Ixxotta xarba - l-aħjar għodda li outputs likwidu

Ħafna avviż li aktar nefħa jidher fil-perjodu sħuna. Kabbar "basktijiet" taħt l-għajnejn, jibdew agħfas l-anelli fuq il-swaba u anki l-għekiesi jsiru eħxen. Dan jirriżulta mill-interruzzjoni tal-bilanċ ilma elettroliti, minħabba li l-tessuti huma miżmuma fil-fluwidu żejjed. Iżda l-problemi mhumiex biss esterni. Jżidu l-piż fuq l-organi, li jikkawżaw metaboliżmu jmajna fl-imsaren. Li tinsa dwar dawn il-problemi, l-assistenza jistgħu jiġu xorb drenaġġ. Reviżjonijiet juru li dan il-metodu verament huwa metodu eċċellenti ta 'irtirar ta' fluwidu żejjed u tikkumplimenta l-proċess ta 'jitilfu l-piż.

azzjoni xarba

L-għan tagħna - huwa li jeħles ta 'fluwidu staġnat. Iżda xi wħud dan huma dijuretiċi sempliċi. Ta 'min jinnota li l-mediċini jista' jikkawża ħsara, bħas-soltu mal-likwidu li huma maħsula mill-elementi tal-ġisem traċċi essenzjali u jikkawżaw dardir. Iżda l-xarba fossa operat bla xkiel u b'żieda ma 'dak li huwa tissodisfa għan maħsub tiegħu, anki toni, detoxifies u tippromwovi telf ta' piż.

l-aħjar xarba

Xi wħud jistgħu sorpriża iżda metodu effettiv biex jeħles ta 'likwidu hija sempliċement ilma ppurifikat. huwa wkoll jgħin fil jitilfu l-piż. Jekk inti ma ninsewx dwar l-użu regolari ta 'din "xarba", hu se ttejjeb diġestjoni u, konsegwentement, il-metaboliżmu. Għalhekk huwa dejjem fil-għodu qabel il-kolazzjon, tixrob tazza ilma iġjeniċi. Ukoll ma ninsewx dwar dan matul il-jum. Jekk inti tixrob l-ilma eżatt qabel tiekol, inti tista 'titgħallem li ssir distinzjoni ġuħ minn għatx. Huwa importanti ħafna li jitilfu nies piż, għaliex aħna nafu li f'dawn iż-żewġ sensi jiltaqa ċentru wieħed fil-moħħ. Dan hu għaliex aħna sikwit think we huma bil-ġuħ meta fil-fatt huwa biss Lust.

tikkomplika l-kompitu

It-tieni xarba fossa magħmula minn żewġ ingredjenti - ilma u meraq tal-lumi. Kok sempliċi. Għal dan il-għan, fil-tazza bl-ilma sħun, mbuttat meraq ta nofs lumija. Dan ifisser li inti għandek dejjem tixrob qabel ikla. Imma jekk inti qed tippjana avveniment importanti, huwa aħjar li jipposponi l-ħatra tal-xarba għall-ieħor żmien, minħabba li mhux biss jaġixxi bħala dijuretiku, iżda wkoll bħala cholagogue.

xorb erbali

Kien ilu magħruf li ċerti infużjonijiet erbali huma kapaċi li jirtiraw likwidu żejjed u anki tgħin jitilfu l-piż. Din ix-xarba fossa fid-dar biex issajjar mhuwiex diffiċli, iżda inti tista 'tixtri ġabra ta' ħxejjex fl-ispiżerija.

Għall-ewwel riċetta ser ikollok bżonn ta 'Calendula mqatta xott. Bi tħejjija jgħin żewġ ħġiġiet ta 'ilma u żewġ kuċċarini ta' ħaxix. Jinsistu bżonn 15 minuta. Tax-xorb qabel l-ikel tliet darbiet kuljum għal 100 ml. Iżda kawtela hija importanti li ma taqbiżx ir-rata ta 'kuljum.

fossa li jmiss ix-xarba dawriet fragranti u pjaċevoli. Dan se jeħtieġ weraq passolina. Dawn jistgħu jiġu imnixxef u jistgħu jintużaw frisk. Tmien weraq dipped f'tazza ilma jagħli. Din ix-xarba tè kuljum. Huwa wkoll possibbli li tipprepara direttament pinta ta 'tali xorb (30 g ta' weraq 500 mL) u nofs tazza ta 'xorb tliet darbiet kuljum.

Bl-istess mod kif deskritt hawn fuq, jistgħu jiġu ppreparati xorb minn Birch-weraq. Imma għandek bżonn li tixrob minnha darbtejn kuljum u fl-istess ħin ftit għasel biex isiru ħelwin, minħabba dan il-komponent huwa xi ftit morra.

Tursin biex jgħinu

Eċċellenti xorb ħxuna drenaġġ miksub mill tursin. Wara jum ta 'azzjoni tibda wara l-bidu tal-akkoljenza. L-użu tagħhom huwa li dawn inaqqsu l-xewqa li jieklu, u minerali tagħhom saħħaħha. Xorb hija meħuda kuljum għal tliet darbiet. Fit-tħejjija ta 'drenaġġ "involuti" mazz ta' tursin. Huwa importanti li CHOP u mqiegħda fi ħġieġ. Jekk mhuwiex diffiċli, tista 'tkun denti ftit fit-tazza li għamlu l-meraq. Ferra 'tazza ilma jagħli u tibqa' wieqfa għal għoxrin minuta fuq banju tal-fwar. "Potion" huwa ffiltrat. xarba fossa lest kkunsmat 40 minuta qabel l-ikliet għal nofs tazza.

Berry "trattament"

Komponenti eċċellenti għall drenaġġ huma xarbiet berry. Ir-riċetta hija magħmula mill-frawli selvaġġ u weraq tagħha. Għenbiet irid jkun imnixxef. Żewġ imgħaref tal-frawli mimlija ma 'ilma jagħli u mwarrba għal sagħtejn, iżda mhux inqas. Ixrob dan fossa ix-xarba bżonn erba 'darbiet kuljum għal mgħarfa kbira għal 15 minuta qabel ma tiekol. Naturalment, berries utli u ħxejjex ħafna, iżda huwa tajjeb li tkun taf x'qed jittella aktar importanti li tagħmel jekk hemm xewqa li jitilfu l-piż u jeħles ta 'fluwidu bla bżonn fit-tessuti.

X'tip ta 'xorb għandu jiġi evitat

Iżda sabiex jeħles ta 'fluwidi akkumulati, huwa neċessarju mhux biss biex jippreparaw drenaġġ xorb għall telf ta' piż, iżda huwa importanti li wieħed jipprova evita li tixrob xi "tittratta". Kif diġà magħruf, l-ghadu ewlieni - huwa alkoħol. Alkoħol kaloriji mhux biss, iżda dehydrates-ċelloli, u tgħin ukoll fungi għal attakk ġisem tagħna. Mhux inqas ħsara huma "enerġija" li tinfesta żebgħa tagħna u zokkor. Huwa wkoll perikolużi għall-figura tipi kollha ta 'soft drinks, u soda ħlewwa. Dawn huma mimlija bil-kaloriji vojta. B'mod ġenerali, jekk tifla ħolm ta 'cellulite, huwa meħtieġ li tixrob luminata.