsajjar ħafna sempliċement mill-ammont minimu ta 'l-ikel. Bħal insalati meatless kollha (riċetti), dan il-platt magħmul minn ħaxix frisk u mili oriġinali.

1. Għaxra granċi stikek, wieħed ħjar kbar u tadam wieħed maqtugħa kubi.
2. Għall-mili, ħawwad kuċċarina tal-mustarda Dijon u żewġ imgħaref ta veġetali mayonnaise homemade.
3. Qabbad il-prodotti kollha, żid 150 gramma ta 'qamħ bott, zalza u ħawwad sewwa. Melħ u bżar tal-gosti insalata.

Insalata f'envelops lavash

insalata meatless ma granċi bsaten jista 'jkun bażi eċċellenti għat-twelid tad-dieta jew shawarma. Jekk inti tixtieq dawn snacks, ma tiċħad lilek innifsek pjaċiri żgħar u jittrattaw maħbubin tagħhom Hearty.

• Għall-CHOP mili bsaten tliet ħjar frisk, 300 g ta 'stikek granċi, nofs isfar u nofs bżar aħmar qampiena. Narva idejn weraq ħass iceberg (tista 'wkoll tuża kaboċċi Ċiniża regolari jew mqatta).
• ħobż pita irqiq, maqtugħa f'porzjonijiet u t-tixrid kull zalza tal-mustarda u mayonnaise homemade. Poġġih fuq il-weraq ħass, imbagħad saff irqiq ta ' xi zunnarija Koreani ħxejjex (dawn għandhom ikunu ftit melħ) u granċi bsaten. Itwi pakkett pita u ħafif fry fil grill pan ma 'ammont minimu ta' żejt tal-ġirasol.

mayonnaise Lenten

Dan dressing se jkun indispensabbli fuq mejda tal-festi Randan. Kok pjuttost sempliċi.

1. Kif tistgħu taraw, insalata meatless ma granċi stikek jistgħu jiġu ppreparati f'ħafna modi. Allura l-użu riċetti tagħna, jagħmlu menu tagħhom varjat u ħaj. Qabbad 100 ml ta 'ilma, żewġ imgħaref dqiq u ħawwad sewwa. Innota li l-għadd ta 'dqiq se jiddependi fuq id-densità tal-zalza lest. Għalhekk, tagħżel l-għadd ta 'tagħhom stess, iggwidata mill-preferenzi tagħhom stess.
2. Poġġi t-taħlita fuq il-sħana u jġibu għalli. Meta tkun birdet, żid miegħu melħ, bżar, meraq tal-lumi u mustarda.
3. Ferragħ fil massa miksuba blender skutella, kif ukoll 100 ml ta 'żejt tal-ġirasol u taħbit flimkien sakemm bla xkiel.