Kif biex iżommu l-kariga għall-ewwel darba qabel l-Għid? Kif iżommu Randan?

Qabel nibdew nitkellmu dwar kif iżommu Randan għall-ewwel darba, huwa meħtieġ li ngħid ftit kliem dwar l-Randan u l-iskop tagħha. Skond duttrina nisranija, it-tifsira tal-ħajja tal-bniedem hija l-salvazzjoni jinkiseb permezz perfezzjoni morali. Mingħajr dan, il-mod għall-ħajja eterna huwa magħluq. Il-komponent ewlieni ta 'churched huwa indiema, li tinkludi l-għarfien tad-dnub u x-xewqa sinċiera biex jingħelbu l-enerġija tagħhom. Mingħajr dan, il-bniedem huwa ddestinat għall-mewt spiritwali.

Distakkament fiż-żmien ta 'sawm minn cares worldly

Huwa importanti li l-persuna li tassumi dan ix-xogħol, u thinketh biss kif fast qabel l-Għid, xejn distracted, tagħmel sew li jiddedika lilu nnifsu lill-aktar importanti tal-każijiet.

Dan huwa għaliex fil-jiem wara l worldly għandu jieħu dahar tas-sedil, li jħallu spazju biss talb maħsub, indiema u kontemplazzjoni ta 'ħajtu.
Il-postijiet huma twal (erbgħa minnhom f'sena) u l-jum korrispondenti għal xi wħud mill-avvenimenti Evanġelju.

L-itwal u huwa l-stretta Randan. Hija idum madwar erbgħin jum u tispiċċa bil-Ġimgħa Kbir - l-ġimgħa ta 'qabel l-Għid. Hija tfakkarna tat-tmiem tal-vjaġġ earthly ta 'Ġesù Kristu. Għalhekk, it-tul 47, u xi kultant 48 jiem. Huwa dwar kif suppost iżommu Randan li tipprepara għal dan u kif jiġi mmassimizzat l-benefiċċji għall-ġisem u ruħ, mur kellem dan l-artikolu.

Preparazzjoni għall-bidu tar-Randan

Qabel l-bidu tal-kariga preparazzjoni erba 'ġimgħat. L-għan tagħhom - li gradwalment jintroduċu l-fidili fi stat ta 'asceticism meħtieġa għall-purifikazzjoni tal-ruħ. Speċjalment sekwenza meħtieġa għal dawk li għadhom qed jibdew il-passaġġ għall-ħajja nisranija u ma jkunux jafu kif għandhom iżommu l-kariga. L-ewwel darba raġel bħal ħaddieħor, jeħtieġ li tappoġġja. Preparazzjoni jibda malajr wara ssellem l-vaganzi Epifanija.

L-ewwel ġimgħa huwa msejjaħ "il-Fariżew u l pub." motto tagħha hi magħrufa parabbola bibliċi jirrakkonta l-istorja ta 'kif moralment superjuri ġġib midneb indiema minn kitsch twajbin immaġinarja piety ostentatious tagħhom.
Li jmiss Ġimgħa - "Ġimgħa tal-Iben Prodigal." fondazzjoni tagħha jistabbilixxu wkoll l-parabbola bibliċi, li fiha tinsab l-idea ta 'maħfra ta' Alla u li kull midneb prosekuzzjoni pentit fetaħ iħaddnu fatherly tiegħu. SEGWITI ġimgħat Laħam-nol, li jispiċċa laħam tiekol, u Cheesefare meta jkun permess li jieklu biss ħalib u ikel tal-ħut.

Kif iżommu Randan għall-ewwel darba

Minbarra l-preparazzjoni spiritwali, u għandhom jieħdu kura tal-ġisem tiegħek. Huwa importanti li tikkonsulta mat-tabib tiegħek u dietologu bl-għajnuna jiddefinixxu b'mod ċar kif iżomm il-kariga għall-ewwel darba, milli jieklu dawn il-ġranet, u kif. Żomm Randan għall-ewwel darba - dan huwa pass fil-qasam tal-ħajja, li s'issa ġew moħbija mill inti, u għalhekk inti huma meħtieġa b'mod urġenti u pariri lit-tobba, u kleru. Kull min jixtieq li juża l-bidu mgħaġġel fit-triq ta 'purifikazzjoni ta' ġewwa, iridu jitgħallmu verità importanti: il-post mingħajr sawm spiritwali solidu huwa inutli. F'dan il-każ, din issir dieta regolari, li jistgħu jiffrankaw minn xi mard tal-ġisem, iżda li jibdlu l-attitudni ta 'l-ruħ tal-bniedem huwa dgħajfa.

X'inhu l-uffiċċju spiritwali? L-ewwelnett, fil-rifjut deċiżiv ta 'ħsibijiet ħażen u rabja. Ir-rifjut ta 'kwalunkwe att li jkollhom il-manifestazzjonijiet ta' rabja. Ħafna qaddisin, il-ħallieqa ta 'kotba spiritwali, li saru fil-ġranet tagħna ta' nsara gwida ħajja, kiteb li ħafna drabi tikkonverti (u mhux biss minnhom), sawm-ġisem, tinsa dwar l-ruħ, u b'hekk perechorkivaya xogħlijiet tagħhom. Nies mfakkra l-ironija morra: "ħalib Randan ma jieklu, u tiekol ġar ate ...".

Karatteristiċi menu tar-Randan

Huwa pjuttost ovvju li l-kwistjoni ta 'kif iżomm sew il-post għall-ewwel darba, ifisser, fuq kollox, limitazzjonijiet fuq l-ikel. L-ewwelnett jeħtieġ li jiġu mfakkra dak il-grad tagħhom huwa stabbilit qassis u tabib. Barra minn hekk, in-nisa tqal, tfal, l-morda u l-anzjani, kif ukoll jivvjaġġaw u li huma fi gwerra, huma eżenti mill sawm. Kulħadd huwa rakkomandat li jastjenu minn laħam, tal-ħalib u l-ikel tal-ħut, kif ukoll prodotti li għalihom jappartjenu. Għandha tingħata preferenza kull xorta ta 'platti mill-ħxejjex u frott.

Tradizzjonali menu tar-Randan jikkonsisti patata u prodotti tagħha, imnixxef u frisk faqqiegħ, insalati, pickles u marinati. sopop tal-ħaxix u ċereali ċereali se jgħin ukoll biex tappoġġja l-forza. Post Speċjali fid-dieta tagħhom matul dawn il-ġranet istiva frott, għasel u xarbiet tal-frott varji imnixxef. Mhux permess li jużaw marġerina, imma biss jekk kompożizzjoni tiegħu ma tinkludix ħalib. Huwa importanti li wieħed iżomm f'moħħu li sawm mhuwiex limitat biss għall-kompożizzjoni ta 'ikel, iżda wkoll il-kwantità tagħha. Hemm il-ħtieġa li jitkejjel, inkella inti tista 'overeat u frak tal-ħobż. Barra minn hekk, għandu jabbandunaw l-użu ta 'alkoħol, speċjalment ispirti. Bħala eċċezzjoni, kienet tippermetti f'ċerti ġranet tal-inbid aħmar.

Kalendarju menu dgħif

L-ewwel u l-aħħar ġimgħa tar-Randan l-aktar stretti fir-rigward ikliet. Monastiċi istatut jipprovdi saħansitra ijiem biex jitlesta rifjut ta 'l-ikel. Fid-dinja huwa rari infurzata, imma safejn possibbli biex jiddeċiedu kif iżomm il-kariga għall-ewwel darba, inti għandek tipprova kemm jista 'jkun biex jitnaqqsu dieta ta' kuljum tiegħek. Fil-bqija tal-perjodu ta 'sawm nhar ta' Tnejn, Erbgħa u Ġimgħa iddeċieda li jieklu ikel kiesaħ mingħajr żejt.

IT-TLIETA u l-Ħamis huwa possibbli li tisħon, iżda ma jżidux żejt. -Weekend huwa indulgence: huwa possibbli li tieħu ikla sħuna u jixrob inbid f'dożi żgħar. Għal platti tal-ħut eċċezzjoni biss fil-vaganzi bħall-Lunzjata u Ħadd il-Palm. Hemm ukoll kuljum - Lazarus Sibt, meta l-jieklu l-bajd. Xi bidliet huma magħmula f'każijiet fejn Randan jaqa ġranet ta 'memorja qaddisin aktar revered.

Benefiċċji ta 'sawm għas-saħħa

Mislufa dejjem rebbiegħa. Sa dan iż-żmien, il-korp uman qed jesperjenza l-effetti negattivi ta 'dieta, tipiku tax-xitwa. L-abbundanza ta 'laħam tiekol tqil, ikel moqli u ikel b'ħafna kaloriji jikkawża ħsara sinifikanti lis-sistema diġestiva. Fil-ġisem, dan jakkumula varji sustanzi ta 'ħsara. Spiss matul ix-xitwa żieda fil-piż. Għal din ir-raġuni tobba jissuġġerixxu benefiċċju indiskutibbli tas sawm fuq is-saħħa tal-bniedem. Ma 'tali rilaxx bogħod mill-ġisem cleans u kondizzjonijiet għall-assorbiment aħjar ta' vitamini. Benefiċi impatt tagħha f'termini ta 'telf ta' piż.

aspetti reliġjużi u etiċi tal-passaġġ tal-post

Kull persuna li tkun sawm għandu jżomm f'moħħu l-ħtieġa li jiġu rispettati għadd ta 'regoli etiċi relatati mal-post. Per eżempju, filwaqt mistieden fid-dar, fejn m'hemmx veloċi u mqiegħda fis-platti sawm-mejda, huwa importanti ħafna li tkun tista 'tactfully jevadu tiekol tagħhom, ma mqalleb l-ospiti. Jekk dan ma jkunx possibbli, l-użu ta 'tali ikel huwa permess. Huwa aħjar li jmorru lil hinn mill-ittra tal-Karta tal-Knisja, milli joffendu nies. Iżda dan għandu jsir bl-umiltà. Barra minn hekk, boasting intenzjonat inaċċettabbli li inti żżomm il-kariga, u jiftaħar ta 'dan. Twiddib kontra dawk li mhumiex sawm, jixirqilhom ċensura speċjali.

Fil-ħsieb dwar kif iżżomm il-kariga għall-ewwel darba, wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-komponent ewlieni ta 'sawm spiritwali huwa talb fit-tempju, u fid-dar. Huwa wkoll importanti li taqra letteratura reliġjuża u jaħsbu dwar il-jinqara. Mill-inqas darba kull persuna sawm obbligata li nistqarr u jirċievu komunjoni. Dan jikkorrispondi għall-tradizzjoni u t-tifsira ta 'sawm. U dwar kif sawm qabel konfessjoni u komunjoni, għandhom jikkonsultaw ma 'qassis.

astinenza

Fil-tradizzjoni tal-Knisja Ortodossa - li jagħti f'dan il-ħin minn kull xorta ta 'divertiment. Huwa rakkomandat li toqgħod lura milli jżuru diversi avvenimenti ta 'divertiment, teatri, kunċerti, swali taċ-ċinema, kif ukoll mill-opinjoni tal-maġġoranza tal-programmi tat-TV. stipulati wkoll l-abbandun temporanju tar-relazzjoni matrimonjali. Dawn ir-restrizzjonijiet għandhom biss għan wieħed - biex ikollhom attitudni mentali speċjali meħtieġa għall-passaġġ sħiħ ta 'sawm, indiema fil-fond u talb.

Fil-pre-rivoluzzjonarju Russja dawn il-jiem digriet governattiv speċjali għeluq l-teatri, ristoranti u postijiet tad-divertiment oħra. lilek fil-qosor miksuba minn dan l-artikolu dwar kif fast qabel l-Għid, liema huma r-regoli f'dan ir-rigward. L-aktar ħaġa importanti - huwa ma ninsew li l-kariga bil-limitazzjonijiet tagħha hemm lok, qabel kollox lilek, u mhux xi ħadd ieħor.