Metaboliċi Sindromu fl Nisa: Causes U Trattament

Wieħed mill-patoloġija aktar komuni u perikolużi fil-bniedem modern issa hija kkunsidrata l-sindrome metabolika. Dan l-istat ta 'tobba m'għandhomx x'jaqsmu mal-mard speċifiku, iżda pjuttost taħlita ta' diversi mard metaboliku serji u sistema kardjovaskulari. Il patoloġija huwa komuni fl-irġiel età tan-nofs prinċipalment, iżda wara 50 sena hija sindrome metabolika aktar komuni fin-nisa. Dan huwa dovut għat-tnaqqis fil-produzzjoni estroġenu f'dan il-ħin. Fi snin reċenti, il-patoloġija qed isir aktar komuni, kważi kwart tal-popolazzjoni tal-pajjiżi ċivilizzat ibati minn sindromu metaboliku. Striking kien ukoll tfal. Dan huwa dovut għal stil ta 'ħajja u karboidrati dieta sedentarji għal ħafna nies.

sindrome metabolika fin-nisa: x'inhu

Dan patoloġija mhix marda separata. Mill-sindrome metabolika jinkludu kombinazzjoni ta 'erba' mard serju:

• dijabete tip 2;
• pressjoni għolja;
• mard tal-qalb koronarju;
• obeżità.

Kollha dawn il-mard huma serji fih innifsu, iżda flimkien dawn isiru saħansitra aktar perikolużi. Għalhekk, it-tobba sejħa sindrome metabolika "kwartet fatali". Mingħajr trattament adegwat, il-patoloġija spiss twassal għal kumplikazzjonijiet serji u saħansitra mewt. Għalhekk huwa importanti ħafna li d-dijanjosi f'waqtha tas-sindrome metabolika fin-nisa. X'inhu dan isir magħruf aktar onorevoli fil -menopawsa. U ħafna nisa jassoċjaw telqa tagħhom hija qofol. Għalhekk, tabib trattati diġà fl-aħħar stadji tal-marda, meta jkun hemm tibdil fis-sistema kardjovaskulari. Imma bl-għajnuna ta 'trattament kompetenti għadu possibbli li titwaqqaf il-progressjoni ta' disturbi fis-saħħa. Għalkemm huwa maħsub li l-patoloġija ma tistax tiġi kompletament vulkanizzat.

sindrome metabolika fin-nisa: deskrizzjoni ta

Dan is-sett ta 'bidliet fl-istatus tas-saħħa huwa assoċjat ma' proċessi metaboliċi indebolita. Il-prinċipali wieħed - l-iżvilupp ta 'insensittività għal ċelluli insulina. Bħala riżultat ta 'dan l-ormon ma taħdimx, u glukosju mhux assorbit mill-tessuti. Dan iwassal għal bidliet patoloġiċi fl-organi kollha, speċjalment il-moħħ ibati.

Il-funzjoni ewlenija ta 'insulina - tnedija mekkaniżmu trasport glukosju fiċ-ċellola. Iżda jekk il-riċetturi involuti f'dan, mhumiex sensittivi għal dan l-ormon, il-proċess hija maqsuma. Bħala riżultat, il-glukosju mhux assorbit, aktar insulina huwa prodott, u jakkumulaw fid-demm.

Barra minn hekk, il-sindrome metabolika fin-nisa huwa kkaratterizzat minn żieda fil-livell ta ' "ħsara" kolesterol u trigliċeridi minħabba disturbi ta' metaboliżmu tal-lipidi. Hemm ukoll ammont żejjed ta 'aċidu uriku u l-isfond ormonali. Bħala riżultat ta 'dawn il-bidliet, żieda fil-pressjoni tad-demm, hemm obeżità, il-funzjoni tal-qalb indebolita.

Dawn il-bidliet jiżviluppaw fil-ġisem gradwalment. Għalhekk mhuwiex possibbli immedjatament biex jiġi djanjostikat l-sindrome metabolika fin-nisa. Sinjali ta 'dan jinstabu meta bidliet jaffettwaw il-ħidma ta' ħafna organi. Iżda l-ewwel, minħabba l-drawwiet ta 'dieta ħażina u ħajja sedentarja kisret il-sensittività taċ-ċelluli għall-insulina. Bħala riżultat, il-frixa jibda jipproduċu aktar ta 'dan l-ormon huwa li jiġi żgurat li l-ċelluli tal-glukożju. Numru kbir ta 'insulina fid-demm twassal għal disturbi tal-metaboliżmu, speċjalment il-proċess ta' assorbiment ta 'xaħmijiet. Tiżviluppa l-obeżità, żieda fil-pressjoni tad-demm. U glukożju fid-demm żejjed twassal għal dijabete, kif ukoll għall-qerda ta 'proteina membrana taċ-ċellula li tikkawża tixjiħ prematur.

Raġunijiet għall-iżvilupp ta 'sindrome metabolika fin-nisa

bidliet patoloġiċi fil-organiżmu matul dan patoloġija relatata għall-cell insensittività għall-insulina. Dan il-proċess jikkawża l-sintomi li jikkaratterizzaw sindrome metabolika fin-nisa. Il-kawżi ta 'reżistenza għall-insulina tista' tkun differenti.

• F'ħafna każijiet, il-patoloġija iseħħ minħabba l-konsum eċċessiv ta 'karboidrati u ikel xaħmi. Bħala riżultat, l-demm taqa 'lott ta' aċidi glukosju u grassi. Dawn ma jkollhom ebda ħin biex jiġu assorbiti u ddepożitat fit-tessuti. Għalhekk, l-obeżità tiżviluppa. Kawża aċidu xaħmi bidliet fiċ-ċelloli li jiksru sensittività għall-insulina.
• Jusqu'à présent, iżda dieti kaloriji baxx iwassal ukoll għal disturbi metaboliċi. Il-korp jagħmel riservi tessut tax-xaħam, li jirriżulta fi glukosju agħar assorbita.
• Nuqqas ta 'attività fiżika tikkawża tnaqqis ta' proċessi metaboliċi. Speċjalment minħabba dan assorbiment disturbat ta 'xaħmijiet li huma depożitati fit-tessut subkutanju u l-organi interni.
• Xi kultant l-sindrome metabolika fin-nisa jistgħu jiġu kkawżati minn predispożizzjoni ġenetika. F'dan il-każ, stil ta 'ħajja sedentarja u dieta ħaŜina malajr jiżviluppaw obeżità.
• Xi mediċini jistgħu jikkawżaw insensittività ta 'ċelluli għall-insulina. Hija kortikosterojdi, jistimula t-tirojde ormoni, kontraċettivi orali u xi mediċini dijabete.
• istress frekwenti u stress mentali fit-tul jfixklu l-produzzjoni ta 'ormoni. Spiss dan huwa rifless fil-produzzjoni ta 'insulina u l-sensittività taċ-ċelluli lilha.
• disturbi ormonali twassal għall-fatt li spiss jiżviluppaw sindrome metabolika fin-nisa fl-menopawsa. Dan huwa dovut għal tnaqqis fil-estroġenu.
• Disturbi taċ-ċirkolazzjoni, pressjoni tad-demm għolja jew ġuħ ossiġnu tal-moħħ wkoll inaqqsu l-sensittività taċ-ċelluli għall-insulina.

Kif il-sindrome metabolika

Patoloġija tiżviluppa inosservati, dejjem jidher diġà bħala żagħżugħ fis-snin riċenti. Iżda ħafna manifestazzjonijiet tagħha fl-istadji inizjali mhumiex innotata. Allura ta 'spiss pazjenti fittex attenzjoni medika, meta kien hemm irregolaritajiet serji fl-organi u s-sistemi interni. Kif huwa possibbli li jiġi stabbilit il-ħin li qed tiżviluppa l-sindrome metabolika fin-nisa? Sintomi tal-marda jistgħu jinkludu:

• għeja, nuqqas ta 'enerġija, tnaqqis prestazzjoni;
• wara perijodi twal ikla hemm fil-burdata ħażina, anki aggressjoni;
• dejjem trid ħelu, karboidrat jtejjeb il-kundizzjoni u jtejjeb burdata;
• taqa palpitazzjonijiet qalb, u mbagħad - l-uġigħ fil-qalb tiegħi;
• spiss ikollhom uġigħ ta 'ras, u żieda fil-pressjoni tad-demm;
• jistgħu jesperjenzaw dardir, ħalq xott u għatx miżjuda;
• inaqqas diġestjoni, stitikezza jidhru;
• sintomi tal-patoloġija tas-sistema nervuża awtonomika jiżviluppaw - takikardija, għaraq eċċessiv, incoordination, u oħrajn.

Hemm ukoll sinjali esterni ta 'din il-marda. Tabib bl-esperjenza diġà fl-ewwel daqqa t'għajn jista 'dijanjosi sindrome metabolika fin-nisa. Ritratti ta 'dawn il-pazjenti turi t-total għal kulħadd sinjal ta' l-obeżità tat-tip addominali. Dan ifisser li l-xaħam jakkumula l-aktar fl-addome. U mhux biss fit-tessut subkutanju, iżda wkoll madwar l-organi interni, li jfixkel aktar xogħol tagħhom. Huwa maħsub li l-obeżità addominali hija żviluppata, jekk il-qadd fin-nisa akbar minn 88 ċentimetri.

Barra minn hekk, tista 'tinnota marki ħomor fuq għonq tagħha u fis-sider ta' fuq. dehra tagħhom huwa dovut għall spażmu vaskulari bi pressjoni ogħla jew stress.

Kumplikazzjonijiet u l-konsegwenzi ta 'sindrome metabolika

Dan patoloġija kronika kors kliniku severa. Mingħajr trattament xieraq tas-sindrome metabolika fin-nisa jwassal għal konsegwenzi serji. F'ħafna każijiet, il-vjolazzjoni reċipjenti xogħol tikkawża infart mijokardijaku jew puplesija. Hija tista 'wkoll tiżviluppa aterosklerożi, trombożi jew mard kroniku tal-qalb iskemiku.

Trattament ħażin ta 'dijabete tip 2 twassal għall-iżvilupp ta' forma insulina dipendenti tagħha. elevazzjoni fit-tul ta 'livelli ta' glucose fid-demm huwa l-kawża ta 'għama, tixjiħ prematur, disturbi tal-vini periferali. Gotta wkoll jistgħu jiżviluppaw jew steatożi epatika. Dawn il-pazjenti huma normalment mnaqqsa immunità, sabiex ikunu spiss isofru minn irjiħat, bronkite u pnewmonja.

Meta jiżviluppaw il-sindrome metabolika fin-nisa ta 'età riproduttiva, tista' tikkawża infertilità. Wara disturbi fil din il-marda taffettwa mhux biss il-karboidrat u l-metaboliżmu tax-xaħam. Taffettwa organi kollha u tessuti huma spiss osservati interruzzjonijiet ormonali. Jistgħu jiżviluppaw ovarji poliċistiċi, endometriosis, tnaqqis fil-libido, irregolaritajiet mestrwali.

Dijanjożi ta 'sindrome metabolika

Tipikament, il-pazjenti b'sintomi ewwel waslet għall-terapista. Wara ispezzjoni u anamnesis tal-pazjent hija diretta lejn endocrinologist għal aktar evalwazzjoni u l-għażla ta 'metodi ta' trattament. Stħarriġ pazjent biex jiddeterminaw il-karatteristiċi ta 'stil ta' ħajja u n-nutrizzjoni, il-preżenza tal-mard kroniku tiegħu. Barra minn hekk, endocrinologist ma eżaminazzjoni esterna tal-pazjent: kejl ċirkonferenza tal-qadd, body mass index jikkalkola. Imma mhux biss fuq din il-bażi definit sindrome metabolika fin-nisa. dijanjosi patoloġija wkoll qed tmexxi studji tal-laboratorju. Ħafna drabi, it-testijiet tal-wajer tad-demm u fl-awrina. Il-preżenza tas-sindrome metabolika hija indikata minn indikaturi bħal dawn:

• livell trigliċeridi elevati;
• konċentrazzjoni mnaqqsa ta ' lipoproteini ta' densità għolja ;
• żieda fil-livelli ta 'kolesterol ħażin;
• livell ta 'glucose sawm ma jkunx inqas minn 5.5 mmol / l;
• konċentrazzjoni għolja ta 'insulina u leptin;
• misjuba fl molekula proteina fl-awrina u elevati livelli ta 'aċidu uriku.

Barra minn hekk, japplikaw u metodi oħra ta 'eżami. testijiet jistgħu jitwettqu fuq studju tolleranza tal-glucose ta 'indikaturi ta' tagħqid tad-demm, monitoraġġ tal-pressjoni tad-demm. It-tabib tiegħek jista 'jordnalek ultrasoniċi tat-tirojde, MRI tal-glandoli adrenali jew il-glandola pitwitarja, ECG qalb. Indikatur importanti huwa wkoll ormoni tal-pazjent.

Linji gwida għat-trattament

Kull pazjent jeħtieġ approċċ individwali. Trattament ta 'sindrome metabolika fin-nisa assenjati skond il-parametri tad-demm, il-grad ta' l-obeżità u mard assoċjat. Il-kompiti prinċipali jkunu li jitnaqqas il-piż tal-ġisem, tiżdied il-sensittività taċ-ċelluli għall-insulina,-normalizzazzjoni tal-metaboliżmu u l-pressjoni tad-demm, korrezzjoni ormonali u t-titjib tas-sistema kardjovaskulari.

Ħafna drabi jintuża għat-trattament ta 'dawn il-metodi:

• dieta speċjali u sindrome metabolika fin-nisa huwa mod obbligatorju u aktar effettivi telf ta 'piż u n-normalizzazzjoni ta' proċessi metaboliċi;
• Pazjenti jirrakkomanda wkoll bidliet ħajja, tiżdied l-attività fiżika;
• għall-korrezzjoni ta 'l-organi interni użati varji drogi;
• nisa b'din il-marda huwa l-appoġġ psikoloġiku importanti ħafna u l-preservazzjoni ta 'attitudni pożittiva.

Barra minn hekk, il-pazjent jista 'juża metodi oħra. Bil mediċina tradizzjonali riċetti metaboliżmu normali, piż tal-ġisem imnaqqas, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija mtejba. Effettivament f'xi sanatorju għall-kura sindrome metabolika fin-nisa. Prinċipji fiżjoterapija applikati hemmhekk, itejbu l-lipidi u karboidrati metaboliżmu, soothe-sistema nervuża, jinnormalizzaw pressjoni tad-demm. L-aktar effettiv għall dawn l-iskopijiet, balneotherapy, massaġġi, konsum ta 'ilma minerali, elettroterapija.

Preparazzjonijiet għat-trattament ta 'sindromu metaboliku

trattament tad-droga huwa preskritt skond il-gravità tas-sintomi ta 'mard. L-mediċini aktar komunement użati għan-normalizzazzjoni tal-lipidi u metaboliżmu tal-karboidrati, biex itejbu l-sensittività taċ-ċelluli għall-insulina u jbaxxi l-pressjoni tad-demm u jtejjeb il-funzjoni tal-qalb. Kultant mediċini jintużaw għan-normalizzazzjoni tal-livelli ormonali. Drogi magħżula mill-tabib individwalment wara eżami sħiħ.

• Għat-trattament ta 'disturbi tal-lipidi grupp min jippreskrivi metaboliżmu ta' statins u fibrati. Jista 'jkun "Rosuvastatin," "Lovastatin," "fenofibrate".
• Biex tittejjeb adozzjoni glukosju minn ċelluli u jtejbu s-sensittività tagħhom għall-insulina, għandek bżonn għodod speċjali u vitamini. Din l- "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "lipon Alfa" u oħrajn.
• Meta jiżviluppaw il-sindrome metabolika fin-nisa fil-menopawsa, terapija bl-ormoni huwa użat. Dan jista 'jkun formulazzjonijiet li fihom drospirenone u estradiol.
• inibituri ACE huma użati biex jiġu normalizzati pressjoni tad-demm u jtejjeb il-funzjoni tal-qalb, imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju jew dijuretiċi. Il-drogi aktar komuni huma "captopril" Felodipine "," bisoprolol "" Losartan "" Torasemide "u oħrajn.

Spiss il-kura tas-sindromu metaboliku f'nisa medikazzjoni mmirati lejn tnaqqis fil-piż. F'dan il-każ, il-mezzi użati li jimblokka l-aptit u ttejjeb istat psikoloġiku ta 'nisa fil rifjut ta' l-ikel. Dan jista 'jkun, pereżempju, droga "fluoxetine". grupp ieħor ta 'mediċini għall-obeżità jistgħu malajr jirtira mill-xaħam imsaren, mhux jippermettilhom li tkun assorbita ġol-demm. Din l- "Orlistat" u "XENICAL". sindrome metabolika mixtieq li jużaw mezzi bħal dawn popolari ta 'l-obeżità bħala "Prozac", Reduxine "" sibutramine ", kif ukoll supplimenti tad-dieta moderna mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji serji.

Istil u sindrome metabolika

Sabiex jaġġustaw il-metaboliżmu u jżidu l-sensittività taċ-ċelluli għall-insulina, huwa importanti li tiżdied l-attività fiżika tal-pazjent. Iżda isports ftit regoli li għandhom jiġu osservati, allura l-kura ta 'l-obeżità se tkun effettiva:

• tagħżel it-tip ta 'sport li jkun gost, minħabba l-ħtieġa li jidħlu fil-burdata tajba;
• taħriġ għandu jkun mill-inqas siegħa;
• Tagħbija huwa meħtieġ li jiżdied gradwalment, huwa impossibbli li overwork;
• Ma jistax jittratta ma 'pressjoni dejjem tiżdied, vjolazzjonijiet serji tal-qalb jew kliewi.

X'tip ta 'taħriġ se jgħinu nies bi sindromu metaboliku? Għal nisa iżgħar minn 50 sena se approċċ il anerobika tagħbija u taħriġ ta 'saħħa. Dan jogging, taħriġ dwar simulaturi, sit-ups, swimming b'pass mgħaġġel, aerobics. Wara 50 sena ta 'aħjar tagħmel mixi Nordiku, għawm, żfin kalma, riding bike.

nutriment tajjeb u sindrome metabolika

Telf ta 'piż - dan huwa l-għan ewlieni ta' trattament ta 'dan patoloġija. Iżda dan ma jagħmilx ħsara għas-saħħa tiegħek anki aktar, telf fil-piż għandha tkun gradwali. Huwa maħsub li l-korp jipperċepixxi istress mingħajr telf fix-xahar 3% tal-massa oriġinali. Huwa madwar 2-4 kg. Jekk inti titlef il-piż metaboliżmu mgħaġġel se jrattab saħansitra aktar. Għalhekk, hi se bżonn biex tkun ċert li tingħata attenzjoni kbira lill-għażla tal-dieta. Huwa mixtieq li l-dieta kien magħmul mit-tabib. F'dan il-każ, se tieħu kont tal-grad ta 'l-obeżità, il-preżenza ta' kumplikazzjonijiet, l-età tal-pazjent.

Dieta u s-sindrome metabolika fin-nisa għandu jkun fih ftit karboidrati u x-xaħmijiet. Huwa meħtieġ li jabbandunaw il-ħelu, ħami u pasti, ħelu, laħmijiet grassi u ħut, ikel, ross, banana, żbib, xaħmijiet laned raffinati u xorb b'ħafna zokkor. Il-dieta għandha tinkludi ħaxix aħdar, frott mingħajr ħlewwa, laħam dgħif, ħut u prodotti tal-ħalib, ħobż qamħ sħiħ, qamħ Saraċin, groats xgħir. Barra minn hekk, għandek bżonn biex isegwu dawn ir-regoli:

• hemm bżonn f'porzjonijiet żgħar, imma jevitaw pawżi kbar bejn l-ikliet;
• prodotti huma l-aħjar biex issajjar, stew jew moħmija;
• ikel kollu għandu jiġu mimgħuda sewwa;
• ikel ma tistax tixrob;
• għandek bżonn biex jillimitaw konsum tal-melħ;
• rakkomandat li żżomm djarju ikel.

Prevenzjoni ta 'sindrome metabolika

Huwa maħsub li ħafna nisa moderni huma predisposti għal dan patoloġija. Għalhekk huwa neċessarju li tkun taf kif għandhom iġibu ruħhom sabiex jipprevjenu l-iżvilupp tas-sindrome metabolika:

• jieklu dritt, ma jmutu bil-ġuħ u ma jsegwux dieta b'kaloriji baxxi;
• jimxu aktar, li jidħlu fl-isports;
• jgħaddu massaġġi regolari u kors fiżjoterapija;
• wara 40 sena, biex tissorvelja l-livell ta 'kolesterol u glukosju fid-demm;
• jieqfu abitudnijiet ħżiena u fast food.

Dan patoloġija issa jinstab f'kull persuna terza. Huwa partikolarment importanti li jiġu sorveljati n-nisa piż tagħhom wara 50 sena, bħala l-sindrome metabolika tikser bl-attivitajiet tal-korpi kollha. Għalhekk, meta l-ewwel sintomi tal-marda għandek tara tabib għall-għajnuna. U huwa importanti mhux biss għal screening u l-għażla ta 'dieti individwali, iżda wkoll appoġġ psikoloġiku.