Stitikezza fl Nisa: Causes U Trattament

Ma 'tali kwistjoni sensittiva li ostruzzjoni fl-imsaren, li jaffettwa nies ta' kull età. F'dan l-artikolu aħna se nitkellmu dwar għaliex hemm stitikezza fin-nisa, u liema huma l-metodi moderni ta 'trattament ta' mard, kif ukoll biex jaqsmu l-riċetta ta 'rimedji folk.

X'inhu stitikezza?

F'xi każijiet nistgħu nitkellmu dwar l-dijanjosi ta ' "tfixkil (totali jew parzjali) tal-musrana?" Ħafna mill-persuni permezz ta 'propaganda reklamar kunfidenti li l-proċess ta' defecation għandu jseħħ għall-inqas darba kuljum. Fil-fatt, il-korp ta 'kull persuna hija differenti. Fil-mediċina huwa meqjus frekwenza normali ippurgar minn tliet movimenti tal-musrana kuljum għal tlieta fil-ġimgħa. Huwa meħtieġ li jiġi kkunsidrat mhux tant l-għadd ta 'vjaġġi kuljum lejn il-twaletta, kif tħallas attenzjoni għall-bidliet fin-numru, il-frekwenza ta' movimenti tal-musrana, kif ukoll sintomi assoċjati, li jistgħu jinstabu f'aktar dettall hawn taħt.

sintomi ta 'stitikezza

Minbarra l-inċidenza rari ta 'atti ta' defecation, il-pazjent jissodisfa wieħed jew aktar sintomi minuri:

1. Tnaqqas in-numru ta 'movimenti tal-musrana
2. Ippurgar jsiru dens, stubborn
3. Sens ta 'proċess defecation kompluta, toqol fl-addome.
4. Tnaqqis fl-aptit.
5. Bad nifs.
6. Demm u mukus fil-ippurgar.

stitikezza Kif perikolużi?

Minbarra skumdità, uġigħ addominali, nefħa stitikezza fin-nisa jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet varji:

1. Jiġbor ippurgar, jitmermer, jista 'jikkawża intossikazzjoni, li hi manifestata mill dardir, rimettar, uġigħ ta' ras. F'każi tassew serji, jistgħu jiżviluppaw sepsis.
2. Forsi prolapse rettali, fissuri anali jew tiċrit tal-musrana, il-membrani mukużi, flimkien ma 'fsada.
3. Stitikezza tikkontribwixxi għal żieda fir-riskju ta 'mard infettiv, fosthom intestinali.
4. użu fit-tul ta 'lassattivi huwa mimli bl-iżvilupp ta' disturbi motilità intestinali.
5. Stitikezza ma tantx huma diġerit l-nutrijenti li għandek bżonn mill-ikel.
6. Waqt it-tqala jistgħu jidhru varjetà ta 'kumplikazzjonijiet, fejn dettalji huma deskritti aktar tard f'paragrafu separat.

Kawżi ta 'stitikezza fin-nisa

istatistika mediċi innota li l-sess aktar ġusta suxxettibbli għall stitikezza fi 2 darbiet aktar spiss mill-irġiel. Dan huwa spjegat mill-istrutturi anatomiċi tas-sistema ġenitourinarju u ormonali. Spiss jilmentaw minn problemi bi ftit president ommijiet titwieled. Għaliex hemm stitikezza fin-nisa? Ir-raġunijiet jistgħu jkunu kif ġej:

1. L-aktar kawża komuni ta 'problemi bil-defecation hija żbaljata, nutrizzjoni ħażina. mara moderna sempliċiment ebda ħin biex jieħu kura ta 'dieta komplet. Fast-ikel hija sħiħa ta 'karboidrati xaħam u inutli, filwaqt fibra u vitamini fl-ikel ta' spiss huma kompletament assenti. Jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'stitikezza u d-dieta irregolari, bidliet f'daqqa fid-dieta jew prodotti li qed jinbidlu.
2. Kawżi ta 'stitikezza fin-nisa jista' jsir fil-passiv, l-istil uffiċċju.
3. A iżvantaġġ tal-volum ta 'kuljum ta' ilma. Sostituzzjoni soft drinks tagħha u l-kafè twassal ukoll għal stitikezza.
4. Ksur tal-mikroflora intestinali minħabba l-kors riċeviment żbaljata ta 'antibijotiċi jew l-użu mhux ikkontrollat ta' lassattivi biex tnaddaf il-korp u jitilfu l-piż.
5. mard endokrinali. ilmenti frekwenti dwar problemi ma 'siġġu jseħħu fil-persuni bid-dijabete.
6. Mard tal-passaġġ gastro-intestinali jiddisturba l-ħidma korretta tas-sistema outputting tal-ġisem: selħiet, dysbiosis, hemorrhoids u oħrajn.
7. Ħafna drabi jsofru minn stitikezza, nisa tqal. Dan jiġri kemm minħabba l-bidliet organiżmu ormonali u minħabba l-pressjoni fuq il-musrana.
8. Stitikezza fin-nisa anzjani iseħħ minħabba bidliet relatati mal-età fil-ġisem li jiksru l-imsaren.
9. Tumuri fl-imsaren, beninni u malinni.
10. ġrieħi mekkaniċi tal-passaġġ gastro-intestinali.

Stitikezza fl Nisa: Causes, trattament matul it-tqala

Ilment komuni tas-sess aktar ġusta li huma fil-pożizzjoni "interessanti", hija stitikezza. Il-problema sseħħ fil 57% tan-nisa tqal. Estremament perikolużi f'dan il-perjodu stitikezza fin-nisa. Il-kawżi tal-marda huma kif ġej:

1. -Utru jikbru Kompressi-musrana. Dan disturbata fluss u proċessi staġnat jidhru fil-pelvi.
2. Il-ġisem uman tipproduċi sustanza speċjali, li topera l-proċess ta 'peristalsi intestinali. Waqt it-tqala, huwa naqqas il-livell ta 'sintesi ta' sustanzi bħal dawn biex jipprevjenu kontrazzjonijiet utru u abort possibbli. Madankollu, tali reazzjoni difensiva inkondizzjonata taffettwa l-proċess ta 'tneħħija ta' ħmieġ.
3. Tibdil ormonali wkoll jaffettwa ħażin l-imsaren, tiddgħajjef il-funzjoni tiegħu.
4. Kawżi ta 'stitikezza fin-nisa fil-perjodu twelid normalment huwa l-dgħjufija tal-muskoli parti pelvika, ksur waqt it-tqassim, u bl-uġigħ proċess movimenti tal-musrana.

proċess ikkumplikat ta 'trattament stitikezza fit-tqala sabiex dawn il-pazjenti ma tistax tuża ħafna drogi. F'dan il-każ kontra lassattivi u fiżjoterapija, kif jistgħu jipprovokaw abort spontanju. Il-problema l-aktar komuni ta 'stitikezza fost l-ommijiet titwieled jinkiseb permezz tad-dieta u l-attività fiżika moderata. Aktar dettalji dwar dawn it-trattamenti jistgħu jinstabu hawn taħt.

Għaliex stitikezza fin-nisa waqt it-tqala huma perikolużi? defecation kkumplikata tista 'taffettwa b'mod negattiv il-proċess tat-twettiq tfal, sat-terminazzjoni tat-tqala. proċessi infjammatorji, intossikazzjoni, ssieħbu mard infettiv twassal għal kumplikazzjonijiet serji tal-fetu.

Trattament ta 'dieta stitikezza

Kif biex jingħelbu stitikezza fin-nisa? Kawżi u trattament huma interkonnessi. Biex jeħles mill-marda, huwa qabel xejn meħtieġ kollox biex jinqered l-għerq tal-problema, jiġifieri dieta ħaŜina.

Ir-regola prinċipali tad-dieta għall stitikezza huwa li jikkunsmaw ammont kbir ta 'fibra. Mhuwiex diġerit fil-ġisem, u hija l-irtirar ta 'prodotti ta' skart musrana. frott b'ħafna fibra frisk, ħxejjex, ċereali mhux raffinat, ħobż wholemeal, nuħħala u frott imnixxef. Post Speċjali fid-dieta tieħu pruna. Dan jinkludi fibra minbarra l-kompost bħala sorbitol li għandhom effett lassattiv. Ixrob compote ta frott imnixxef, jew, jieklu ftit biċċiet ta 'pruna, jixxarrab matul il-lejl fl-ilma, fil-għodu fuq stonku vojt.

Stitikezza fin-nisa tista 'sseħħ ukoll minħabba nuqqas ta' fluwidu fil-ġisem. Huwa imperattiv li jikkunsmaw ammont suffiċjenti ta 'ilma. Hija tippromwovi l-trattib ta 'ippurgar artab u t-tneħħija tagħhom mill-ġisem. Hija tgħin fejqan ilma minerali "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" u oħrajn.

ikel iffermentat itejbu movimenti tal-musrana. Kuljum jikkunsmaw prodotti bħal jogurt jew jogurt, jgħin fir stitikezza kvass naturali.

Elimina l-użu ta 'prodotti ta' dqiq ross, ħelu, xaħmijiet tal-annimali. Iżda żjut veġetali, żejt speċjalment taż-żebbuġa, għall-kuntrarju, jinnormalizzaw l-imsaren.

stitikezza attività fiżika

Għaliex stitikezza fin-nisa jseħħu aktar ta 'spiss? It-tweġiba tinsab fin-nuqqas ta 'moviment u l-attività. Huwa diffiċli li stmat iżżejjed l-effetti benefiċi ta 'attività fiżika moderata għal problemi intestinali. Minħabba eżerċizzji jissaħħu l-muskoli parti pelvika, taċċellera ċirkolazzjoni tad-demm u l-metaboliżmu, itejjeb peristalsi intestinali. Agħżel it-tip tiegħek ta 'attività fiżika, u ma ninsewx li jittrattaw fuq bażi ta' kuljum. Dan jista 'jkun żjara lill-klabb sportiv, swimming pool jew dar filgħodu eżerċizzju. Per eżempju, tgħin ma 'eżerċizzji stitikezza ġejja:

1. Gideb fuq dahrek, tneħħi l-sider għall-irkopptejn saqajn bent alternattivament, u t-tnejn f'daqqa.
2. Gideb fuq dahar tiegħu, saqajn bent jkollhom il-jedd u dawriet xellug.
3. Eżerċizzju "kitty": Get fuq kull fours, tondi arch tiegħek lura, imbagħad b'ġentilezza dgħif fid-direzzjoni opposta.
4. Eżerċizzju "roti": li tinsab fuq dahar tiegħu "pedaling" saqajn.
5. Minn pożizzjoni wieqfa, issikka alternattivament kull irkoppa għas-sider.

L-eżerċizzji, irrepeti 15 darbiet.

Maternità metodi effettivi ta 'prevenzjoni u trattament ta' stitikezza huma swimming, yoga u eżerċizzji mal fitball. Qabel iż-żjara it-taħriġ inti għandek tikkonsulta mat-tabib tiegħek.

Drogi għall stitikezza

Mhux dejjem dieti u l-eżerċizzju ċomb biex isolvu l-problema ta 'stitikezza. Ħafna drabi bżonn tieħu mediċini l-anzjani. Medikazzjoni għall stitikezza huma kklassifikati kif ġej:

1. Mediċini li jikkawżaw movimenti tal-musrana: l-għerq tal-pruna salvaġġa marina, ħaxix Senna, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Dawn il-mediċini taġixxi immedjatament, se tirriżulta fi 10-12 siegħa wara l-applikazzjoni.
2. Mediċini li jinibixxu l-ilma fl-imsaren, u b'hekk trattib il sulfat tas-sodju ippurgar, Carlsbad serokislaya melħ manjesja.
3. Prebiotics fil-qsim li jiffurmaw aċidi, li jżidu l-volum tal-ippurgar u żżomm l-ilma "Dyufolak", "Eksportal". L-azzjoni tal-mediċina se jidhru matul il-jum.
4. Drogi ma fibri djetetiċi jkollhom effett tal-użu ta 'fibra ċelluloża, flaxseed, agar-agar.

Il-formulazzjonijiet huma prodotti fil-forma ta 'xiroppi, pilloli u kapsoli, u wkoll suppożitorji tar-rektum. L-aħħar tip ta 'droga l-aktar siguri u effettivi. Popolari fis-suq Russu huma dawn xemgħat mill stitikezza bħala "Evakyu", "bisacodyl", "microlax".

Ħafna mediċini huma vizzju u għandhom numru ta 'indikazzjonijiet kuntrarji oħra u reazzjonijiet avversi. Stitikezza fil-mara anzjani, trattament tad-droga tiegħu jeħtieġ monitoraġġ speċjali mit-tabib. Awto-medikazzjoni mhuwiex permess.

fiżjoterapija

B'mod wiesa 'metodi użati u fiżjoterapija għat-trattament ta' stitikezza. Jaħtru tabib tagħhom ibbażati fuq il-sintomi, is-severità tal-proċess tal-marda u l-problemi tas-saħħa relatati. Applika l-proċedura li ġejja:

• antispażmodiċi elettroforeżi;
• addome UFO;
• trattamenti tas-sħana;
• applikazzjonijiet tajn u paraffin;
• diathermy;
• axxendenti doċċa;
• reflexology.

ethnoscience

Fil-mediċina folk juża l-proprjetajiet fejqan ta 'pjanti, li jagħmluhom minn minnhom decoctions. Jgħinu ħwawar stitikezza bħal:

• olhovidnaya pruna salvaġġa marina;
• għeruq licorice;
• weraq agave;
• kelp;
• Senna weraq;
• żrieragħ psyllium.

Sabiex ma tagħmel żball fid-doża, huwa aħjar li jixtru kollezzjonijiet lesti ta 'ħxejjex mediċinali fil-farmaċija u użati skond l-istruzzjonijiet.

Jkollu effett lassattiv bħala meraq tal-frott u ħxejjex: pitravi, ħawħ, zunnarija, xorb ravanell, karfus, passolina ħamra.

Mhux biss inkonvenjent, iżda wkoll problema skomda ħafna ta ' "stitikezza" fin-nisa. Kawżi u effetti ta 'varjetà ta' mard. Stitikezza - marda serja, li huwa kumplikazzjonijiet perikolużi. Hija teħtieġ riferiment lill speċjalista. Tinsiex li nutriment tajjeb u l-attività fiżika - miżuri preventivi effettivi.