Tilapia, kaloriji

Fost id-diversità frott tal-baħar llum aħna jenfasizzaw l Tilapia ħut. Dan ħut ilma ħelu li jappartjenu għall-familja ta 'cichlids. Din il-familja ta 'mijiet ta' speċi. Bħala regola, l-abitat naturali tagħhom - tropikali. Mill-familja B'kollox hemm diversi subfamilji, li bir-Russu tissejjaħ "Tilapia" bil-aċċent fuq it-tieni vokali.

Għaliex huwa hekk imsejjaħ? Huma jgħidu li f'xi tribù bogħod tal-lagi artifiċjali Afrikani taw Rybin huwa ismijiet, skond lingwa tagħhom. Hemm ukoll verżjoni umoristiċi ta 'l-oriġini tal-isem ta' Tilapia. Kważi aneddottali. Huwa konness ma 'Aristotli. Ix-xjenzjat ppruvaw biex iduqu l-laħam tal-ħut, dwejjaq slapped jdejh flimkien u qal: "huwa ħasra li dan il-ħut - Tilapia," jiġifieri, "Distanti" fit-traduzzjoni.

Hemm ukoll numru ta 'ismijiet oħra. Aħna mhux se nitkellem fuqhom attenzjoni tiegħu. Biżżejjed ngħid li numru ta 'supermarkits post frott tal-baħar fit-tieqa intitolat "tiġieġ xmara" jew "tiġieġ tal-baħar".

Tilapia mil-lat tal-bijoloġija

Iż-żona l-aktar probabbli tal-oriġini tal-ħut - Malaya AZIYA. Iżda bħala riżultat ta 'intervent tal-bniedem infirex għall-expanse kollu ta' l-Asja, u affettwat il-kontinent Afrikan. Hemm sottotipi differenti ħafna ta 'tilapias u modifiki.

familja ħut ta 'cichlids huma jifilħu u kapaċi malajr jadattaw għall-bidliet fil-klima, li huwa tipiku għall-tilapias. Il-komunikazzjoni interna sseħħ permezz sinjali. Fost l-ispeċi huma hekk imsejħa "koppji miżżewġa" li jkollhom frieħ mill-bajd permezz tal-twelid tat-tfal. Kull par - sid attiv tat-territorju tiegħu.

Permezz ta 'l-ikel jew tilapia omnivori jew ilma veġetazzjoni powered (jiddependi fuq l-ispeċi). Xi speċi tal-familja anke jirnexxilhom jieklu ħamrija taħt l-ilma. Dawn huma t-tipi li l-għalf organiċi mhux ipproċessati bis-sħiħ.

maturazzjoni aċċellerat ta 'ħut tikkontribwixxi għall-assimilazzjoni ta' diżintegrat aċidi amino. Males jiżviluppaw u jiksbu l-abbiltà li riproduzzjoni sesswali qabel nisa. perjodu jbid iseħħ meta l-ilma jissaħħan sa 25 u ogħla gradi Celsius. Tilapia tagħti frieħ normalment darba fix-xahar, taħt kondizzjonijiet xierqa.

Biex tipproteġi żgħażagħ, bajd kważi kollha tal-ħut huma jistaħbew tagħha fil-ħalq. Il-proċess ta 'formazzjoni tal-fry iseħħ madwar xahar. Imbagħad hemm gradwali "rilaxx tal-" ħut żgħir. Huma mgħallma li jgħixu b'mod indipendenti.

Li jkollu l-bajd hekk mħarrġa, Tilapia iwettaq diversi funzjonijiet: il-protezzjoni (żerriegħa mhux esposti effetti dannużi ta 'l-ambjent), (bajd skrutinju, żwieġ jew individwi morda heda mħassar) sanità. Ukoll, xi tipi inixxu tilapias spawn standard, bħal ħafna ħut ieħor. Huma toss fuq il-wiċċ ta 'barra, bħal art ġeblija u imfakkra jipproteġu frieħ mill-barranin indħil.

Tilapia. valur kalorifiku

laħam tilapia mmerraq u kważi bla xaħam b'ħafna proteini. Huwa wżat fl brodu moqlija, moħmija jew steamed. Il-ħut iżgħar fil-vini aħmar, il-it flettijiet tastier. Ħut unpretentious fil-preparazzjoni, li tagħti opportunitajiet wiesgħa għall-attivitajiet kulinari kreattivi.

Nutrizzjonisti kkalkulat il-porzjon ta 'kuljum ta' prodott tilapia ħut. Kaloriċi Dieta normali huwa inqas minn 2 kcal kuljum. Għal tali razzjon tad-dieta hija madwar wieħed minn porzjon medju fil 99.22, il-kompożizzjoni tal tilapia: Kaloriji - 98 Proteina - 18.5 g, xaħam - 2.4 g (4%), sodju - 0052 g

kontenut industrijali

Fl-tisjir, laħam offerta Tilapia proteina saret tip ta 'gastronomika Delights. Tilapia, il-kontenut ta 'kaloriji ta' ħut, persentaġġ għoli ta 'proteina fil-laħam u kontenut moderat ta' xaħam jagħmluha possibbli li wieħed jitkellem dwar dan bħala dixx dieta. Huwa ugwalment importanti li wieħed isemmi l-razza u tgħammir cichlids. Dan il-ħut huwa jifilħu, u omnivori universalment gets mdorri kull tip ta 'ilma, kemm jekk huwa frisk jew melħ.

konklużjoni

Dan it-tip ta 'ħut huwa jifilħu u kriterji mhux diffiċli. Seafood hija popolari, minħabba li għandu togħma delikata. Dan jista 'jiġi suġġett għal trattament ta' sħana: fry, float jew stufi. Tilapia - kaloriji baxx, baxx ta 'xaħam, proteini f'ammonti kbar. Skond dawn l-indikaturi, huwa bbilanċjat għal dieti kollha. Nistgħu b'fiduċja ngħid li kemm ħut kaloriji, u t-togħma tiegħu, il-versatilità jippermettu frott tal-baħar li tieħu niċċa deċenti fil-konsum u l-industrija tas-sajd.