Abbuż emottiva: kif jirrikonoxxu dan fl-relazzjoni?

Skond l-istatistiċi, kważi 20 persuna kull minuta li jkunu abbużati fiżikament minn sieħeb. U peress li l-korpi tal-infurzar tal-liġi ma tara l-elementi ta 'familja kriminalità fil-ġlied li rriżultat fil-swat, il-vittma sfurzati li jsejħu fuq il-linja sħun, jittrattaw problemi soċjali. F'xi-Istati Uniti biss, kull jum huwa ffissat għal aktar minn 20 elf ta 'dawn is-sejħiet. Dawn in-numri huma xokkanti. Huwa diqa li wieħed jaħseb li n-nies huma sfurzati li jgħixu ma tirannija domestiku ta 'biża' jew sempliċiment minħabba li jkunu tmur imkien.

abbuż emozzjonali huwa diffiċli li jinqabdu

Madankollu, tirannija domestiku mhux dejjem manifestat fil-forma ta 'swat u abbuż fiżiku. Skond impjegat tal-Università ta 'Arizona Eliza Lopes, il-vjolenza morali jinvolvi il-konsegwenzi ugwalment devastanti għall-vittma. Dan huwa minħabba dan it-tip ta 'abbuż huwa diffiċli ħafna li jirrikonoxxu il-għajn. imġieba emozzjonali tyrant jista 'jiġi multidimensjonali inklużi xi patoloġiċi jealous, jew insulti suspettati. Kultant nies jikkonfondi l-kunċetti u jemmnu li raġel jealous wisq fond ta 'sieħba tiegħu. Ħafna drabi, il-vittma ma jkunx konxju li l-imsieħeb qed tipprova trażżnu, iżda f'dan il-każ hija profondament jinħass skomda ħafna fil-doċċa. Jekk ir-relazzjoni tiegħek huwa aktar probabbli li ġġib inti tibża, dwejjaq, konfużjoni jew rabja, huwa żmien li jirrikorru għall-assistenza professjonali. Ma stenna għal li r-raġel krudili temper ġustizzja ħniena u f'daqqa waħda bidla. Hawn isfel se lista l-motivi li fuqhom huwa possibbli li jirrikonoxxu l-tyrant emozzjonali.

sieħeb Frażijiet jġiegħlek tħossok uġigħ, biża 'jew mistħija

Jekk is-sieħba romantic fil-komunikazzjoni miegħek tuża kliem li huma offensiv lilek, hemm sinjal ċar ta 'abbuż emozzjonali. Dejjem hemm linja li lil hinn minnu ma tistax tiċċaqlaq fid-dikjarazzjonijiet tiegħu. Imma n-nies differenti jkollhom idea differenti ta 'dak Joke jagħmlux ħsara, u li dan l-abbuż. Huwa tajjeb li tgħid lover li inti ma simili kliem tiegħu, u huwa immedjatament bidliet l-istil ta 'komunikazzjoni. tyrant Morali ma jistax iħalli lilek innifsek mingħajr il-kapaċità li jagħmlu gost tal-vittma, hekk kull darba li se jinjora t-talba. Jekk inti tixtieq li tkompli tilgħab l-irwol ta martri, jew għadhom isibu l-qawwa li ttemm dan il-mudell ta 'komunikazzjoni? Poġġi l-ultimatum, u jekk il-kundizzjonijiet ma jiġux sodisfatti, huwa neċessarju li wieħed jaħseb dwar il-qsim tar-relazzjonijiet.

negazzjoni tal-prinċipju ta '

Manipulaturi perfettament mhaddma l-trick li jżomm il-vittma fuq leash qasir. Meta dan tyrant dar tattika jagħmel mate ruħ jiddubitaw kliem tagħhom stess u l-atti. vittma disoriented hija dgħajfa wisq biex ġlieda lura. Kollox ma 'kollox, imbagħad inti għandek tressaq quddiem il-fatt ta' ċaħda ta 'realtà. F'dan il-każ, l-imsieħeb se jkunu kalmi u kunfidenti, u spiss iqumu vuċi tiegħu fi inti. Anke jekk issib lilu ma mistress tiegħu, huwa se jkun sħun li tiċħad il-fatt ta 'tradiment. Bħala riżultat, il-fatti ikun distort sabiex il-ħtija għall reat żewġha se jiġu assenjati lilek. Din il-forma sottili ta 'vjolenza, li jitfa' dubju fuq il-paċi tal-moħħ tal-vittma. Spiss jirrikorru għal tali tyrant qal: "Inti crazy, inti suppost li jiġu ttrattati."

Inti qatt tikseb dak li trid

Problema komuni fi kwalunkwe relazzjoni nuqqas ta 'qbil konjuġi assoċjati ma' attivitajiet ta 'divertiment. Jekk konjuġi trid jaraw it-TV, il-mara hija lesta li tmur shopping. Mudell relazzjoni b'saħħitha tinvolvi konċessjonijiet reċiproċi. Madankollu, tyrant emozzjonali qatt mhu se bidla deċiżjoni tagħha. Il-vittma dejjem se jkun marbut ma 'dan, inkella se break out fid-dar ta' skandlu enormi. Jekk tħoss bħal puppet, li deftly kontroll f'idejn il-puppeteer, intwizzjoni, l-aktar probabbli inti ma tkunx qerq. Il tossiku relazzjoni waħda imsieħeb ma tridx l-oħra fi stat ta 'emozzjonali, fiżiċi u finanzjarji l-benesseri. Bosta esperti dwar ir-relazzjonijiet tal-familja nsemmux il-każ klassiku ta 'abbuż emozzjonali: meta r-raġel jipprojbixxi martu li jmorru jaħdmu wara t-twelid, jippruvaw biex isalva l-ħajja tal-kontroll sħiħ tagħha.

Inti ma għandekx aċċess għall-finanzi

tyrant dar jippruvaw insult vittma tiegħu bi kwalunkwe mezz, inkluż billi jiċħad aċċess għall-immaniġġjar tal-finanzi. Per eżempju, meta l-mara kellha ebda dritt li vuċi fi kwistjonijiet ta 'xiri kbar (kollox jiġri mingħajr l-għarfien tiegħu), ma tmur għall-maħżen tal-grocer (żjajjar fid-djar u koki ta' dak li huwa fil-friġġ), ma jkollux aċċess għal kontijiet bankarji u ma jafx dak il-flus jintefqu.

Hawnhekk huwa dak li jgħid avukat divorzju Dzhef Affarijiet Henniger: "Wieħed mill-tattiċi aktar komuni użati minn kriminali hija kontroll totali tat-transazzjonijiet finanzjarji. Ħafna mill-klijenti tiegħi ma jafux kemm l-konjuġi jaqla, kemm flus il-kont bankarju tal-familja, jekk hu wettaq ir-rifużjoni tat-taxxa għax-xiri ta 'djar. Dawn in-nisa huma kompletament konxji. Kull ġimgħa, il-konjuġi jalloka lilhom pittance għall-ispejjeż kurrenti għall-kura tat-tfal. Dan isir intenzjonalment, minħabba ammont limitat fil-portafoll tiegħek ma jgħinu lin-nisa li tqabbad avukat għall f'każijiet ta 'divorzju. " Kif tistgħu taraw, il-vittma fil-fatt isir maqbuda fiċ-ċirkostanzi.

Sentimenti ta 'disperazzjoni u worthlessness

Jekk inti terriblement self-esteem, inti tista "grazzi" għal dik tas-sieħeb tiegħu. Hawnhekk huwa sinjal ieħor ċar ta 'relazzjonijiet tossiċi. Belittling merti tiegħek u virtujiet, tyrant emozzjonali exalts awto siwi tiegħu stess. Skond terapista tal-familja liċenzjati Marnie Foyerman tiranni domestiċi kollha jużaw din it-teknika: "Il-vittma jibda jħossu hilflose u anke bla tama. Barra minn hekk, il-maġġoranza tal cybercriminals skillfully tikkonvinċi mate ruħ, li dan is-sens ma jkunx tort tagħhom. Għalhekk, il-vittma jirrealizza li hi responsabbli għal dak kollu li kien qed jiġri lill tagħha. "

Din it-teknika hija ftit differenti mill-ċaħda jew id-distorsjoni intenzjonali tar-realtà. Home tyrant cleverly jimmanipula moħħok u tikseb riżultati kbira. Issa tibda tifhem li jistħoqqilhom attitudni ħażina u ma jixirqilhom tajba. Din is-sejħa riattivazzjoni-up, li teħtieġ intervent immedjat ta 'professjonisti.

Ħafna ħin inti tqatta fid-dinja tal-ħolm u fantasiji

Jidher inti sibt żbokk fil-fantasiji bla tmiem ta 'ħajja aħjar. Mill-mod, fil-futur sabiħ tiegħek ebda post għall-tyrant, li bħalissa qed tgħix miegħek ħdejn xulxin. F'kull mod inti qed tipprova tevita minħabba l-realtà li inti hekk jibża '. Sfortunatament, jaħarbu mill-realtà huwa l-aktar faċilment isir bl-għajnuna ta imġiba qerrieda u l-abbuż. Qed tfittex għal solace fil-logħob, netwerking soċjali, l-alkoħol. Hawnhekk huwa indikatur komuni ta 'relazzjoni abbużiva ma' msieħba: ċaħda, distrazzjoni, id-dinja tal-ħolm u fantasiji. Sabiex ma jmorru ġenn, sagrifiċċju ħafna mill-ħin tagħhom jintefqu fuq invenzjoni dinja tiegħu stess fejn kollox huwa perfett u bla periklu. Iżda sabiex jinkwadraw f'din id-dinja, huma meħtieġa aktar iżolament u l-post l bogħod mill-poplu u l-belt. Ma jagħmilx sens li jitbiegħed mir-realtà ta 'kuljum. Wasal iż-żmien li jibdlu l-istatus quo.

Inti ashamed ta 'libido tiegħek

Fil-familji abbuż emozzjonali spiss osservata din is-sitwazzjoni: approċċi mara intimità ma 'żewġha, iżda tentattivi tagħha huma għalxejn. Bniedem konvenjenti biex jikkontrollaw is-sitwazzjoni, li tillimita kuntatt sesswali u kull manifestazzjoni ta 'sensittività. Jekk il-mara jibda sess, dan ifisser li huwa meħtieġ li jaqsmu parti mill-poteri tagħhom. Iżda dan ma seħħx. Huwa għalhekk li l-mara rrifjutat iħoss ħatja għall-atti ta ' "Lust vulgari." Raġel tendenza lejn dominazzjoni kompleta, u l-involviment fil-kopulazzjoni sesswali, iġib ruħu wisq aggressiv u insensitively. Sfortunatament, ħafna drabi tiranni domestiċi jgħaddu l-linja ta 'dak li huwa permess, fil-fatt raping nisa tagħhom. Biss tali mudell ta 'kuntatt sesswali jidher aċċettabbli għall-aggressur.

imħabba, kliem mhumiex assoluti

Tista 'spiss tisma' minn żewġha frażi li jibda bil-kliem: "I love you, imma ..." Huwa strajkijiet uġigħ fil tiegħek self-esteem. Għall-ewwel, il-konverżazzjoni jidher li inti sbieħ u romantic, imma gradwalment jinżel daħka off jiffaċċjaw tiegħek, jċedu għal diżappunt u riżentiment. Għalhekk, il-tyrant domestiċi cleverly moħbija għll theddid u l-kritika fil--indirizz tiegħek. Huwa regolarment tpoġġi kundizzjoni tiegħek u jafu li tħossok - huwa punt dgħajjef tiegħek, u għalhekk ħafna drabi tuża l-kelma "imħabba."