Trattament ġenbejn fid-dar. Kif biex jittrattaw ġogi fid-dar

Uġigħ fil-ġog tal-ġenbejn - dan huwa wieħed mill-aktar kundizzjonijiet komuni u pjaċevoli. Minn din taffettwa nies ta 'kull età.

Il ġog tal-ġenb: trattament, sintomi

Bħala regola, slovosochtaniem "mard konġunta" huwa maħsub mard bħal dawn:

• osteoartrite sekondarja, li deher minħabba trawma jew kirurġija;
• Artrożi (osteoartrite);
• uġigħ fid-dahar;
• polyarthritis;
• artrite akuta u kronika, artrite reattiva, inkluż;
• periarthritis;
• osteoporożi;
• artropatija, artropatija psorjatika inkluż qamet minħabba patoloġiji varji;
• ankilosi tal-ġogi.

Issa tikkunsidra kif il-ġenbejn ttrattati fid-dar.

rimedji folk

Għandu jiġi nnutat - trattament dar ġenbejn hija mmirata li telimina l-uġigħ assoċjat ma 'infjammazzjoni.

banju melħ

L-aktar metodu effettiv, faċilment aċċessibbli u faċli ta 'trattament ta' artrite huma kkunsidrati banjijiet melħ sħun. Għal dan, imla bl banju ilma jaħraq biex ixxolji tazza imluħa Epsom u mgħaddas għal xi żmien fil nofs siegħa tagħha huwa biżżejjed. Din il-proċedura se jgħin tessuti tal-ġisem biex jirrilassaw, u b'hekk inaqqsu l-sensazzjoni ta 'uġigħ. banjijiet terapewtiċi jista 'jittieħed bħala spiss kif tixtieq.

Jekk inti m'intix kapaċi jużaw il-kamra tal-banju, anki sħun doċċa se do. Saħħan jista 'jaggrava jew iżidu l-uġigħ, filwaqt li jiġi rakkomandat terapija kiesaħ - dan huwa mod ieħor effettiv ta' trattament nazzjonali. F'dan il-każ, huwa biżżejjed li tagħmel l-konġunti lill-pazjent jew ibaxxu l-parti tal-ġisem silġ pazjent fl-ilma kiesaħ.

Uġigħ jisparixxu minħabba l-tessuti tal-madwar il-ġogi, mhux bħala sensittivi huma taħt l-influwenza tal-kesħa, u dulls wkoll l-uġigħ temporanjament. Kompressi kiesaħ jista 'japplika mill-ġdid għal ħmistax-il minuta kuljum.

Eżerċizzju u dieta bilanċjata

trattament ġenbejn fid-dar - huwa wkoll l-osservanza ta 'dieta sana. Kulhadd jaf li l-piż jeżerċita pressjoni eċċessiva fuq il-ġogi, u b'hekk isir kawża ewlenija ta 'mard tagħhom. Biex ikun aktar faċli għall-marda, huwa meħtieġ li żżomm lilha nfisha fil-forma ta ', f'dan il-każ biex tipprevjeni l-ħolqien ta' piż żejjed.

attività fiżika se jkun utli għan-normalizzazzjoni tar-piż, barra minn hekk, dawn jgħinu biex iżommu l-poter u l-flessibilità tal-ġogi, li se jikkontribwixxu għall-irkupru rapidu tagħhom. Billi jagħżlu programm ta 'eżerċizzju għandhom jiġu ttrattati b'attenzjoni - jekk inti fil-klassi se jħossu skomdu, jieqaf immedjatament.

Ingwent għall-uġigħ

Li teħles minn zappip deher li kkawża l-uġigħ, inti tista 'tgħin it-trattament ta' wara tal-ġenbejn fid-dar. Ħu l-isfar ta 'bajda, kuċċarina ta terpentina, kuċċarina ta' ħall tuffieħ tas-sidru. Dawn l-ingredjenti għandu jkun whisk sewwa u bil-mod Togħrokx fil-punt fil-griżmejn.

brodu cranberry

Żewġ imgħaref lingonberry weraq għandu jkun mgħolli f'tazza ilma għal 15 minuta, imbagħad razza u xorb fil żgħar porzjonijiet matul il-ġurnata.

Dan ir-rimedju folkloristiku jista 'jintuża fit-trattament ta' artrite, rewmatiżmu, depożiti melħ, edema u gotta.

Infużjoni ta 'fergħat prinjoli

Inti ħtieġa li jiġbru l-fergħat ta 'spruce, imbagħad ferra ilma jagħli u Agħti għal nofs siegħa bogħod. Wara l-infużjoni it-temperatura qtar sa 37 ° C, jixxarrab għal 30 minuti lill-parti pazjent. Wara l-adozzjoni ta 'din banju post wrap sħun fil-griżmejn u ta' mistrieħ għal siegħa. Biex jinkiseb effett rapidu huwa rimedju folkloristiku għat-trattament ta 'artrite rewmatika għandhom jiġu applikati diversi drabi.

Infużjoni ta 'ċikwejra

Tat-taħlita mill-għeruq u fjuri tas ċikwejra ferra l-ilma tal-ħġieġ u neħħi Agħti siegħa. Ladarba l-infużjoni huwa protsezhen, se jkollhom bżonn jużaw 1/4 tazza 4 darbiet kuljum. Huwa għodda indispensabbli jekk għandek ansjetajiet ġenbejn konġunta, artrite jew ir-rewmatiżmu.

weraq passolina

Ħtieġa ftit grammi ta 'iswed passolina weraq, ferra' tazza ilma jagħli, neħħi infuse għal 20 minuti, imbagħad xarba nofs tazza darbtejn kuljum, tibdilha ma 'infużjoni ta' te u kafè.

Lotions mill propolis

Diżlokazzjoni ta 'ġenbejn, xjatika u artrite jistgħu jiġu kkurati bi drapp drapp, pre-impregnati bil propolis. Għal dik il-kwistjoni titqiegħed fil-xitwa fil-doqqajs għan-naħal. Huwa rkuprat hekk kif huwa mimli bil propolis, u imbagħad applikata għall-żoni morda.

Tħakkik bl-għasel u ravanell

Dan ifisser qiegħed jitħejja faċilment billi jittieħed ravanell kbira, li maqtugħa l-toqba. Hija mimlija bl-għasel. Wara 4 sigħat, hemm meraq - dawn kollha jistgħu togħrok punti fil-griżmejn, jiffaċilitaw ħafna l-kors tal-marda.

trattament ta 'artrite

Osteoartrite hija brix mhux mekkanika tal-qarquċa, li twassal għal tnaqqis ta 'elastiċità tagħhom, fejn ikun hemm infjammazzjoni tal tessut periarticular. Il-kawża prinċipali ta 'dawn il-bidliet huwa l-disturb ta' metaboliżmu li jseħħ fil-ġisem. Għalhekk, f'dan il-każ it-trattament tal-ġog tal-ġenb mingħajr kirurġija għandhom jibdew bl tindif tal-ġisem kif ukoll il-ħlas tal-passaġġ diġestiv u l-fwied.

mediċina tal-ħxejjex huwa essenzjali. Dan se jgħin biex titnaqqas l-uġigħ, biex jinfluwenzaw b'mod pożittiv dwar il-proċessi riġenerattivi ta qarquċa, tnaqqas nefħa tagħhom. Kul jista 'jkun tħin ċikwejra, estratti horsetail, weraq Birch u frawli selvaġġi, cinquefoil, sagħtar u qoxra taż-żafżafa.

Hemm għodda universali li jgħin fit-trattament ta 'mard ieħor tal-ġogi - weraq Birch, firxa ta' użu huwa wiesa 'ħafna: fwar, banjijiet terapewtiċi, massaġġi. Brodijiet ppreparati minnhom, outputs mill-bużżieqa, ġogi u l-kliewi aċidu uriku eċċessiv.

Serje ta 'uġigħ

-Suċċessjoni huwa rimedju folkloristiku antika, tkun anti-infjammatorji u fejqan effett-ferita. Hija normalizes metaboliżmu u calms-sistema nervuża.

Għall-infużjoni għandu jkun 2 imgħaref suċċessjoni pour 'tazza ilma jagħli, ħallih għal għoxrin minuta, imbagħad ixrob tliet darbiet kuljum għal 2 imgħaref. Il-kors ta 'żmien tat-trattament - 1 xahar.

Banju bl decoction ta 'l-impjant huwa wkoll effettiv ħafna. Kontenut kbira ta 'sospensjoni manganiż u tannini tippromwovi infjammazzjoni u jtejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġogi.

ingwent mediċinali

Biex jinħoloq mirakuluża ingwenti ħtieġa li butir (homemade), ġnibru berries u ħurrieq weraq - fl-istess proporzjonijiet. Berries u l-weraq bżonn li jiġu mgħaffġa u mħallat bil-butir (1: 3). L-ingwent jirriżulta jrid jingħorok fil-morda bosta drabi konġunti kuljum għal xahar. Żomm l-ingwent jiġifieri meħtieġa fil-friġġ fi ħġieġ kontenitur.

Pakketti ta 'burdock

Uġigħ fil-ġogi, il-kumplessità tal-liwi tagħha, atrofija tal-muskoli tal-koxxa - xi nies familjari ma 'dawn is-sintomi. coxarthrosis ġenbejn, it-trattament tagħhom huwa deskritt f'dan l-artikolu - hija marda serja li teħtieġ kura fit-tul. Biex tagħmel dan, aħsel il-weraq ta 'burdock, promyat lilhom bil-rolling pin u jagħtu lill-post fil-griżmejn. Dan wrap se jtejjeb l-demm u l-awrina tal-ġogi effettivament iġibu melħ u jsaħħu tessut tal-muskoli. Koksartroza Barra minn hekk, jista 'jiġi applikat fil rewmatiżmu u gotta.

Effiċjenza u l-metodu eqdem trattament gotta fil-mediċina konvenzjonali huwa l-użu ta 'tintura lumi. Dan se jeħtieġ 150 gramma ta 'tewm u 3 tal-lumi. Kollha misħuq fil-kappuljat, u imbagħad ippressa tazza ilma matul il-jum. L-infużjoni li tirriżulta għandha tittieħed kull filgħodu għal '50

Rheumatologists parir biex jużaw l-infużjoni ta 'kuċċarina ta' ħall tuffieħ tas-sidru, kuċċarina ta 'għasel, tazza ilma. It-taħlita għandha tkun tinxtorob fil-għodu fuq stonku vojt.

Nies jbatu minn gotta, most ineħħu żejjed uriku aċidu minn taħlita ta 'chamomile u Linden fjur. komponenti mgħarfa meħuda fi proporzjonijiet indaqs, huwa mimli ma 'żewġ tazzi ta' ilma sħun, ftit inqas minn siegħa infuża u tinxtorob matul il-jum.

pakketti oħra

Infjammazzjoni tal-ġenbejn, it-trattament tagħhom huwa possibbli permezz ta 'mediċina tradizzjonali, jista' jitneħħa b'mod indipendenti. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tieħu decoction ta sinniet tewm: languishing tewm għal 20 minuta fil-volum żgħir ta 'ilma, imbagħad żid meraq tal-lumi. Ladarba l-għodda tkun birdet kompletament, huwa meħtieġ biex jiġi infiltrat, xarrab fil cheesecloth u japplikaw fuq il-post fil-griżmejn.

riżultati tajbin jagħtu poultice ta 'weraq tal-kaboċċi. Huwa estremament sempliċi: inti trid tieħu ftit weraq tal-kaboċċi frisk, jreġġgħu lura lilhom kemmxejn bil-martell, u mbagħad waħħal għaż-żona pazjent. Fuq drapp terri superimpost u film. Għall-aqwa riżultati, weraq kaboċċi, inti tista 'titlef l-marka bl-għasel. Din il-proċedura għandu jsir qabel imur jorqod.

trattament ta 'osteoporożi

Il-marda, li jnaqqas id-densità ta 'tessut tal-għadam, li huwa għaliex dawn spiss jkissru u jsiru fraġli. Sabiex jiġi evitat dan, inti għandek bżonn biex togħrok l-żejt tikek bajd fil-griżmejn. isfra tal-bajd, iebes mgħolli, moqli dehra għal likwidu iswed li huwa ż-żejt tal-bajd. Jekk l-uġigħ tal-ġenbejn meta mixi, jista 'jintuża fil-forma ta Kompressi jew togħrok.