Lista għas-sena: għaliex għandek bżonn il-ħin kollu biex

Lista għas-sena - pjan ċar li inti se tippermetti li gradwalment jimplimentaw kull wieħed mill-oġġetti eqreb lejn ħolma tiegħu. Wara li qattgħu ftit sigħat ta 'ħin għar-riflessjoni u l-preparazzjoni tal-lista ta' każijiet, inti tista 'tiffranka ammont enormi ta' żmien matul is-sena.

Għaliex tagħmel lista ta 'każijiet għas-sena

Kull wieħed minna kellu xi ħolm jew jixtieq, ir-realizzazzjoni tiegħu mhuwiex biżżejjed ħin u flus. Imma l-punt hawnhekk mhuwiex nuqqas ta 'riżorsi. Il-problema prinċipali - hija l-inabbiltà li torganizza l-ħin tagħhom. Lista għas-sena se tħaffef ix-xogħol tiegħek u jġibu inti eqreb biex jintlaħqu l-għanijiet.

Sakemm inti ma jiddeskrivux ħolm u l-pjanijiet tagħhom fuq il-karta, huma se jibqgħu astratt. Inti dejjem taħseb dwarhom, iżda iġbed lilek innifsek flimkien u jibdew jieħdu azzjoni, inti ma tistax tissolva. U kollha għaliex ikollok ebda sens ta 'żmien, kif ukoll sekwenza ċara ta' azzjonijiet. Lista għas-sena ser jgħinuk torganizza l-ħin tiegħek.

Bħala parti mill-pjan annwali

Sabiex tagħmel pjan personali għas-sena li ġejja, inti l-ewwel bżonn biex tanalizza l-bżonnijiet tiegħek u jixtieq. L-ewwel, inti tista tiddeskrivi b'mod kaotika kwalunkwe wieħed jaħseb tiegħek. Fil-pass li jmiss ikollok biex jiffiltraw l-għanijiet verament jistgħu jintlaħqu minn astratt jew dawk li, għal raġunijiet oġġettivi, ma jistgħux jitwettqu f'dan il-ħin. Issa għandek bżonn biss li jikteb l-oġġetti f'ordni kronoloġika, li jiddependi biss fuq preferenzi tiegħek jew għażliet.

Għal xi wħud, il-poplu għażżien, anki l-affarijiet ta 'kuljum miġbura tiegħu mhix motivazzjoni għall-azzjoni. Ħafna jipposponu l-implimentazzjoni tal-pjan sa l-aħħar minuta, u bħala riżultat ma kellhomx żmien. Għalhekk ikun utli li wkoll jaqsam rutina annwali tiegħek għal perjodi ta 'ftit. Per eżempju, jagħmel lista ta 'affarijiet li jagħmlu qabel is-sajf, jew tassenja żmien differenti.

Kif taħdem din

Kull darba arloġġ chiming, nagħmlu għalihom infushom xi pjan mentali ta 'x'għandu jsir sena d-dieħla. Imma issa ġejja l-għodwa ta 'l-ewwel ta' Jannar, u aħna qed jibdew jipposponi t-twettiq ta 'xewqat tagħhom għal għada, u mbagħad għal darb'oħra sa għada. Dan jiġri infinitament, u aktar importanti, li kulħadd isib elf skużi. Forsi ħolma tiegħek huwa li jixtru karozza? Inti nistaqsu għaliex s'issa ma ġietx implimentata?

Il-problema ewlenija tinsab fil-fatt li inti għandek biss ħolma astratt, mhuwiex għan definit b'mod ċar. Jiddeskrivu l-ideat tagħhom stabbiliti fuq il-karta, inti tagħmel xi ħaġa ta 'obbligazzjoni. Allura, gradwalment jwettqu minuri, u imbagħad aktar u aktar serja problema, inti ser tkun eqreb għat-twettiq tal-fatt li għal ħafna snin inti ma setgħux. Tiżviluppa għaliha nnifisha gwida ċara għall-azzjoni, għas-sena inti ser tkun tista 'tmur fuq vaganza, jagħmlu tiswijiet, jew saħansitra jagħmlu miljun.

Meta jagħmlu pjan

L-aħjar ħin għall-tfassil tal-pjan - lejlet Sena Ġdida. Janalizza dak li għamiltu għall-aħħar 12-il xahar, u kuntrast bl-ħolm tagħhom. Forsi inti tixtieq li jibdew jaqilgħu aktar, u dan ma seħħx? Imbagħad l-aħħar ta 'Diċembru - l-aħjar ħin biex jaħsbu dwar x'għandek tagħmel għall-karriera fis-sena sussegwenti. Iddeskrivi fid-dettall ix-xogħol tiegħek mixtieqa, u minn Jannar 1, jipproċedi għat-twettiq ta 'l-idea: tfittex informazzjoni dwar opportunitajiet tax-xogħol fuq l-Internet, jew jiffirmaw għal seminar dwar l-iżvilupp professjonali. Imbagħad lejn l-aħħar tas-sena inti tkun kapaċi li kburi jaqbdu lili nnifsi ħsieb li dawn kienu implimentaw kollha maħsub taħt l-arloġġ chiming.

X'tista 'tinkludi fil-pjan personali tiegħek

Biex teknika biex tkun effettiva, huwa importanti li jiġu stabbiliti miri realistiċi li inti tista 'twettaq għan. Għalhekk, jekk inti ilhom ħsibt għażil fir-ras tiegħi dwar kif jiktbu ktieb, inti ser żgur tipproċedi għall-implimentazzjoni tagħha. Hawnhekk, inti m'għandhiex bżonn ispejjeż materjali. Biss tikseb fis-drawwa kuljum biex jagħtu ftit sigħat ta 'żmien biex dan il-kompitu. Imma jekk inti l-għan li tagħmel miljun, imbagħad tibda tivvaluta sew sitwazzjoni attwali tiegħek. Jekk ix-xogħol tiegħek ma tagħmel inti aktar flus, allura tistabbilixxi miri intermedji li jobbligaw inti biex isibu impjieg ħlas aħjar għalih innifsu.

Iżda pjan tiegħek ma jkollhom jittrattaw dawn l-għanijiet globali. Dan jista 'jkun affarijiet ta' kuljum pjuttost sempliċi li inti sempliċiment ma setgħux isibu qabel il-ħin u flus. Għalhekk, jekk inti tixtieq li jittrasformaw dar tiegħek, do tiffoka fuq dak li tagħmel fid-dar. Ħolm dwar vacation, tiddetermina ħin preċiż tagħha u l-post inti tixtieq li tmur (naturalment, il-wieħed li se jiltaqa kapaċitajiet attwali tiegħek). Tista 'wkoll tinħoloq lista tax-xiri speċifiku, jew kotba inti tixtieq li taqra. Dan il-pjan għandu jkun għandha għalik. U sabiex jitħaffef il-kompitu stabbilit għal kull wieħed mill-punti ta 'żmien speċifiku.

Kif għandhom jiġu implimentati l-pjanijiet

Sabiex jintlaħqu pjan personali tagħhom, għandek bżonn konċentrazzjoni, se-enerġija, l-għatx ta 'azzjoni, kif ukoll xi oġġetti awżiljarji. Per eżempju, kun żgur li jekk jogħġbok toħloq kuljum għal sena. Have you ndunat li n-nies kollha ta 'suċċess madwar mixi bil-kuxxinett kbir li r-reġistri kollha affarijiet importanti tiegħek biex tagħmel? Għal dawn in-nies, l-għan globali, bħal xiri ta 'karozza, tista' tintlaħaq permezz ċari ħin ta 'ppjanar u istrutturar kompiti.

Fil-djarju tiegħek, inti għandek bil-quddiem li żebgħa kull wieħed mill-kompiti l quddiem, l-immarkar id-dati approssimattivi għall tagħha kontinwament jispeċifikaw ċerti azzjonijiet li jġibu inti eqreb lejn twettiq tagħha. Barra minn hekk, TOME tiegħu trid jiċċelebraw mhux biss dak li għandek bżonn tagħmel, imma wkoll biex tirrapporta lill-oħra dak azzjonijiet li ħadt. Dan se jagħti pjan element obbligatorju tiegħek, sabiex inti mhux se tkun daqshekk faċli biex wriggle tal-eżekuzzjoni tagħha. Ftakar li inti stess għall-aktar superjuri. Minħabba dan, otlynivaya tal-implimentazzjoni paragrafi ta 'l-rutina annwali, inti iqarrqu lilek innifsek, li huwa ħafna spjaċevoli u, għall-inqas, stupid. Iżda fl-aħħar tas-sena inti tkun kapaċi li b'sens ta 'tlestija li jirrevedu noti kollha tiegħi, jagħmlu ċert, kemm do ikollok ħin biex jagħmlu.

għanijiet tas-siġar

Kultant għan huwa impossibbli li jinkiseb ġurnata waħda jew azzjoni waħda. Per eżempju, jixtru telefon ċellulari huwa ħafna eħfef minn, per eżempju, jiktbu ktieb. Dan huwa kompitu diffiċli li jitwettqu fejn inti tixtieq li żebgħa l-passi individwali u d-dettalji. Għal dan il-għan, jista 'jintuża metodu li l-ġestjoni huwa msejjaħ "siġra tal-għanijiet". Dan ifisser li inti break biċċa xogħol globali fis iżgħar, li finalment għandhom iwasslu inti għal riżultat pożittiv.

Biex tagħmel din l-iskema sempliċi, huwa meħtieġ li tibda jiddetermina l-ordni li inti tixtieq li tikseb riżultat. Sussegwentement, jibdew jaħsbu u żebgħa l-passi u l-azzjonijiet li jwasslu għall-kisba ir-riżultat mixtieq. Xi kultant jiġri li l-miri intermedji hu wisq, iżda għaliex "injam" tista 'sservi għalik biex b'hekk il-pjan annwali. Huwa mixtieq li tali skema kienet preżenti fil inti għal kwalunkwe kompitu, l-implimentazzjoni tagħhom tirrikjedi aktar minn żewġ stadji. Huwa mhux biss iġibu inti eqreb lejn il-ħolma, iżda tipprovdi wkoll ħela ta 'ħin.

Il-proċess tal-implimentazzjoni tal-pjan annwali

Bdiet timplimenta l-pjan tiegħu immedjatament, malli jasal l-ewwel jum tas-sena l-ġdida. Ir-regola prinċipali - huwa kontinwament jaġixxi, li jiċċaqalqu lejn il-miri ikollok, għaliex minbarra inti mhuwiex suġġett għal xi ħadd. Għandek tifhem b'mod ċar li d-dazju l-aktar importanti tal-ħajja tiegħek - huwa d-dmir li lilu nnifsu. Imbagħad inti tista 'timxi' l quddiem b'kunfidenza biex jinkisbu x-xewqat tagħhom u l-għanijiet.

Biex tibda pjan tiegħek huwa li jiġu mogħtija. Din mhix biss ftit nota żgħira miktuba fuq biċċa crumpled tal-karta. Il-pjan għandu jitfassal ċara, li tinqara u sbieħ, barra minn hekk, għandu jkun kontinwament quddiem għajnejn tiegħek. Hemm ċelloli speċjali fejn inti tpoġġi checkmark dwar l-implimentazzjoni ta 'oġġett. Kull realizzati l-iskop, anki l-aktar insinifikanti, self-esteem tiegħek se jiżdiedu b'mod sinifikanti, u l-identità tiegħek se jikbru fl-għajnejn ta 'oħrajn.

Inċentiv addizzjonali se jkun għalik immaġni viżwali ta 'xewqat tiegħek. Per eżempju, inti tista 'tistrieħ fuq l-istampi ħitan tal-kumpless, fejn inti tixtieq li tmur bil-quddiem biex jixtru qafas għal diploma jew ċertifikat, jixtru kopertura sbieħ għall-telefon tiegħek li inti tixtieq tixtri u jibdew jiġbru l-Bagalja għall-vjaġġ ippjanat. Dan kollu ma let tinsa dwar x-xewqat tiegħek. Se tkompli tixpruna inti aktar azzjoni u inevitabilment se jwasslu għas-suċċess mixtieq.

Reward lilek innifsek

Li jistgħu jistimulaw nies biex jaħdmu aħjar mill-wegħda ta 'promozzjoni? Iva, xi kultant anke jaħdmu għall-ġid tagħhom stess ma jridux iġorru mingħajr l-antiċipazzjoni ta 'sorpriża pjaċevoli jew premju tant mistenni. Allura inti għandek teħodha regola li tagħti lilek innifsek premju speċifiku meta tkun imlejt wieħed mill-punti obbligatorji tal-pjan annwali tagħha.

Inti tista 'taħseb għalik innifsek varjetà wiesgħa ta' premjijiet. Jista 'jkun xi ħelu, xiri żgħar jew kbar, mur café jew żur il-salon sbuħija. Kulħadd jagħżel għalihom infushom eżattament dawk l-affarijiet li jistgħu jservu bħala inċentiv għalih biex jikkommettu azzjoni deċiżiva. U li jippremjaw kien viċin, u inti għandek bżonn dak il-mument li jirreġistraw fil-pjan tiegħek li inti tagħmel qabel l-Sena l-Ġdida. Barra dan, se jiffrankaw il-ħin, għaliex inti ma għandekx biex jaħsbu dwar xi ħaġa fl-aħħar minuta. Inti ser tkun taf minn qabel li inti se tikseb minn lilek innifsek għal jinkiseb riżultat pożittiv.

Jekk jogħġbok innota li l-rimunerazzjoni għandhom ikunu fil-valur inti pprovduti jkun proporzjonat ma 'punt partikolari tal-pjan. Għalhekk, jekk inti taqra xi ktieb b'saħħithom, inti tista 'tippremja lilek innifsek, per eżempju, ċikkulata. U jekk mira tiegħek kien li jitgħallmu l-lingwa jew jgħaddu minn korsijiet ta 'taħriġ, mat-tmiem ta' impjieg tista 'tirranġa festa fil-kafetterija jew jipprattikaw ħaġa oħra ġdida. Dan se jagħtik mhux biss inċentiv għall-attività, iżda wkoll sodisfazzjon morali, li teħtieġ assolutament kulħadd.

EŻEMPJU pjan annwali

Ħafna nies jibdew titħawwad u mitlufa minħabba li ma tistax tiddeċiedi liema oġġetti għandhom jiġu inklużi fil-lista għas-sena. Eżempju ta 'tali lista ser jgħinek jinnavigaw fil-preparazzjoni ta' rutina personali tiegħek. Per eżempju, jista 'jidher kif ġej:

• jitgħallmu xi lingwa barranija waħda (jew aktar);
• jibdew jilagħbu l-isports, tagħmel ġinnasju moda, u jekk ikun meħtieġ - biex jitilfu l-piż (ukoll bħala mira intermedja, inti tista 'tispeċifika l-xiri ta' ħwejjeġ speċjali u żraben għal dan);
• inti tista 'titlob sabiex tirrikunsidra dieta tagħhom favur nutrizzjoni jew abbandun totali ta' ikel tal-annimali;
• Jekk m'intix sodisfatt bl-impjieg preżenti tiegħek, tipprova ssib okkupazzjoni aktar interessanti, li ġġib id-dħul ħafna aktar;
• Jekk taħseb li mhux biżżejjed għalik miksuba matul l-għarfien taħriġ, tipprova tikseb it-tieni grad, jew għall-inqas mur permezz ta 'korsijiet speċjalizzati;
• inti ssaqsi għall-bidla karattru tagħhom u l-imġieba għall-aħjar;
• Ittejjeb id-dehra tiegħek - bidla hairstyle tiegħek, kulur tax-xagħar, inti tista 'anki tagħmel l-titqib jew tatwaġġ;
• Aħseb dwar liema kotba famużi inti xorta ma taqra, u ċertament se jagħmluhom fil-pjan tiegħek;
• fis-sajf, l-ivvjaġġar pjan u rikreazzjoni; tagħti attenzjoni lill-familja u ħbieb tiegħek - biex tgħinhom biex jaħdmu, skola jew xogħol tad-dar;
• jekk għandek xi annessi kreattivi li ġejt abbandunati (pittura, mużika, żfin, u l-bqija), imbagħad kompli għall-iżvilupp tagħhom, tipprova tikseb perfezzjoni;
• jitnaqqas il-livell ta 'dipendenza tagħhom fuq l-Internet (per eżempju, huwa possibbli li jiġi stabbilit limitu ta' żmien li jiddefinixxi l-perjodu massimu jintefqu fin-netwerk);
• mur tagħmel xi ħaġa soċjalment utli - jirranġa is-Sibt, l-għalf annimali bla dar, fjuri tal-pjanti fit-tarzna, jew li jgawdu karità;
• Jagħmluha regola li jżomm sabiex l-abitazzjoni mill tindif regolari;
• twettaq verifika tad-dar u armih l-qodma u bla bżonn;
• jibdew ifaddlu għal xiri kbar jew saħansitra negozju tagħhom stess;
• Jagħmluha regola li tagħti l-attenzjoni għall-awto-kura;
• jitgħallmu xi ħaġa ġdida (bħal playing strumenti mużikali);
• Pjan ta 'xiri għaljin ftit (dan jista' jkun ħwejjeġ, tagħmir tad-dar, u forsi anke karozza jew proprjetà immobbli;
• Jieħdu l-kontroll ta 'l-ispejjeż tiegħek - Kap ta notebook speċjali li fih biex jirreġistra d-dħul kollu u l-ispejjeż relatati ma' baġit personali jew tal-familja tiegħek;
• forsi inti ħadthom dejjem riedu żjara f'xi pajjiż ferm - issa għal dan huwa l-ħin;
• jkollhom domestiċi jew impjant ftit pjanti;
• jagħmilha regola li tibda kull filgħodu bi ħlas, u tmiem il-jum stroll fl-arja friska;
• jagħmilha regola li jagħtu rigali lill-ħbieb, magħmula bl-idejn tiegħu stess; kuntatt mal-ħbieb antiki, li magħhom inti ma komunikati; jirrinunzjaw l-użu ta 'alkoħol u jieqfu jpejpu (jekk id-data hija ħażina drawwiet qed iseħħu);
• jagħmlu għalihom infushom il-mod jum u strettament isegwu dan;
• biex jgħin lill-oħrajn; jippruvaw jipproteġu lilhom infushom mill-problemi; ara l-lista speċifika ta 'films;
• tbiddel l-attitudni tal-poplu.

Jekk dan iġib miegħu riżultati

Kulħadd li qatt ħa każijiet ta 'pjan għas-sena d-dieħla, enfasizzat il-fatt li l-kompitu huwa pjuttost idejqek, iżda jġib frott pjaċevoli biżżejjed. Inti se tibqa pruwa fuq l-iskop, u azzjonijiet kollha tiegħek u l-movimenti se jseħħu biss f'direzzjoni partikolari predeterminat. Il-poplu kbir li kienu bdew ma 'pjan sempliċi. Forsi, u dan ser jgħinek fil-futur. Nixtieqilkom suċċess fl-isforzi tiegħek!