Ireddgħu Banana - tista 'jew ma tistax?

Inti saru mom! Tqala ntemmet b'suċċess, labors uġigħ lura, u 'l quddiem biss mumenti kuntenti bil-bniedem ftit tgħożż fid-dinja - tarbija tiegħek! Ikollok għaġla kbira ta 'l-imħabba u sensittività. Mhux l-inqas rwol f'dan hu f'idejn ireddgħu, li hija l-ħajt inviżibbli jgħaqqad omm u t-tarbija. M'hemm xejn aħjar fid-dinja milli tarbija ġuħ! Imma ma ninsewx li inti issa għandhom biex jaġġustaw id-dieta tiegħek biex tiżgura aħna ma jagħmilx ħsara lill-frak amate.

Aħna lkoll nafu li t-treddigħ għal nisa huma pprojbiti ħafna prodotti u, naturalment, l-alkoħol. Iżda mbagħad tqum il-mistoqsija: "Liema jista 'u dak li ma jistax ikun treddigħ", "Tista' banana filwaqt ireddgħu?" U oħrajn.

Kif tafu, banana huma magħrufa għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħhom. Huma fihom ammonti kbar ta 'potassju, li huwa ta' benefiċċju għas-sistema kardjovaskulari huma s-sorsi ta 'l-serotonin ormon. Huwa sejjaħ ukoll ormon ta 'ferħ. Ħafna nies imħabba dan il-frott. Moms dubju, huwa possibbli u jekk hemmx banana filwaqt ireddgħu? Iva, inti tista ', iżda fil-moderazzjoni. Huwa estremament nutrittivi u importanti għall moms li jieklu dak l-ikel. Hija kienet fil-fatt meħtieġ li jiġi pprovdut vitamini u minerali infushom u l-trabi.

Banana mal -treddigħ għandu jkun ammont żgħir ta 'dieta omm il-wild ma kellux allerġiji. Jekk huwa żvelat, aktar minnu m'għandux jintuża. Barra minn hekk, l-effett tal-banana fuq il-president tarbija u jista 'jikkawża stitikezza żgħira. Jżomm dan f'moħħu jekk toddler sikwit m'huwiex defecate.

Il-vantaġġ prinċipali - banana waqt it-treddigħ hija tajba ħafna għal snack jew deżerta. A omm infermiera tista jieklu meta jkun hemm sensazzjoni żgħir ta 'ġuħ, u b'hekk isir riforniment riżervi ta' vitamini tal-ġisem. Manjesju u vitamini B effett ta 'benefiċċju fuq l-istat psikoloġiku tal-mara u s-sistema nervuża tagħha, tnaqqas l-ammont ta' stress. A mom infermiera nervuża fi kwalunkwe każ ma jistgħux, minħabba l-kid tista 'tmur mingħajr ħalib favoriti tiegħek.

Pediatricians jirrakkomandaw tiekol banana waqt it-treddigħ wara biss xahrejn mid-data tal-kunsinna. Huwa maħsub li jekk l-omm tkun tiekol qabel dan il-perjodu, il-wild jista 'jkollhom problemi bil-imsaren. Minħabba l-passaġġ diġestiv immaturi huwa aħjar li ma jieklu ommijiet tiegħu ta 'trabi tat-twelid. U jagħtu banana mgħaffġa lit-tarbija jista 'jkun biss seba' xhur.

Liema frott jista 'jittiekel waqt it-treddigħ

Kif rajna, banana jitħallew festa fuq omm infermiera. Liema frott ieħor jista 'jittiekel?

A omm infermiera tista 'tiekol frott u ħxejjex differenti, bl-eċċezzjoni ta' prodotti minn allerġeni bħal:

• frawli;
• taċ-ċitru;
• lampun;
• frott tropikali.

Kull omm inkwiet dwar tarbija tagħha u s-saħħa tiegħu. U huwa ifaħħarha! Min iktar imma l-omm, hekk se jieħdu ħsieb tat-tarbija u għalhekk dearly imħabba tiegħu! Toddler li jikbru u jiżviluppaw sew, isir kbir, qawwi u huwa b'saħħtu, mom għandha tagħmel differenza fid-dieta tiegħek.