Muskoli sternocleidomastoid: ir-rwol ewlieni fil-ġisem uman

Sternocleidomastoid muskoli - wieħed mill-muskoli superfiċjali tal-partijiet tal-ġisem. Tali isem kumpless u mhux tas-soltu, hija rċeviet minħabba l-karatteristiċi partikolari ta 'l-istruttura u punti ta' mmuntar. L-anatomija ta 'din muskolu tirreferi għal żewġ intitolat, jiġifieri, tkun żewġ hekk imsejħa ras. L-ewwel punt tal-konnessjoni - l-isternu, b'mod aktar preċiż, żona ta 'fuq tagħha, it-tieni - l-collarbone f'post eqreb lejn l-aħħar. Żewġ muskoli primarji punt, li qed jingħaqdu f'waħda hawn fuq il-addome, mur l-punt ta 'fuq ta' twaħħil għall-proċess mastoid tal-temporali għadam tal-kranju.

Għonq - importanti ħafna parti tal-ġisem. Anki jekk neskludu l-fatt li fuq il-qasam tiddependi fuq id-dehra estetika tal-bniedem muskolari, speċjalment ma żieda fl-età, li jammonta għal responsabbiltà enormi għall-proċessi fiżjoloġiċi ħafna fil-ġisem. Per eżempju, il-muskoli sternocleidomastoid, flimkien ma 'gruppi oħrajn fil-qasam involut fiż-żamma tal-bilanċ tar-ras. Barra minn hekk, din il-parti responsabbli għall-stabbli moħħ istat muskoli matul aċċelerazzjonijiet kbar li jistgħu jseħħu waqt tnaqqis, spostament sostanzjali matul mozzjoni emerġenza fit-trasport u m. P.

muskoli wkoll iwettaq bosta funzjonijiet oħra ugwalment vitali.

Dan, l-ewwel nett, il-proċessi bħall tibla, ċirkolazzjoni l-ħsejjes u simili. D. sternocleidomastoid muskoli, il-funzjoni ta 'li jinsabu fil-kantunieri tar-ras, huwa fuq il-wiċċ, u huwa faċli li jinstabu xi ħadd. Biex tagħmel dan, sempliċiment dawwar l-għonq, per eżempju, lejn ix-xellug u jagħmlu swaba 'tiegħek biex il-lemin tal-għonq. F'dan il-pożizzjoni l-kap sternocleidomastoid muskoli se jkun fl-istat l-aktar miġbud u jkollhom vultaġġ biżżejjed. Minbarra l-karatteristiċi kollha ta 'hawn fuq, din il-parti tal-muskoli tal-ġisem involuti fin-nifs: f'pożizzjoni fissa jgħin biex ineħħi l-sider fil-ħin ta' inalazzjoni.

Għandu jiġi nnutat li kulħadd jista jsibu rwieħhom f'sitwazzjoni fejn jolqot muskoli sternocleidomastoid. Infjammazzjoni normalment huwa konsegwenza tal-organiżmu supercooling qawwija fl-intier tagħha jew b'mod separat fl-għonq kif ukoll fil overtraining tagħha. Naturalment, ma 'kwalunkwe sensazzjoni ta 'uġigħ huwa aħjar li tfittex għajnuna minn professjonist mediku kompetenti. Fil-fatt, matul il-proċessi ta 'awto-infjammazzjoni tista' tmur dwar it-tisħiħ, mhux tiddgħajjef.

Kultant muskolu sternocleidomastoid jirrifjuta li jaqdi dmirijietu minħabba l-strapazz fiżiku kbir. Ħafna drabi huwa jidher fin-nies li jsofru minn stress varji, nutrizzjoni insuffiċjenti jew foqra u nuqqas ta 'attivitajiet illaxkar. Hypertonicity tal-muskolu tessut fuq naħa waħda twassal għal sindromu magħruf bħala torticollis. Għal trattament tiegħu il-pazjent huwa preskritt medikazzjoni, u ta 'mistrieħ komplet. Naturalment, sabiex jiġi evitat l-iżvilupp ta 'din il-marda, huwa rakkomandat li regolarment jaħdmu fl-idoneità, inklużi kemm taħriġ ta' saħħa u tiġbid movimenti tal-muskoli. Barra minn hekk, inti għandek bżonn li jeħel mal-punti bażiċi ta 'nutrizzjoni tajba, li jaffettwa provvista sħiħa tal-nutrijenti kollha l-entità.