Insalata Cheap: riċetti għall kuljum u vaganzi festi. insalati Cheap u sempliċi

A kok tajjeb huwa kapaċi ta 'prodotti sempliċi ffabbrikati kapolavur - ċelebrazzjoni ta' l-ruħ u fl-istonku. insalata irħas - huwa wieħed minn dawk platti. Magħmul minn ingredjenti naturali, l-aktar minn frott u ħxejjex, huwa wkoll utli ħafna.

Coleslaw - Delicious u b'saħħithom!

Tkellem dwar il-proprjetajiet benefiċenti tal kaboċċi llum hija inutli - magħruf kollu tajjeb u tajjeb. Iżda biex jaqsmu riċetti, kif jagħmlu insalata irħis toħrog minnha - huwa pjuttost kwistjoni oħra.

Coleslaw ma karrotti

Sabiex tħejji dan ħass bl-irħis, jeħtieġ kaboċċi, karrotti, zokkor, meraq tal-lumi, niskata melħ u żejt veġetali. Kaboċċi għal dan il-platt huwa mqatta fi strixxi irqaq, karrotti u Togħrokx fuq grater oħxon. Imbexxex ma 'lott ta' meraq tal-lumi, l-prisolit ftit u imbexxex ma zokkor, knead bl-idejn. Wara din il-proċedura għandha jispikkaw il-meraq, u l-massa sħiħa ssir dell sbieħ ta 'oranġjo.

Wara l-mili taż-żejt insalata mħallta u serva fuq il-mejda.

Cheap coleslaw ma karrotti u tewm

Prattikament l-istess bħal fil-preċedenti verżjoni, u tipprepara din insalata. Eżatt qabel għaġna huwa miżjud ma 'l-massa tat-tewm aggravata. Iżda f'dan il-verżjoni taz-zokkor għandhom jiġu evitati fil-livelli kollha jew għal flavor insalata biss niskata melħ kif ukoll.

Biex timla l-platt jista 'jkun simili żejt u krema qarsa jew mayonnaise. Minn fuq huwa rakkomandat biex iżejnu l- ħass għoljiet fjuri mill karrotti jew tracks zunnarija melkoshinkovannoy minn li jitbegħdu mill-ċentru bħal raġġi tax-xemx.

insalata kaboċċi bit-tewm u pitravi

Jekk il-karrotta biex jissostitwixxu pitravi prima, ħass jakkwistaw xi ħaġa aktar pikkanti. U bidla fil-kulur tagħha, isiru perla aqwa. Barra minn hekk, fi kwalunkwe żmien tas-sena huwa - l-insalata orħos.

Il-riċetta tista 'tkun xi ftit jiddiversifikaw billi ikla kompost: nofs kaboċċi peremyat ma karrotti u nofs - bil pitravi. Jekk aħna jespandu dawn żewġ trijangoli differenti insalata fi skutella, se jkun ferm sbieħ u festiva. Allura, jagħżlu birthday insalati irħas, għandna ma jinjora dan il-riċetta.

Kaboċċi u tuffieħ insalata

Sempliċi u rħas, inti tista 'tagħmel insalata vitamina, li huwa perfettament adattat għall-deżerta. Il-riċetta ta 'preparazzjoni tagħha huwa kważi identiku għal insalata ta' kaboċċi bil karrotti, u sostitwiti ma 'dak tat-tuffieħ. Iżda mashing kaboċċi f'dan il-każ qabel l-tuffieħ mqatta se jkunu miżjuda mal-insalata.

Hija tista 'tkun varjetà ta' platti li tuffieħ biex jissostitwixxu parti biss tal-karrotta. U inti tista 'tinkludi fil-insalata u frott ieħor: banana, larinġ, mandolin u l-lanġas. Iva, u bħala mili huwa jogurt ħelwa multa jew krema bit-tarjola.

Min jgħid li insalati irħas birthday - huwa forma ħażina? Jew forsi xi ħadd jiddubita li imżejjen bil flieli oranġjo u berries friski u konfettura, insalata ħelu se tkun fid-domanda għall-tabella tal-vaganzi? Ipprova it yourself u kun żgur li se jkun b'xejn għall-ewwel tabella skutella insalata.

insalata tewm

Minbarra kaboċċi, tewm tmur sew mal karrotti, ġobon, pitravi mgħolli, bajd iebes mgħolli u ingredjenti oħra. Rarament dak l-Hostess jirrifjuta li jpoġġi fuq il-mejda insalata tewm saporiti - irħas u fit-togħma, iżda kollha huma adorable!

Kulhadd huwa familjari ma 'tewm u insalata zunnarija ma mayonnaise jew krema qarsa. Mhux inferjuri għalihom fil-popolarità u pitravi insalata bit-tewm. U pitravi ma tewm spiss "mistiedna" ġewż mitħun tiegħu u pruna.

Insalata "Mistress" - fit-togħma, sbieħ u pikkanti

tabella tal-festi tista 'dekorazzjoni insalati irħas u fit-togħma, jekk dawn kok ma' xewqa. Ir-riċetta hija tant semplici bħal dawk kollha ta 'qabel. Il-dixx hija kkaratterizzata mill-fatt li bosta insalati differenti stabbiliti hemmhekk saffi:

• Zunnarija-saff dressing bit-tewm;
• saff bit-tewm dressing ġobon;
• saff pitravi ma tħawwir tewm.

Fuq talba tal-baqta, tista 'żżid ġewż imqatta, u pitravi, tewm - żbib u pruna.

Insalata "lover Kiss" jew "lover Franċiż"

Dan insalata hija ugwalment Picante bħala dak preċedenti, li kien imsemmi "Mistress." Fl-isem taż-żewġ insalati tinsab xi ambigwità: l-ħlewwa tal-passjoni u l-imrar ta 'separazzjoni, huwa impossibbli li jkunu flimkien. Dik hija l-istess fl-ingredjenti u saffi ta 'dan il-platt tant differenza drammatika.

Ipprepara "lover Kiss" bħala saffi, kif ukoll "Mistress." Biss il-saffi huma kemmxejn differenti:

• saff morr - tewm pitravi;
• ħelu saff - Karrotti-żbib;
• saff melħin - ġobon u ġewż.

Fuq platti imbexxex ma maħkuk ġobon u imqattgħin ħjara strixxi. Tista 'dekorazzjoni mal-ħdura jew zunnarija melkoshinkovannoy. Fjuri tal-pitravi mgħolli u karrotti se tkun ukoll affaxxinanti li tħares fi skutella insalata fuq mejda tal-festi.

insalati daikon

Vantaġġi ta 'daikon li jippreparaw minn it insalati malajr u bl-irħis. Barra minn hekk, dan ħaxix għeruq għandu proprjetajiet tindif isbaħ, togħma tangy u huwa estremament rikka fl-vitamini. Ravanell ukoll ma 'varjetà ta' ħxejjex u anke frott, sabiex il-firxa tal-użu tiegħu f'dan il-qasam huwa wiesa 'ħafna. Dan hu sikwit użat għall telf ta 'piż huwa l-faċli u rħisa insalati. Riċetti għall insalati daikon jistgħu jgħinu l-Hostess biex jiddiversifikaw mhux biss l-menu ta 'kuljum, iżda wkoll biex tipprepara platti kreattivi fuq il-mejda tal-vaganzi.

insalata daikon ma karrotta u tuffieħ

Ipprepara din insalata il-poter ta 'anki teenager. Il-ħaġa prinċipali fiha - il-kapaċità li jużaw apparat sempliċi bħal grater.

Tuffieħ, karrotti u l-art daikon, ftit prisalivaem u miżjuda mal-massa tal-mili: żejt tal-ġirasol, krema qarsa, mayonnaise jew zalza huwa homemade. Kollha mħallta - l-dixx hija lesta!

Skond l-istess formulazzjoni ppreparati insalata ieħor, li ssostitwixxa l-immarinati tuffieħ jew cucumbers imnaddfin. Inti tista 'anki tagħmel biss karrotti u daikon, ħass imma bi tliet komponenti għandha paletta wiesgħa ta' togħma. Speċjalment fit-togħma dan dixx bil granċi stikek - huwa immedjatament sar il-Ġappuniż!

Insalata "Pohudeyka"

Speċjalment għal dawk li jixtiequ li jitilfu l-piż, hemm fid-dinja f'dan il-riċetta. Cook "Pohudeyku" faċilment daqs insalati kollha ta 'qabel.

L-ingredjenti għall dan il-platt se jservi:

• karrotti prima;
• ħjara;
• għeruq daikon;
• mitt gramma ta 'ispinaċi;
• żejt veġetali;
• melħ.

Ħjar fin maqtugħa u mqatta ravanell u karrotti fuq grater oħxon jew maqtugħin fi l-istrippi tiniest. B'attenzjoni ispinaċi maqtugħin. Jekk inti qed tuża zunnarija żgħażagħ, li baqa 'ħodor frisk, u huwa rakkomandat li tuża dan fil-insalata - uċuħ zunnarija fil-lott ta' sustanzi utli, oligo-elementi u vitamini.

Insalata "Pohudeyka" mhuwiex neċessarju li jimtela 'bl mayonnaise jew krema qarsa, sempliċiment sprinkle inbid jew ħall sidru. Adattat għall dan l-iskop, u meraq tal-lumi.

Insalati ma ħjar frisk

Ftakar riċetti insalata sempliċi u rħas fis-sajf, ma għandiex tintilef dixx ta 'ħjar. Attwalment, dawn riċetti huma perfetti għall-xitwa, għaliex inti tista 'tissostitwixxi ħjar frisk immarinat jew immellaħ.

Insalata "Il-kukkudrill qamħ"

Għal dan il-platt se jeħtieġu li jiġu ferrieħa jibqgħux kaboċċi frisk, prisolit u maxx. Żid mal-massa miksuba ta 'ħjar frisk fin inċanat u qamħ ħelu fil-laned.

B'mod eċċezzjonali saħħaħ il-togħma ta 'kwalunkwe insalata maħkuk fuq tuffieħ qarsa grater oħxon. Li t-togħma hija tpoġġi ħwawar: weraq tax-xibt, tursin, spinaċi, ħass. Imħawwar biż-żejt.

Biex insemmu ħass mhix f'kunflitt ma dehra tagħha, huwa xieraq fuq quċċata ta lilu li impjant figurin veġetali - kukkudrill magħmula minn ħjara.

Inti tista 'tpoġġi ħass fil selodochnitsu - hi għandha forma tawwalija ovali. Massa jistgħu faċilment jieħdu l-forma ta 'kukkudrill, u l-anelli top insalata kopertura ħjara. Għajnejn creeps jistgħu jsiru minn qlub tal-qamħ, iżda tista 'tuża żebbuġa.

Vitamina insalata "Cocktail xemxija"

Dan insalata huwa l-aħjar kok fis-sajf jew il-ħarifa tard, meta l-ingredjenti kollha li jinsabu fih huma naturali, mkabbra fil-ġonna tagħna u ġonna, u ma ġie ppreżentat minn x'imkien. Wara kollox, jekk kull komponent fih biċċa tax-xemx, u huwa għalhekk l-dixx huwa msejjaħ - ". Cocktail xemxija"

Minbarra l ħjar bħala parti minn dan insalata għandha kaboċċi, karrotti prima, tuffieħ, tadam u bżar qampiena. Basal tista 'tintuża kemm basal u aħdar - lil min xi wħud jippreferu. Ħodor huma wkoll miżjuda skond il-preferenzi togħma.

Kaboċċi inċanat-strixxi lapshichkoy rqiqa, ħjar imqatta fi strippi. Tuffieħ qabel tqattigħ huwa rakkomandat li titqaxxar u maqtugħa kubi. Tadam mqattgħin f'biċċiet, bżar - nofs ċrieki. Karrotti huma l-aħjar gradilja coarsely jew CHOP bsaten tonyusenkoy.

Kif biex jitnaqqsu basal - kull mara jiddeċiedi ruħha. F'xi familji jippreferu kbir nofs ċrieki, f'xi - il mqatta 'b'mod fin basla. A differenti u kompletament injorati minn din id-ingredjenti Delicious u b'saħħithom - iżda huwa dritt tagħhom. Biex timla l-insalata għandek bżonn tuffieħa jew ħall inbid u ż-żejt.

Dekorazzjonijiet għas insalati

Kif dekorazzjoni, inti tista 'tuża bajd ikel mgħolli. Huwa faċli biex issajjar faqqiegħ u jagħmlu ġrieden ħelu, dgħajjes jew snegovichkov.

Tista 'wkoll tuża ġobon maħkuk, sprinkle-quċċata ta' dak l-ikel, u mill-basal aħdar biex jagħmlu ħaxix imitazzjoni.

Nofsijiet ta 'bajd mgħolli sew ċinji jinkisbu jekk huma biex jagħmlu inċiżjoni ieħor, parallel mal-mejn. Cut off mill-nofsijiet oħra tal-istrixxi fuq naħa waħda minnhom maqtugħa tħaxxin ovali minnhom jinfirxu għonq Cygnus, u biċċiet ta 'karrotti - munqari.

Il-prodotti irħas u aktar utli fil-korsija nofs - it sprouts, pitravi, karrotti, daikon, ravanell abjad u basal. Forsi huwa għaliex insalati u jagħmlu l-irħas u utli. Iżda fis-sajf, dawn l-ħxejjex huma miżjuda tadam u ħjar, ravanell u ħass. U għalhekk huwa importanti li jgawdu dan rigal tas-sajf u l-ħarifa fil-ħafna fuq, li għandhom riservi vitamina biżżejjed għall-xitwa.