Kif tipprevjeni jew tegħleb l-aggravament tal-ħarifa ta 'diversi mard?

Meta jasal l-istaġun tal-friża, in-nies jingħelbu bil-melankoniku, bil-ħeġġa u x-xewqa li jmorru 'l bogħod. Nies li titlef il-moħħ ta 'snin avvanzati huma bil-għaġla li jħallu d-dar bl-iskop li jżuru qraba mejtin. Pazjenti skiżofreniċi jieqfu f'dan il-ħin Ixrob mediċini u fil-futur qarib qed jibdew isofru minn aggravar. X'inhi r-raġuni li n-nies imorru miġnun? Għaliex hemm aggravament tal-ħarifa?

Kriżi psikoloġika

Huwa ġeneralment aċċettat li hemm żewġ fatturi ewlenin li jikkawżaw aggravament tal-ħarifa. Dawn jinkludu nuqqas ta 'dawl tax-xemx u nuqqas ta' vitamini. Fil-fatt, mhux kollox huwa tant ċar. L-aggravament tal-mard mentali u d-dipressjoni fil-ħarifa jibda f'Settembru, fi żmien meta għad hemm ħafna dawl, frott u ħxejjex. L-avitaminosis u ammont żgħir ta 'melanin prodotti huma, ovvjament, fatturi importanti għall-iżvilupp ta' indebolimenti, imma hemm oħrajn. Din hija bidla fil-klima, it-temp, id-differenzjali tal-pressjoni atmosferika, l -arloġġi bijoloġiċi, il-bidliet ormonali fil-ġisem. Sfortunatament, huwa impossibbli li tingħeleb id -dipressjoni tal-ħarifa . Tista 'biss tibqa' ħajjitha, iffrankar lilek innifsek minn mumenti spjaċevoli billi tintroduċi kuluri brillanti, dawl u sħana fil-ħajja ta 'kuljum tiegħek.

Kif tegħleb l-aggravament tal-mard kroniku fl-istaġun tal-friża? Skont it-tip ta 'mard, huma rrakkomandati diversi miżuri biex jipprevjenu l-kumplikazzjonijiet fil-perjodu tal-ħarifa.

Gastrite u ulċera

Sabiex jiġu evitati kumplikazzjonijiet ta 'dan il-mard fi żminijiet kesħin, id-dieta u x-xorb huma meħtieġa. L- aggravar tal- ħarifa ta 'gastrite u ulċeri fl-istonku jista' wkoll jiġi evitat bl-użu regolari ta 'infużjoni mħejjija miż- żerriegħa tal-kittien. Tista 'toħloq it-taħlita ta' 100 g ta 'materja prima mnaqqsa bi kafè bi 250 ml ta' żejt veġetali. Jinsisti rimedju għal ġimgħa. Ikollok bżonn tużaha għal 25 ml (tablespoon) għal 10 ijiem siegħa qabel l-ikliet.

Bl-istess mod, l-aggravament tal-ħarifa tal-kolekistite jista 'jiġi evitat. Imma għandek bżonn tuża l-prodott f'dan il-każ, neċessarjament bl-ikel.

Epatite, hemorrhoids, pankreatite

F'każ ta 'aggravament ta' dan il-mard, infużjoni ta ' kittien tal- pinen tal-linja , ippreparata fuq il-bażi taż-żejt, hija kontra-indikata. F'dan il-każ, il-materja prima għandha tinżamm fl-ilma. Iż-żerriegħa m'għandhiex bżonn tintaħan, biżżejjed ħġieġ (200 ml) ta 'ilma jagħli huwa biżżejjed għal 10 g (kuċċarina). It-taħlita għandha titqiegħed fi flixkun termo u tinsisti għal 24 siegħa. Huwa rrakkomandat li l-prodott lest ma jiġix ippressat, iżda maż-żrieragħ. Dożaġġ - 200 ml qabel ma torqod kuljum għal 15-20 ġurnata.

Mard tal-qalb

Fil-ħarifa, minħabba bidla qawwija fil-livell ta 'pressjoni u temperatura ta' l-arja, hemm problemi fis-sistema kardjovaskulari. F'dan iż-żmien, kriżijiet ipertensivi, attakki ta 'anġina pectoris, komplikazzjoni ta' marda iskemika u ipoksja (defiċjenza ta 'ossiġenu) huma aktar komuni.

Biex tevita deterjorament bħal dan, huwa rakkomandat li jqattgħu ħafna ħin fl-arja friska (kuljum ta 'mill-inqas 40 minuta), jimxu, jimxu. Biex tevita l-aggravar tal-mard tal-qalb fil-ħarifa, tista 'tuża taħlita ta' fejqan popolari ta 'lumi, żbib (varjetajiet skuri), berquq imnixxef u ġewż. Il-prodotti jridu jitħalltu fi kwantitajiet ugwali. Huwa rakkomandat li tiekol kuċċarina ta 'ġurnata.

Attenzjoni

Jekk tingħeleb mill-aggravar tal-ħarifa, m'għandekx tgħaġġel biex timmedja lilek innifsek. Huwa biss speċjalista kwalifikat li jista 'jagħżel it-tħejjijiet xierqa u l-metodu tat-terapija.