Kif biex jgħallmu tfal li ski. tekniki bażiċi

isports tax-xitwa dejjem xtaqu gidjien dinamiżmu tagħha, baħar mhux tas-soltu u l-esperjenza divertenti. L-influwenza pożittiva ta 'taħriġ huwa diffiċli li stmat iżżejjed. Kif biex jgħallmu tfal li ski u l-approċċ dritt għall-organizzazzjoni ta 'avvenimenti bħal dawn fil-pront linji gwida sempliċi ppruvati.

ewwel passi

Tibda tagħlim tat-tfal skiing huwa possibbli fl-età ta '4 snin. Preċedentement, bħala orthopedists jgħidu lezzjonijiet se taffettwa bil-kbir l-iskeletru u jistgħu jwasslu għall-formazzjoni diżarmonija tas-sistemi tal-ġisem.

Jekk it-tfal tiegħek diġà 4 snin, huwa possibbli li wieħed jidħol għal kollox fil-metodoloġija ta 'kif jgħallmu tfal li ski.

għażla tal-gerijiet

Għall-skiing ewwel klassi aħjar li tinstab tul ta '70 ċm. Tagħmir Permanenti għandu jkun simili għall- tkabbir tat-tfal , jew massimu ta '5 ċm akbar milli hu.

Huwa aħjar li jagħżlu l-running gear, kif dan ikun mgħammar bi attrezzaturi tajba.

Tagħlim ta 'tfal li ski b'mod adulti aktar, meta t-tkabbir tagħha tkun qabżet 120 ċm, tagħżel tagħmir isegwi l-istess regola għall-adulti. tul Tagħmir għandu jkun ugwali għall-distanza li hu mkejjel mill-art għal pala tawwali up isportivi żgħażagħ, u fi kwalunkwe każ mhux itwal.

Tagħlim tat-tfal għall -iskijar taħt il-5 snin normalment ma jinvolvux l-użu ta 'tagħmir bsaten.

Iżda għandhom jinkludu l-preżenza ta 'vireg speċjali biex tirmonka daqs ta' madwar 30 ċm. Tagħha soda marbut ma 'tul ħabel ta' madwar 3 m. Virga Truf jintuża bħala element awżiljari biex jikkoreġu tarbija nħassu, l-slip preżenti.

Huwa aħjar adattati għall-żraben tat-taħriġ bi imnieħer ċatt, li għandhom ikunu itwal mill-wisa 'tal-ċinturin iffissar 3-4 ċm.

Ħwejjeġ aħjar għażla tkun sweater suf, speċjali ski suit mal suf u għatu innittjati.

Aħna jgħallmu lit-tfal għall-iskijar, waqt li jkunu għadhom fil-dar, hekk li t-tifel huwa mdorri-dimensjonijiet tat-tagħmir u l-piż tagħha.

passi nikkontrollaw

Jgħallmu lit-tfal biex ski għandek bżonn biex kaptan ta 'inkrementi stepping sempliċi. Stick annullata. offerta kid pick up (juru kif dan isir) sieq tal-lemin u stomp, u mbagħad jagħmlu l-istess ħaġa u sieq tax-xellug. Irrepeti l-eżerċizzju diversi drabi.

Wara pass ppruvaw, inti tista 'tibda tistudja l-pass jiżżerżqu. Għall-implimentazzjoni tagħha li għandhom jittieħdu pożizzjoni skier dar: saqajn irkopptejn għandhom jiġu kemmxejn bent, u l-korp jxaqleb ftit quddiem.

Fuq il-sieq tal-lemin hija trasferita għall-ċentru tal-gravità, u b'hekk ma tiċrita off-borra, u mwettqa fuq il-wiċċ tal-tiżżerżaq 'il quddiem. F'dak il-mument, meta l-iskijar dritt waqfiet, l-eżerċizzju isir bl-sieq tax-xellug.

Il-minuri irid jifhem li l-aktar hu timbotta l-borra, l-aktar il-pjastra.

Meta dan l-eżerċizzju huwa mhaddma, huwa meħtieġ li jibdew ski poli u jmorru fuq borra jiżżerżqu pass li issa se tikseb aktar malajr.

Jekk inti tmur quddiem riġel tal-lemin, l-enfasi hija fuq stick fl-idejn tax-xellug tiegħu. U viċi versa.

Studju ta 'tagħmir ta' rfigħ

Metodi ta 'tixbit inklinazzjoni għoljiet medja se tgħin jgħallmu tfal li jitilgħu fuq skis fuq inklinazzjoni.

Tixbit "poluelochkoy" formulazzjoni hija ski wieħed fuq il-wiċċ bażi tagħha, u t-tieni - obliquely, b'enfasi fuq tarf. Suletta ikun 'il bogħod mill-ewwel iskijar.

Metodu ieħor huwa msejjaħ "sellum". kid naħa tax-xellug dawra li għoljiet borra. Skis huma paralleli ma 'xulxin. -Riġel xellug żżid l parallela mal-bażi tal-lift. It-tieni leg jitqiegħed għall-ewwel. Dan il-pass huwa użat għall inklinazzjoni wieqaf. Tista 'wkoll isserraħ fuq bsaten.

Inżul u l-ibbrejkjar

Sabiex jgħallmu lit-tfal tiegħek l-ħiliet ta 'skiing, attenzjoni speċjali għandha tingħata biex jitnaqqsu u l-ibbrejkjar.

Qabel ma jwettqu t-tifel jiżżerżaq isfel għandha tieħu pożizzjoni korretta. Skis jitpoġġew dritti u qrib flimkien. Matul descents in-niżla huwa meħtieġ li jsiru moviment rebbiegħa. Il wieqfa l-għoljiet huwa, is-saqajn aktar b'saħħitha bent fuq l-irkopptejn.

Wieħed mill-punti ewlenin dwar kif jgħallmu tfal li ski huwa l-ibbrejkjar.

L-ewwel, tipprova twettaq waqfien tat-traffiku fuq l-għoljiet tal-uncool. It-teknika bażika hija msejħa "poluplug". L-ewwel iskijar li tmur id-dritt, iġorru l-piż, u l-suletta oħra biex inbiddlu l-ewwel u jenfasizzaw li jużaw l-tarf ta 'ġewwa.

Jekk isir b'mod korrett, dan deċelerazzjoni teknika iseħħ mingħajr xkiel. Wara li mhaddma-teknika fuq inklinazzjoni ġentili, inti għandek tipprova biex tieqaf traffiku fuq l-għoljiet wieqfa.

Risposta għad-domanda ta 'kif jgħallmu tfal li ski, trid approċċ bir-reqqa l-għażla ta' tagħmir u metodi ta 'nikkontrollaw l-elementi bażiċi ta' skiing. M'hemm l-ebda dubju li l-approċċ dritt għall-organizzazzjoni ta 'avveniment bħal dan iskejzjar bi slides ser iġġib ħafna ta' gost, impressjonijiet bright u unforgettable kemm tfal u ġenituri.