Pool għat-trabi f'Moska: impjiegi, l-indirizz reali

Ħafna tobba interessati: Huwa possibbli li jżuru l-pool trabi? Pediatricians jinsistu li huwa mhux biss tribut għall-moda, iżda wkoll eżerċizzju utli ħafna. It-tifel għal disa 'xhur fil-fluwidu tal-borqom, dan huwa ambjent familjari għalih. Swimming isaħħaħ is-sistema immunitarja, calms-sistema nervuża u ttaffi l-muskoli. Agħżel il-pool għat-trabi f'Moska mhix faċli. Dan it-tip ta 'servizz huwa popolari ħafna. Dwar l-aħjar kumplessi diskussi fl-artikolu.

Huwa worth it li jżuru-pool trabi?

Dan l-aħħar sar moda li jżuru pool grudnichkovy. U dan mhux xejra ġdida. Dawn il-proċeduri huma effett ta 'benefiċċju fuq is-saħħa tal frak żgħar. Il-fatt li persuna fil-korp ta 'ilma huwa bosta drabi eħfef u l-kid tista' tagħmel movimenti aktar attivi. issaħħaħ ukoll il-muskoli perfettament meded-sinsla. Partikolarment utli għat-tfal għawm li kellhom diffikultajiet waqt it-twelid. Ilma tnaqqas, calms-sistema nervuża. Jaħdmu attivament pulmuni u organi interni. Barra minn hekk, kwalunkwe ilma - tip ta 'massaġġi għall-ġisem kollu.

tingħata attenzjoni partikolari lill-reġim tat-temperatura. Jekk l-ilma huwa inqas minn 32 ° C, korp li jaħdmu b'mod aktar attiv, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm huwa msaħħaħ. Jekk it-temperatura hija ogħla,-demm ssostni s-moħħ. Dan influwenzata min tingħata attenzjoni lill meta jagħżlu pool għat-tfal.

kontraindikazzjonijiet jeżistu

Bla dubju, għawm huwa utli ħafna għat-trabi, għadhom hemm kontraindikazzjonijiet, biex ikunu konxji ta 'kull ġenitur:

1. mard konġenitali tal-qalb.

2. mard virali.

3. Reazzjonijiet allerġiċi għal sustanzi fejn l-ilma huwa diżinfettati.

4. problemi tal-ġilda.

5. ferita mhux imfejqa tal-żokkra.

6. Konvulżjonijiet.

7. Idroċefalite.

8. Displasja.

9. Problemi bl-iżvelar tal-pulmuni.

Ftakar li jekk inti tiddeċiedi li tuża l-pixxina għat-tfal, għandhom ikunu approvati minn pedjatra, sabiex ma ssirx ħsara lill-tarbija.

Tagħżel il-pool dritt

Ħafna ġenituri wonder dak proċeduri li inti tista 'tmur ma' l-twelid sabiex tissaħħaħ is-saħħa tagħhom. Kwalunkwe tabib ser jgħidlek li fil-swimming pool. għawm Grudnichkovoe huwa popolari dawn il-jiem. Dan huwa dovut għall-benefiċċji ta 'effiċjenza u tas-saħħa tiegħu. Iżda qabel ma tmur għall-klassi, inti trid tkun taf kif jagħżel il-pool dritt:

1. Jagħtu attenzjoni partikolari għat-temperatura tar-reġim ilma. M'għandux ikun taħt 32 gradi. Inkella, it-tarbija sempliċiment friża. Il-pool għall-adulti soltu għal dan il-għan mhumiex adattati, l-ilma huwa ferm kesħin.

2. għandu wkoll metodu rwol importanti ta 'tindif. Ma jagħżlux-pool bl-ilma klorinati. L-ewwel, it-tarbija tista aċċidentalment tibla dan. It-tieni nett, il-ġilda wara tali proċeduri huwa niexef, jibda titqaxxar. Barra minn hekk reazzjonijiet allerġiċi jistgħu jseħħu fil-forma ta 'ħmura u ħakk. Agħżel il-ġabra xierqa għat-trabi f'Moska huwa faċli, kważi kull wieħed minnhom miżmuma purifikazzjoni ta 'ilma minn jonizzazzjoni.

Huwa wkoll mixtieq li l-bini kienet maħsuba għall-ommijiet bi tfal żgħar: mejda li qed jinbidlu, mini-dryer, se jkun hemm bżonn b'mod urġenti doċċa sħun.

Il-ġenituri huma mħeġġa biex tagħti attenzjoni

Sib pool sbieħ għat-trabi f'Moska hija pjuttost sempliċi, muri mill-entrati fil-fora kapitali. Wieħed mill-aktar popolari huwa l-pool "Żgħażagħ". Din kienet ibbażata fuq il-bażi ta 'numru Żgħażagħ 30. Dan juri li l-coaches huma l-uniċi professjonisti li jkollhom taħriġ sportiv speċjali. Hija tinsab fl-indirizz: ul. Academician Bakuleva, d. 5. Biex tikseb lilha faċilment grazzi għall-iskambju tat-trasport tajba. Jekk inti tmur fuq il-subway, se approċċ l-friegħi segwenti: Troparevo, Konkovo, Belyaeva. Bin-numru tat-telefon (495) 438-95-66 lilek u tirrispondi xi mistoqsijiet. Klassijiet għat-trabi huma miżmuma darba fil-ġimgħa, nhar ta 'Ġimgħa.

Reviżjonijiet ta 'dan il-kumpless pożittiva biss. Vantaġġ ewlieni tagħha ta 'ġenituri jsibu ilma nadif ma' ożonu. Dan l-element se joqtlu l-batterji. F'dan il-każ huwa assolutament ma jagħmlux ħsara lit-tarbija ġisem, anki jekk zaglotnet ilma. Mhux biża 'reazzjonijiet allerġiċi tal-ġilda, dawn ma jinqalgħu minn dan il-komponent. Ftit użi dan aktar nodfa minħabba l-prezz għoli tiegħu. Iżda l- "Żgħażagħ" ġabra ebda eċċezzjoni.

Ġenituri kkunsidraw ukoll id-vantaġġi li ġejjin: persunal coaching kbira, approċċ individwali għal kull wild, klassijiet għat-tfal b'diżabilità.

Jekk inti għadek tfittex għal ġabra għat-trabi f'Moska, "Żgħażagħ" - hija għażla kbira.

Fost istituzzjonijiet oħra, fejn l-lezzjonijiet għawm bi trabi - "Rainbow," "Aquamarine," "Azure," "Pearl", "simili" Fok "Anlant".

Pool magħżula għal żjarat borża ewwel ġbir

Going għall-pool ma 'l-tarbija, għandek bżonn tkun taf l-lista ta' affarijiet li jeħtieġ li tieħu miegħek:

1. Xi xugamani. Ħaġa waħda li għandek bżonn biex timsaħ l-minuri wara l-iskola, u l-oħra - podstelit fuq il-mejda li qed jinbidlu.

2. Speċjali ħrieqi għall-għawm. Mingħajr dan it-titjib fil-pool inti mhux ser ikun permess. Tali ħrieqi huma pjuttost popolari u huma mibjugħa fi kważi kull drugstore.

3. Jekk tarbija tkun mitmugħa-flixkun, trid tieħu l-flixkun bit-taħlita.

Dan is-sett ta 'affarijiet utli biex tgħin ommi biex jagħmlu l-trek għall-tarbija fil-pool kif komdu possibbli.

A NOTA LILL-ĠENITURI

Qabel ma jirreġistraw mal-trabi fil-pool, aqra l-termini li ġejjin:

1. L-età ideali biex tibda tarbija taħriġ - 3-4 ġimgħat. It-tfal mwettqa minn 3 xhur, nifs rifless tintefa dewmien filwaqt għadis.

2. Żomm klassijiet biss ma trainer esperjenza.

3. Qabel iż-żjara l-pool għandu jikkonsulta ma 'pedjatra.

4. Tibdiex immedjatament eżerċizzju assoċjat mal għadis, ħalli l-tarbija jidraw l-eżerċizzji.

5. Jekk it-tfal dejjem biki fl-ilma, huwa meħtieġ li jitwaqqaf l-użu tal-pool jista 'jkollhom proċeduri simili m'humiex adattati lilu.

6. Qabel ma inti jinkitbu fil-pool, għandek bżonn tieħu għajnuna minn pedjatra u Dermatologist. U wkoll jieħu kampjun ippurgar għall-preżenza ta 'pinworms.

Swimming mal-trabi fil-pool - esperjenza eċċitanti li se jibbenefikaw kemm l-tarbija u ommu. Huwa meħtieġ li jagħżlu l-kumpless sportiv dritt, coach tajjeb u l-effett fuq l-impjiegi huwa l-isturdament.