Saħħan puplesija - sintomi, l-effetti, l-ewwel għajnuna

Saħħan puplesija, -sintomi ta 'li jistgħu jvarjaw minn ħafif għal sever ħafna, hija kkawżata minn disturbi fil-funzjoni termali ġisem. Sunstroke - tip ta 'sħana, din toħroġ bħala riżultat ta' espożizzjoni fit-tul għall-xemx tixwit. sintomi tagħhom huma identiċi: disturb ta 'attività tal-moħħ u s-sistema kardjovaskulari, manifestat minn deterjorament tas-saħħa ġenerali, uġigħ ta' ras, palpitazzjonijiet u dardir. Meta sħana żejda aktar b'saħħitha osservata wkoll ħmura (jekk sunstroke - b'vantaġġ persuna), sturdament, rimettar, blackouts, dispneja. Tfal tista 'tibda fġir. Sħana u dawl tax-xemx strajkijiet f'dan l-istadju jeħtieġu attenzjoni medika immedjata: qalb Bniedem u nifs frekwenti, it-temperatura tal-ġisem titla 'għal 39-40 gradi. F'każijiet severi, jistgħu jseħħu telf ta 'koxjenza, jmorru fis konvulżjonijiet u alluċinazzjonijiet. ġilda affettwata drastikament dawriet ċar. F'dan il-pass, mewt possibbli (sa 30% tal-każijiet).

Jekk tissuspetta puplesija solari jew sħana, is-sintomi tagħhom jistgħu jiġu espressi inizjalment bżonn ftit affettwat jipprovdu tkessiħ u l-arja friska. Jekk l-inċident fuq il-bajja - huwa trasferit fil-dellijiet, jekk ġewwa - għandu jġib jew jieħdu l-arja, jew sa (tqiegħed) pjanti ħdejn tieqa miftuħa, fann jew l-arja kondizzjonata, tixrob ilma frisk. Jekk unbutton l-għonq fuq il-ħwejjeġ tiegħu, ħoll ftit it-ċinturin - se jżid l-aċċess ta 'ossiġnu.

Dardir, dgħjufija u sturdament affettwati, anki fil-konxja, aħjar għadhom jieħdu pożizzjoni orizzontali. Fil-kolonna jistgħu jehmżu, per eżempju, borża jew ħwejjeġ mitwija. Għandha tingħata attenzjoni sabiex, f'każ ta 'remettar, għerqu. Huwa meħtieġ aktar fis possibbli biex ċempel tabib.

Tkessiħ il-korp huwa pprovdut minn kkompressat jibred - huma mqiegħda fuq il-moħħ u l-għonq. Jekk possibbli, huwa meħtieġ biex taħsel il-korp tal-vittma ma jibred (mhux kiesaħ!) Ilma: it-temperatura għandha tkun mhux inqas minn 18 gradi. Titqajjem lilu jgħinu ammonja. Sabiex "mgħaġġel" dalwaqt l-vittma jeħtieġ li jipprovdu mistrieħ komplet. Saħħan puplesija, is-sintomi tagħhom huma pjuttost perikolużi, jistgħu jikkawżaw waqfien respiratorju. F'dan il-każ, għandek tibda risuxxitazzjoni: respirazzjoni artifiċjali bil-metodu ta ' "-ħalq għal ħalq."

Dejjem jilbsu kappell fil-sħana biex jevitaw sunstroke. Fis-sajf inti m'għandekx tkun fix-xemx matul il-jum: mill-bajja aħjar mur 11:00 fil-għodu, u r-ritorn - biss wara ħamsa fil-għaxija. Ma sunbathe għal perjodi twal fl-ewwel jiem wara l-wasla tiegħu għall-mistrieħ - ħalli l-korp ilaħħqu ma akklimatizzazzjoni. Jekk inti trid tmur barra fil-sħana, jilbsu lbies kulur ċar magħmula minn drappijiet naturali. Evita li tilbes affarijiet stretta.

Biex ikun evitat heat stroke, is-sintomi tagħhom huma estremament spjaċevoli u serji biżżejjed, huwa meħtieġ, kemm jista 'jkun, tevita sforz fiżiku eċċessiv fl-temp sħun. Fi spazji ristretti bżonn li jipprovdu ċirkolazzjoni ta 'arja kostanti. Il-sħana ma għandhom jieklu ikel żejtnija u pikkanti, u l-porzjonijiet għandhom jitnaqqsu: fuq il-ġisem, u diġà jammonta għal piż kbir. Hu jippruvaw kontroll dan il-proċess innifsek - li ħafna ndunat li ma riedx li jieklu fl-temp sħun. Ikel għandhom ikunu ħfief, u l-ikel - sew assimilat. Huwa meħtieġ li l-konsum ta 'alkoħol, speċjalment qawwija.

Fil-sħana li għandek bżonn li tixrob ħafna: ilma minerali xierqa, tè silġ mal lumi, meraq u frott xorb, compote ta frott imnixxef. kif ħelu xarbiet karbonati huwa aħjar biex jillimitaw: minħabba l-kontenut għoli ta 'zokkor, ma jkunux jistgħu quench suppost għatx tagħhom, iżda żiedet, bl-użu immoderat, ftit kilos żejda - pjuttost. Permezz ta 'wara dawn is-sintomi sempliċi rakkomandazzjonijiet heatstroke, kif ukoll solari, inti ser bypass-parti.