Plakka: jipprevjenu huwa faċli ħafna!

Plakka - ċerti depożiti li għandhom tendenza li jakkumulaw fuq il-enamel, gomom, dentaturi, kuruni u mili. Barra minn hekk, fil-kompożizzjoni tal-plakka jikkonsisti mill-fdalijiet ta 'l-ikel, u ammont kbir ta' batterji li, imbagħad, iwasslu għal mard gum u sinna decay. Riproduzzjoni iseħħ wara l-wasla tagħhom ma 'l-ikel kwantitajiet kbar ta' karboidrati.

Huwa magħruf li plakka dentali huwa ffurmat minħabba l-fatt li dentine, li jikkostitwixxi l-bażi tal-snien, ittebba kemm barra u ġewwa. tiskura esterna hija kkawżata f'ħafna partijiet tal-konsum tal-kafè u t-tipjip. Iżda fost il-fatturi li jikkawżaw tidnis tal-kulur intern, imsejħa kontenut għoli ta 'fluworin, li jista' jerġa 'jiġri wara li tibla paste.

Meta l-plakka ma jitneħħiex, trasformazzjoni tagħha sseħħ fil-plakka dentali - id-depożitu artab ta 'kulur ċar. Ġimgħa wara, tibbies u dawriet ġebel.

Kif tneħħi l- plakka fuq il-snien? Sempliċiment: regolari snien xkupiljar u l-ilsien waħdu u jżuru l-dentist. Ftakar, jekk inti laħlaħ il-ħalq tiegħek, allura ma jwaqqfux formazzjoni plakka. Ir-regola prinċipali tal snien, biex titqaxxar tagħhom - bir-reqqa. Jekk int se tkun qed twettaq din il-proċedura bosta drabi kuljum, iżda huwa ħażin, mhuwiex tajjeb li ġġib kważi kull. Tista 'tagħmel dan darba, imma sewwa.

Biex jimminimizzaw il-possibbiltà ta 'plakka, huwa rakkomandat li jagħżlu pejst b'kontenut għoli ta' fluworidu. Dan l-element huwa kuntrarju għall-iżvilupp tat-taħsir, issaħħaħ il-snien u perfettament għall-proprjetajiet kimiċi tiegħu ma 'bżieq. Ukoll pejst xierqa, li l-kompitu prinċipali biex jipprevjenu formazzjoni ta 'ġebel.

Biex plakka jolqot inti mill-inqas possibbli, ma skimp fuq il-brush. Bidla għandha ssir kull tliet xhur. Assoċjazzjoni Dentali iqis aktar ottimali dawk li jkollhom nisġa artab u tondi fit-truf tal-lanżit. Il-ħaġa hija li l-lanżit iebes iweġġgħu gomom, u b'hekk pprovokat tqaxxir ta 'snien. Jekk tuża żgħir toothbrush, inti tista 'faċilment jilħqu lura snien.

benefiċċju kbir fil-prevenzjoni ta 'plakka huwa floss dentali. Li jippenetra fl-ispazju bejn is-snien, it-tindif sewwa l-erja u l-wiċċ tagħhom.

Liema fatturi jaggravaw il-kundizzjoni tas-snien, jiżdied ir-riskju ta 'formazzjoni plakka? Ikkunsidra dawk prinċipali:

1. Chewing ikel. Batterji li jgħixu fl-għalf ħalq fuq l-elementi kollha li fihom il-karboidrati (prodotti tal-ħalib, għasel, zokkor, frott). Għandu jkun possibbli li jintużaw zokkor inqas fil-forma jew oħra, għaliex dak li huwa importanti mhuwiex il-kwantità, u l-frekwenza ta 'użu.
2. Kafè, nikotina. Il-preżenza ta 'dawn l-elementi twassal għall-fatt li dawn iffurmaw plakka kannella fuq il-snien.
3. xorb b'ħafna zokkor. Meta jużaw biex tibla-kontenut għandhom immedjatament mingħajr ma jdewmu l-ħalq. Wara l-użu ta 'kwalunkwe prodott li fih iz-zokkor, huwa meħtieġ li tnaddaf il-snien.

Huwa utli li jieklu ħaxix nej u frott, kif ukoll karawett u ġobon. Biex jissaħħu l-snien infużjoni karfus użu: 250 ml tal-vodka u 2 kuċċarini ħwawar li infuża għal 7 ijiem. Meta l-ilma tat-tlaħliħ hija miżjuda fit-tazza kuċċarina waħda ta 'din it-taħlita.

Hija wkoll għodda eċċellenti għat-tisħiħ-snien u gomom huma tewm, pjantaġġini u bajd qoxra (preferibbilment dar). Per eżempju, tewm jista Togħrokx snien tiegħek bil-lejl jew jieklu żewġ sinniet ta 'kuljum. Ta pjantaġġini tagħmel tintura biex tlaħlaħ, u l-ħtieġa li jkun misħuq-qxur fil-koxxa u teħodha fuq kuċċarina kuljum, b'ħafna ilma jagħli.

Ftakar li l-kura għall-snien tiegħek, tieħu miżuri preventivi, huwa ħafna aktar faċli u orħos milli jidħlu fit-trattament tagħhom.