Regoli ta 'handball. Handball - regoli tal-logħba. Kemm nofsijiet fil handball?

It-tip ta 'handball attwali nħoloq grazzi għall-atturi Daniżi fil-bidu tas-seklu 19-20. Huwa ġie ivvintat biex jieħu post din il-kompetizzjoni fix-xitwa. Il-logħba tinvolvi l-użu tal-partijiet kollha tal-ġisem, ħlief għar-riġlejn, biex itellgħu l-ballun fil-mira ta 'l-opponent.

L-oriġini tal-handball mhijiex eżattament stabbilita, peress li logħob simili kien imsemmi fil-versi medjevali minn Walter von der Vogelweide.

Id-data uffiċjali tat-twelid tal-logħba fil- "handball" ġeneralment titqies bħala 1898. L-għalliem ta 'l-edukazzjoni fiżika ta' l-iskola fil-belt Daniża ta 'Ordru Holger Nielsen introduċa l-logħba għall-gruppi tan-nisa logħba msejħa hahndbold fejn timijiet ta' 7 kellhom f'qafas ta ' Friend u nipprova nikseb l-għan ta 'l-opponenti.

Studji ta 'perjodi sussegwenti jissuġġerixxu li l-handball oriġina saħansitra qabel. Fl-1890, il-logħba ta 'Khazen saret popolari, li fit-traduzzjoni tfisser "tarmi, jitfg", li t-termini tiegħu jixbhu ħafna mar-regoli tal-handball.

Fl-1917, Max Heiser ingħaqad manjetta u chazen, u ħolqot logħba ġdida għan-nisa, imsejħa "blalen tal-idejn".

Sa l-1918, l-iżvilupp ta 'żewġ kurrenti opposti tal-logħba bdew jiġu osservati: fil-lvant tal-Khazen Ċeka, u fil-punent u fit-tramuntana - tal-handball Ġermaniż.

Il-formazzjoni tal-handball bħala sport internazzjonali fl-1926 wasslet għat-tixrid tal-logħba u l-ħolqien ta 'klabbs tal-handball f'numru ta' pajjiżi.

Karatteristiċi tal-logħba

Handball huwa logħba pjuttost dinamika. B'differenza mill-futbol, fejn tista 'tara biss ftit miri skurjati għall-kaċċa kollha, hemm attakki kostanti fil-handball. Iżda dan mhux baskitbol, minħabba li l-ballun jintefa 'fl-għan, u mhux fil-basket. Il-kompitu f'dan it-tip ta 'logħba huwa kkumplikat mid-dimensjonijiet miżjuda tal-għan u d-daqs imnaqqas tal-ballun.

Fl-1914, Dr E.F. Maly żviluppa regoli pjuttost ċari u dettaljati għall-logħob tal-handball, wara ħafna minnhom ġew applikati fit-tħejjija tar-regoli tal-istandard internazzjonali għal dan l-isport. Nistgħu ngħidu li huwa handball Russu li huwa l-ewwel verżjoni kompluta ta 'din il-logħba fid-dinja.

Dan it-tip ta 'kompetizzjoni huwa bbażat fuq it-tim. Il-kompetizzjonijiet huma miżmuma ġewwa, fuq il-post miftuħ, u hemm ħsieb bajja ta 'din il-logħba.

Kondizzjonijiet tal-kompetizzjonijiet

Id-daqs taż-żona għandu jkun ta '20 * 40 m, u l-bieb - 2 * 3 m. Il-logħba tuża ballun ta' dijametru żgħir, u d-daqs u l-piż tagħha jvarjaw skond il-femminil jew irġiel li jappartjenu lill-atturi, kif ukoll fuq l-età tagħhom.

Kemm-il darba fil-handball? Il-logħba kollha hija maqsuma f'żewġ nofsijiet ta '30 minuta, b'interruzzjonijiet ta' 10 minuti. L-għan tal-avveniment huwa li tarmi n-numru massimu ta 'blalen fil-mira tat-tim oppost, u ma tistax tmur' il barra mil-linja li tillimita l-ispazju quddiem il-mira. Il-logħba tibda bi tarmi f'kull direzzjoni miċ-ċentru tal-qorti. L-azzjonijiet kollha tat-timijiet tal-logħob huma evalwati minn żewġ imħallfin.

Bħala faċilità tas-saħħa, jiġifieri faċilità ta 'l-isports, il-logħba tal-handball hija aktar aċċessibbli u aktar faċli biex tiġi implimentata. Rigward il-futbol, il-basketball u l-volleyball, huwa aktar effettiv, iżda għal xi raġuni mhux magħrufa huwa inqas popolari. Dan it-tip ta 'sport jista' jsir minn kulħadd.

Hija aktar sikura u aktar demokratika minn ħafna oħrajn, għax ma teħtieġ l-ebda ħiliet speċjali ta 'pussess tal-ballun jew data fiżika. L-evitar tal-krudeltà f'attakki u difiża, jiġifieri, ġlieda kontra l-enerġija, handball hija faċli ħafna biex tadatta għal gruppi ta 'saħħa ta' adulti u anzjani b'livelli differenti ta 'saħħa u għal gruppi ta' saħħa fiżika ġenerali tat- tfal. Ħafna għalliema japplikaw pjan manwali għat-taħriġ fiżiku ta 'klassijiet tan-nofs fl-iskola.

Dan it-tip ta 'sport huwa konvenjenti għax jistgħu jiġu pprattikati kullimkien: fuq il-bajja, fil-pool, fil-ġinnasju, fit-triq, bl-użu ta' kwalunkwe ballun u minimu ta 'tagħmir.

Handball: ir-regoli tal-logħba

1. Il-bidu tal-logħba. Fil-bidu tal-logħba, inti tidħol il-ballun fin-nofs tal-kamp. Il-parteċipant li jirċievi ż-żift għandu jkun f'distanza ta '3 metri. Dawn is-sottomissjonijiet jistgħu jsiru matul il-kompetizzjoni wara mira skorja jew fil-bidu tan-nofs ta 'wara.

2. Il-membri tat-tim jitħallew imiss il-ballun bi kwalunkwe parti tal-ġisem, ħlief għar-riġlejn, l-idejn jitħalla jilgħab bl-irjus, il-qasam jista 'jiċċaqlaq b'mod ħieles, li jwassal il-ballun u jgħaddi l-ballun. Sieħeb huwa permess li jarmi l-ballun biss jekk ikun aktar minn tliet metri 'l bogħod minnu.

3. Din il-partita għandha ftit regoli sempliċi iżda importanti ħafna. Qabel ma tagħmel pass jew tarmi l-ballun fil-mira tal-opponenti, kull parteċipant għandu d-dritt li jżommha għal tliet sekondi biss. Fl-istess ħin bil-ballun fl-idejn, tista 'tagħmel 3 passi, mhux aktar, allura inti jkollok tittrasferih lil xi ħadd ieħor.

4. X'jista 'jagħmel gowler meta jilgħab handball?

• Biex tipproteġi l-erja tal-bieb, tista 'tmiss il-ballun b'xi parti tal-ġisem, inklużi s-saqajn.
• Armi l-ballun fiż-żona ta 'l-għan.
• Mur fil-qasam tal-logħob u tieħu sehem direttament fil-ġlieda għall-ballun, billi tapplika r-regoli ġenerali tal-handball.

5. X'tista 'tagħmel il-gowler?

• Esponi lill-opponent għall-periklu, tipproteġi ż-żona tiegħek.
• Ħalli l-linja tal-għan mal-ballun.
• Tmiss il-ballun barra l-linja sakemm l-attur l-ieħor tmissha.
• Ritorn bil-ballun lura għall-bieb.
• Ċaqlaq il-linja restrittiva tal-goalkeeper, filwaqt li l-avversarju, li jġib tartar ta '7 metri, ma wassalx il-ballun.

6. Meta hija l-ballun meqjusa offside?

• Meta rrumblieh fuq il-linja tal-ġenb tal-kamp permezz tat-tort ta 'wieħed mill-parteċipanti, f'dan il-każ, it-tim oppost jidħol il-ballun fil-logħba mill-punt tal-qsim preċedenti tal-konfini tal-kamp.
• Jekk il-ballun jaqsam il-linja tal-għan permezz tal-ħtija tal-goalkeeper jew l-attakkant, f'dan il-każ il-goalkeeper jidħol f'azzjoni.
• Fil-każ li l-ballun jolqot il-limitu, ir-referee jagħmel ballun kontroversjali billi jitfa 'fl-arja.

7. Żmien ta 'żmien. Matul il-logħba, il-kowċijiet taż-żewġ timijiet, irrispettivament minn kemm jimxu l-handball, jistgħu jieħdu darba waħda għal minuta. Imħallef jista 'jwaqqaf il-ħin u jħabbar żmien ta' żmien f'diversi każijiet:

• Skwalifika u reġistrazzjoni ta 'tneħħija mill-logħba għal 2 minuti.
• L-għan tat-tarmi ta 'sebgħa metri.
• Ksur tar-regoli ta 'sostituzzjoni jew irtirar għas-sit ta' attur żejjed.
• Jekk l-imħallfin għandhom jikkonsultaw.

8. Meta jiġu sostitwiti l-parteċipanti? Fil-handball, il-plejers jistgħu jiġu sostitwiti b'ħinijiet illimitati. Membru tat-tim ta 'sostituzzjoni jista' jidħol fil-kamp biss wara li l-handball player sostitwit jitlaq. Il-qsim tal-parteċipanti jitwettaq biss permezz tal-kamp ta 'sostituzzjoni. L-istess regoli huma segwiti meta jinbidel il-goalkeep.

9. F'każ ta 'ksur tar-regola, it-tħassir ta' żewġ minuti mill-logħba huwa assenjat. Jekk ir-regoli tal-handball jiġu miksura minn diversi atleti, allura l-ewwel wieħed biss ikun punibbli bit-tneħħija, u l-logħba tkompli wara t-tluq liberu tat-tim oppost.

10. Jekk player żejjed jidħol fil-kamp jew jintervjeni matul il-ġlieda miż-żona ta 'sostituzzjoni, huwa jiġi penalizzat għal 2 minuti, u t-tim f'dan il-ħin ikompli jipparteċipa fil-kompożizzjoni mnaqqsa. Ir-rivalità tkompli wara t-tarmi b'xejn-rivali tat-tim.

11. Logħob passiv. It-tim li jwassal il-ballun għandu jmexxih fiż-żona ta 'attakk u armih fil-bieb ta' l-ghadu. Jekk it-trasferiment tal-ballun miż-żona difensiva lejn iż-żona ta 'attakk jittardja, allura huwa meqjus bħala logħba passiva. It-tim huwa penalizzat b'xutt b'xejn mill-post fejn il-ballun kien matul is-sospensjoni tal-logħba. Tarmi b'xejn isir mit-tim li qed jopponi. Tali manuvri jistgħu jitwettqu mit-tim intenzjonalment biex jistiraw il-ħin tal-handball u ma jippermettux lill-avversarji biex jieħdu l-pussess tal-ballun. Jekk l-imħallef ikun innotat l-iċken attentat li jwettaq tattiki passivi, għall-bidu jagħmel twissija lit-tim. Jekk dan il-metodu jkompli, tarmi bla ħlas jingħata kontra l-plejers li jkollhom il-ballun.

Ir-regoli tal-Handball jippermettu:

• Biex timblokka u tieħu pussess tal-ballun, uża idejk.
• Uża palma miftuħa biex timbotta l-ballun minn naħa ta 'l-opponenti.
• Iħarsu l-ġisem tal-opponenti, anke jekk ikollu ballun.
• Biex tfixkel l-azzjonijiet ta 'l-opponenti, tmiss l-idejn minn quddiem.

Fil-handball mhijiex permessa:

• Iġbed il-ballun mill-idejn ta 'l-opponenti.
• Li timblokka jew tirripellha avversarju bis-saqajn u l-idejn tiegħu.
• Tagħmel xi azzjoni fiżika: jaqbeż fuq avversarju, raiding, imbuttar, żamma, ċaqliq jew kwalunkwe azzjoni oħra li tista 'thedded lilu.

Skont is-severità ta 'kull vjolazzjoni f'dan it-tip ta' kompetizzjoni, bħall-handball, ir-regoli tal-logħba jissuponixxu l-ewwel twissija, allura sospensjoni ta '2 minuti, sebgħa metri jew tixħim b'xejn jew saħansitra skwalifika.

Miżuri punittivi huma applikati bil-grad ta 'żieda. Fil-każ li parteċipant jinfluwenza ħsara fuq oħrajn, jesponihom għall-periklu irrispettivament mill-waqfa jew iż-żmien tal-logħba, jista 'jiġi skwalifikat mingħajr twissija.

Tarmi ta '7 metri jistgħu jiġu assenjati fuq suppożizzjoni ta' vjolazzjonijiet kbar, li indirettament jew direttament ikkawżaw il-waqfien sussegwenti tal-kompetizzjoni. Din it-tnixxija titwettaq minn distanza ta 'seba' metri mill-post tal-bieb, f'dan il-każ, ir-rivali m'għandhom l-ebda dritt li jindaħlu b'xi mod mal-plejer, li jinterċettaw il-ballun. Il-gowler f'dan il-ħin m'għandux id-dritt li jmur lil hinn miż-żona tal-bieb ta '4 metri lil hinn mil-linja speċifikata.

L-attakk fuq il-bieb

L-imħallfin se jiskorjaw għan jekk il-ballun ikun għadda kompletament il-wisa 'kollu tal-linja tal-għan, sakemm ir-regoli korretti tal-plejer jiġu segwiti. Wara dan kollu, l-imħallef josserva mill-qrib, li qiegħed fil-linja tal-għan. Jekk kollox isir sewwa, hu juri li l-għan ġie skorja.

L-għan huwa skorja anke jekk il-membru tat-tim li jiddefendi jippermetti xi irregolaritajiet matul il-ballun li ntlaqat.

A hit ma jingħaddx meta l-kronometru jew l-imħallef jwaqqfu l-logħba sakemm il-ballun ikun kompletament maqsum mil-linja tal-għan.

Għan jista 'jiġi kkreditat lil tim ta' avversarji jekk il-kompetitur aċċidentalment jilħaq l-għan tiegħu stess, ħlief għall-mument, il-kodiċi jiġi eżegwit mit-tarmi tal-goalkeeper.

Żraben adattati għall-handball

F'dan l-isport huwa raġonevoli li tuża sneakers. Huma jipprovdu adeżjoni b'saħħitha mal-wiċċ ta 'l-art. Il-vantaġġ addizzjonali tagħhom huwa l-faċilità fil-mixi u t-tħaddim, maħluqa minn flessibilità tajba tal-assorbiment tal-lingwata u x-xokk. Fis-suq modern hemm ħafna għażliet li huma adattati għal dawn il-parametri. Kull atleta issa jista 'jagħżel il-mudell l-aktar adattat għalih innifsu.

Liema proprjetajiet għandu jkollha forma ta 'handball?

Ir-regoli tal-logħba jiddeterminaw ir-rekwiżiti għall-handball. Matul il-partita kollha, b'tul totali ta 'siegħa u 10 minuti, it-timijiet rivali jippruvaw jispiċċaw kemm jista' jkun fil-mira. Huwa permess li juża r-ras, il-ġenbejn, l-idejn, il-ġisem u l-irkopptejn, filwaqt li parteċipant wieħed m'għandux iżomm il-ballun għal aktar minn 3 sekondi jew imexxu miegħu aktar minn 3 passi.

B'din il-logħba attiva, il-forma tal-handball għandha tħallik timxi mingħajr xkiel, biex ikollha saħħa u konvenjenza. Kull kit ta 'parteċipant jinkludi T-shirt u shorts, ġeneralment ta' kuluri differenti. Meta tagħżel forma ta 'logħba, huwa importanti li tingħata attenzjoni għal kull dettall: il-kwalità tad-drapp, il-ħjatat, it-tfassil, l-istil, l-iskrin, eċċ.

L-ilbies tal-goalkeeper huwa differenti mill-kostumi tal-parteċipanti fuq il-qasam peress li huwa aktar magħluq, dan huwa meħtieġ biex inaqqas l-uġigħ milli jkollna milquta mill-ballun. Wara kollox, irrispettivament minn kemm-il darba fil-handball, it-taħriġ jieħu żmien itwal. Matul il-logħba, huwa possibbli li jkun hemm kuntatt mill-qrib bejn il-parteċipanti. Biex tinħoloq ħwejjeġ bħal dawn, jintużaw drappijiet speċjali maħdumin bil-labar b'struttura qawwija u riġida.

Fil-ġlieda professjonali, bħala regola, jintużaw żewġ tipi ta 'kostumi: it-taħriġ u l-logħob. Huma għandhom differenzi fil-kompożizzjoni tal-kanvas u l-istil.

Drappijiet li fihom persentaġġ kbir ta 'fibri tal-qoton għandhom permeabilità aħjar ta' l-arja u jipprovdu kumdità għolja għall-kalzetti, iżda jitilfu l-forma oriġinali tagħhom aktar malajr u jtawwal. Biex tissostitwixxi l-qoton bdew jiġu fibri sintetiċi li jistgħu jitneħħew malajr l-umdità żejda, iżommu l-forma u nixfu malajr, ma jidhrux imqaxxra u ssikkati, u l-kura tagħhom hija pjuttost sempliċi.

Handball

Bir-regoli kollha l-ballun għall-handball huwa maħluq minn materjal sintetiku fuq il-bażi tal-polyurethane jew minn ġilda naturali. Il-wiċċ tiegħu għandu jkollu proprjetajiet kontra ż-żliq. Taħtha huwa saff ta 'ragħwa, li jipprovdi irtubija tal-ballun. Bħala regola, għandu jkun twaħħal mal-kuntatt sabiex jimmassimizza l-qbid tiegħu. Matul il-logħba, ħafna parteċipanti jużaw il-mastika tal-handball, dan jipprovdi l-akbar kuntatt possibbli bejn il-palma u l-ballun.

Għall-blalen tal-kompetizzjonijiet bajja huma magħmula minn gomma tal-fowm b'wiċċ lixx u niexef. Ħafna drabi jistgħu jinstabu f'kuluri ħfief.

Id-daqsijiet ewlenin tal-blalen għall-handball:

• Il-ballun b'ċirku ta '50-52 ċm għandu piż ta' 290-330 g. Użu tal-logħob - għal timijiet ta 'bniet u subien minn 8-14 snin.
• Ball b'ċirkonferenza ta '54-56 ċm għandu piż ta' 325-375 g. Jintuża f'timijiet tan-nisa ta 'aktar minn 14-il sena u timijiet ta' l-irġiel wara 16-il sena.
• Il-ballun, adattat għall-irġiel ta 'aktar minn 16-il sena, għandu ċirkonferenza ta' 58-60 ċm u jiżen 425-475 g.

Ħolqien u żvilupp ta 'handball fuq il-bajja

Il-logħba toriġina fl-90-i tas-seklu għoxrin. Handball Beach litteralment immedjatament ġibed l-attenzjoni u kiseb l-ammiraturi u l-ammiraturi tagħha.

Il-popolarità tiegħu kienet minħabba diversi fatturi:

• Punti addizzjonali għal ballun beautifully skurjat fil-mira ta 'l-opponenti.
• Regoli mhux konvenzjonali.
• Logħba sabiħa.

Fir-rigward tal-bajja tal-handball klassiku għandu bosta karatteristiċi distintivi, għalhekk huwa rikonoxxut bħala sport indipendenti.

Beach handball Russa bdiet tiżviluppa b'saħħitha fl-2000s kmieni. F'dan l-isport huma superjuri għall-atleti Taljani kollha, iżda fil-professjonalità u l-popolarità, huma kważi inferjuri għar-rappreżentanti tal-pajjiżi li ġejjin:

• Ir-Russja.
• L-Ukraina.
• Il-Bjelorussja.
• Spanja.
• Olanda.
• Il-Greċja.

Regoli stabbiliti tal-logħob u t-tagħmir meħtieġ għall-partita

L-iżvilupp ta 'regoli għal dan it-tip ta' logħba hija konverżazzjoni separata. Huma ġew installati mill-istess Taljani kollha li għandhom l-idea tal-handball bajja.

Skont il-kundizzjonijiet, kull tim jikkonsisti minn 8 persuni, tnejn minnhom huma l-portinieri. Fil-qasam tal-logħob għandhom ikunu 4 plejers, li waħda minnhom hija l-gowler. Fl-istess ħin, il-membri taż-żewġ timijiet għandhom ikunu ppreparati f'forma differenti u jimxu bil-pil. Tista 'tilbes kalzetti jew faxxa saqajk.

L-għan huwa skorja biss meta l-ballun jaqsam kompletament il-linja tal-għan, u jekk it-tlugħ ikun ġie eżegwit b'mod sbieħ u spettakolari, żewġ punti jiġu kkreditati għal dan. Barra minn hekk, għall-għan żdiedu żewġ punti, jekk sar minn distanza ta '6 metri, jew jekk kien eżegwit mill-gowler. Għalhekk, anke b'differenza kbira fir-riżultati tat-timijiet, dejjem hemm il-possibbiltà li l-kont jiġi allinjat.

Id-daqs taż-żona għandu jkun ta '27 m fit-tul, 12-il metru wisa' + żoni tal-goalie, kull wieħed ugwali għal 3 m wiesa 'u 2 m għoli.

Għall-logħba uża ballun li jiżen 350 g / 55 ċm fiċ-ċirkonferenza għall-irġiel, u għażla aktar faċli għan-nisa hija ta '300 g / 50 ċm.

Twettiq ta 'kompetizzjonijiet

Fuq il-handball bajja, attwalment hemm diversi kompetizzjonijiet, kampjonati tal-Ewropa u tad-dinja. Logħob jinżammu fi gruppi maskili u femminili ta 'tip imħallat. Fl-aħħar ftit snin, it-tendenza tal-kompetizzjonijiet tat-tfal fil-handball bajja bdiet tiżdied.

Huwa importanti li wieħed jinnota li l-handball bajja wasal sal-livell dinji sal-bidu tas-sena 2000. Bħala riżultat tal-ewwel kampjonat dinji, ir-Russja, l-Ukraina u l-Bjelorussja setgħu jieħdu l-maġġoranza tal-premjijiet f'kompetizzjonijiet taż-żewġ sessi.

Illum l-idejn fir-Russja ma jieqafx u qiegħed jiżviluppa attivament. Għal dawk li jixtiequ joħolqu skejjel reġjonali, sabiex it-timijiet ta 'l-atleti tagħna fil-futur jistgħu faċilment jirbħu t-titlu ta' Champions.