Ġewż u għasel - l-blu bħal lift idejn, iqajmu l-immunità

Dwar il-benefiċċji ta ġewż u kulħadd għasel jaf. Ġewż u għasel huma utli mhux biss għall-prevenzjoni iżda wkoll għall-kura, isaħħu u tissaħħaħ is-sistema immuni. Huma jipprevjenu l-iżvilupp ta 'aterosklerożi, jeliminaw in-nuqqas ta' ħadid u vitamini, traqqaq id-demm, li jiffurmaw ċelloli ħomor tad-demm. Tittejjeb l-attività ta 'l-intestini u l-fwied, inaqqas "ħażina" kolesterol fid-demm.

Għasel huwa wkoll utli ħafna għal ħafna (ħlief f'każijiet ta 'intolleranza individwali), fih sett ta' vitamini u minerali essenzjali. Hija ttejjeb is-sistema immunitarja, huwa għodda eċċellenti għat-trattament ta 'ħruq u feriti, toni u terġa' ddaħħal saħħa minħabba l-kompożizzjoni tiegħu, rikki fl-vitamini, enżimi u sustanzi bijoloġikament attivi.

Ġewż u għasel - barra minn hekk, huwa Delicious u utli ħafna prodott, u anke kontra l-batterji, anti-allerġika, taħlita kontra l-batterji, li għandu, barra minn hekk, proprjetajiet anti-infjammatorji. Ebda ħtieġa li tistenna l-marda li jesprimu lilhom infushom, u għalhekk huwa utli darba jew darbtejn matul is-sena biex tħallat il-ġewż bl-għasel, billi tieħu bħala miżura preventiva.

proprjetajiet utli

Wkoll proprjetajiet immunità li jtejbu d utli, taħlita ta 'ġewż u għandu valur terapewtiku. Cardiologists jirrakkomanda ikla sabiex tissaħħaħ il-muskolu tal-qalb (żid ġulepp tal ġenbejn tela), gastroenterologists huma avżati li jużawh fil-każ ta 'problemi bil-siġġu (żid pruna) u l-imsaren.

Ukoll, it-tobba jsostnu li ġewż bil-għasel żidiet emoglobina utli lill-pazjenti wara kirurġija għall-irkupru mgħaġġel, it-taħlita hija ntlaqgħu tajjeb fil aterosklerożi, wara kimoterapija, matul il-menopawsa. Med sservi bħala konduttur li jippenetra l-membrana taċ-ċellula u ssaħħaħ vini, topponi l-formazzjoni ta 'plakek sclerotic.

Kif biex issajjar

Metodi għall-ħsad-taħlita tista 'tkun differenti fil-kompożizzjoni, xi ħaġa li tista' żżid Predisposizzjoni tiegħek u skond ġisem tiegħek, biex jaġġustaw, iżda l-bażiku wieħed - huwa ġewż bil-għasel. Jekk inti tista 'żżid l-pine nuts (irreferi għall-maħżen u jkollhom l-flus), se jkun assolutament wunderbare.

Il-komponenti kollha tat-taħlita trid l-ewwel tiġi mnaddfa sewwa. F'dak il-każ, jekk inti żid l-frott imnixxef u huwa ġewż, żbib, lumi, għasel, berquq niexef, il-frott irid l-ewwel jiġi jixxarrab fl-ilma sħun u mbagħad laħlaħ sew. Lumi huwa wkoll POMO, u obdadim ilma jagħli. Il-komponenti ta 'taħlita ta' l-ingredjenti li għandek bżonn li jkun misħuq fil-proċessur ikel jew twist fil-kappuljat. Jekk tuża lumi, allura għandu jkun mgħaffeġ flimkien ma 'komponenti oħra bil-qoxra.

għasel sħun u kif jimmultiplikaw vitamini

Poġġi kollox fil-vażett, imbagħad żid l-għasel sħun. Jgħidu dwar kif inti tista 'u ma tistax tagħmel bħala likwidu mediku u sħun. Ma jistax sħun hawn fuq 40 gradi, hekk fi kwalunkwe każ, ma poġġih fuq stufi sħun jew fuklar miftuħ. Meta imsaħħnin 'il fuq din it-temperatura jkun iffurmat idrossimetilfurfural, prodott ta' degradazzjoni zokkor. Huwa għandu effett detrimentali fuq l-għasel, tnaqqis kwalità tagħha u jtuha kulur skur. L-ammont akbar ta 'idrossimetilfurfural fl-għasel bħala sustanza attiva taffetwa b'mod negattiv il-ħażna u t-togħma. Sabiex issir likwidu, biżżejjed biex tpoġġi l-għasel f'post sħun jew f'banju ilma.

X'aktar jista inti żid? ġulepp rosehip u Hawthorn ġulepp, jekk inti tixtieq li tagħti aktar attenzjoni lill-qalb. Herb Senna, tin u l-pruna fil-każ ta 'soluzzjoni ta' problemi ma 'l-intestini u fl-istonku. Vitamini mħallta ġewż / żbib / lumi / għasel / berquq niexef huma ppreżentati sal-limitu possibbli, u aktar importanti dinjità tiegħu - huwa l-naturalezza u l-aċċessibbiltà. I marru għall-maħżen, qattgħu nofs siegħa biex jippreparaw - u fi żmien xahar, jew saħansitra itwal, spoil yourself u tissaħħaħ is-sistema immuni.