Insalata bil-patata moqlija: Delicious u ġodda

Mdorri li għandek tikkonsidra Fries makdonaldsovskoy ikel u f'kull mod minn naħa tagħha, nisa tad-dar kok biss f'każijiet fejn il-ġenerazzjoni żagħżugħa biex jevadu t-talbiet kategorikament impossibbli. Fil-frattemp, u magħha inti tista 'kok ikel Delicious u relattivament ma jagħmlux ħsara. Kull min ppruvaw insalata ma Fries Franċiż, qatt ma jerġa se jkun li lilu ma b'disprezz.

"Blizzard Milied"

Ejja nibdew ma 'tabella tal-festi. Isfel ma plain qodma Olivier u aringi fiż kisja pil! Huwa aħjar li jipprepara verament sumptuous insalata ma Fries. Bidu fuq l-ingredjent prinċipali: għandek ġġibu Fries, crispy strixxi dojoq irqiq, mhux vulgari patata moqlija. tiben moqli fl-ammont kbir ta 'żejt f'porzjonijiet għall-flieli ma jmissux lil xulxin. L-insalata se jmorru tlieta tuberu kbar. maqtugħa paralleli u moqli tużżana faqqiegħ, maqtugħa porzjon 100 gramma ta 'perżut, żewġ bajd iebes mgħolli u l-koppja ta' pickles. Meta kollox hija ppreparata, il-komponenti huma kkombinati, mayonnaise u ħawwad. Barra minn insalata ma Fries hija imbexxex bil-ġobon maħkuk u mqatta basla pinna.

"Divertiment veġetali"

Minkejja l-fatt li l-patata nnifisha hija jissodisfa u kaloriji inkaljat li saħansitra jikber iktar, u huwa possibbli li jinbena dixx pjuttost faċli. Proposti hawn taħt riċetta insalata ma Fries se jagħtik l-opportunità li jgawdu l-ikel ħżiena għas-saħħa favoriti tiegħek mingħajr konsegwenzi sfortunati fir-rigward tal-figuri. Patata inkaljat magħha mferra eċċess taż-żejt, u huwa kiesaħ fil-forma stabbiliti fuq weraq ħass. Fuqha huma mqiegħda maqtugħa flieli tat-tadam u ċrieki bżar ħelu. Għal mili nofs tazza jogurt hija mħallta bit-tewm mgħaffeġ, melħ, bżar u mustarda. L-aħħar jistgħu jiġu sostitwiti bl horseradish. Il-touch finali - strew ħodor frisk u insalata Delicious hija lesta għall-użu.

"Mhux tas-soltu"

Ħafna insalata fit-togħma ma Fries Franċiż u tiġieġ. Il-laħam jista 'jiġi mgħolli fl-ilma imħawwar u bżar. U inti tista 'tieħu sider affumikat. Stabbiliti saffi insalata. L-ewwel se jkun l-kubi tiġieġ, t-tieni - l-tiben ta 'tliet ħjar frisk, terzi - coarsely maħkuk erba bajd, u l-aħħar - Franċiż Fries. Kull wieħed mill-saffi huwa smeared ma mayonnaise, qabel ma ħalla permanenti hija meħtieġa għall-mili.

insalata dieta Kważi: pitravi, karrotti, Fries Franċiż

Ħafna sejħa dan insalata Koreana, għalkemm dan mhux veru fil-każijiet kollha. Hemm diversi għażliet għall tagħmilha. Kważi l-istess ingredjenti l-mod ta 'preparazzjoni tagħhom jista' jvarja. Il-bażi huwa l-istess: tibniet maqtugħa f'ammonti ugwali pitravi, ħjar u perżut, huwa miżjud magħhom Fries Franċiż u insalata mxerrda mayonnaise. Il subtlety huwa f'liema forma tieħu ħxejjex. Zfunnarija fi kwalunkwe riċetta għandhom jiġu immarinat fl-Korean. Iżda pitravi jistgħu jittieħdu bħala frisk, u Koreani jew mgħolli.

Mhux inqas Delicious dan insalata ma Fries Franċiż u tiġieġ, iżda l-laħam mhux se jkollhom bżonn li maqtugħa u iżarma l-fibri b'subgħajk.

"Brunġiel Delicious"

Il-riċetta ser tkun teħtieġ xi problemi, iżda l-ispejjeż tagħhom, ir-riżultat huwa wunderbare. A par ta 'ċrieki huma maqtugħin ċentimetru brunġiel oħxon, u ftit prisalivaem miżmuma biex jitneħħew imrar. Żewġ bajd bit-tarjola ftit; kull veġetali ċirku dipped fihom u fry fuq sħana għolja. Wara li jiksaħ, dawn huma maqtugħin strippi wiesa (irqiq malajr għal imdemmi), imħallat ma 'żewġ flieli tat-tadam, ħġieġ mqatta cilantro, tliet sinniet tewm u ppressati permezz tiben kartoshechnoy - hi stipulata l-aħħar. Dan insalata ma Fries xejn aktar mill-ġdid mhuwiex meħtieġ: biżżejjed disponibbli żejt veġetali u tadam meraq.

insalata aringi

Hija tista 'tkun alternattiva kbira għall-diġà msemmija "coat". Iżda mhux fuq il-mejda tas-Sena huwa dejjem xieraq. Toħroġ żewġ fletti aringi maqtugħa strixxi, ħjar - tiben, proteini erba bajd jingħorok ma oħxon, isfra tagħhom - fin. immarinar magħmula: kuċċarina ta 'zokkor u ħall plus nofs - ħabaq niexef. F'din l-istruttura isfel nofs ċrieki basla, tpoġġi kollox fil-borża u marinate għal tliet minuti fil-microwave. Għal iggriżjar jikkombinaw volumi ugwali ta 'mayonnaise dawl u jogurt (naturali, naturali). Insalata ma 'saffi Fries Franċiż ffurmati: bażi (tuberi favoriti) - Aringa - Onion - Ħjar - jingħorok proteini. Kull ringiela hija bix-xaħam zalza, il-quċċata hija imbexxex ma isfra tal-bajd u imżejjen bil żebbuġ iswed.