Sajf fragranti jew tax-xitwa bħala compote kok ta 'frott imnixxef.

Forsi, għal xi ħadd mhux sigriet, kif diffiċli li seħħ ruħi biex jiksbu għal xogħol fix-xitwa u speċjalment kmieni fir-rebbiegħa. Jagħmel lilu nnifsu defiċjenza ta 'vitamina magħruf jew nuqqas globali ta' vitamini. Buying "frisk" frott fil-maħżen, irridu nkunu realistiċi u jifhmu li dawn il-frott huma mhux biss maqlugħ mill-siġra. U ħafna jkunu għaddew minn trattament kimiku sabiex tfittex frisk, li saru kważi laned, u xi kultant saħansitra ta 'ħsara. Ħaġa oħra, frott imnixxef. Dan il-frott jinħażnu sakemm ix-xitwa fil-forma mnixxfa, bi kważi l-istess vitamini u minerali kif frisk, iżda mingħajr ilma. Mhux li jeqirdu dawn il-vitamini, ikollok bżonn li jkollhom l-informazzjoni, kif insajjru frott stewed suppost.

Apparentement mimlija sal l-frott fl-ilma u ħallihom sajjar. Affarijiet mhumiex daqshekk sempliċi, huwa neċessarju li tkun taf kif issajjar compote ta frott imnixxef, jew minflok ta 'xarba utli biex tikseb togħma sbieħ, iżda inutli Vodicka. Huwa aħjar li ma issajjar frott imnixxef u zaparivat ilma jagħli. Jekk inti huma tali metodu ma jaħdimx, allura jagħmel dan li ġej:

• Loop permezz tal-frott imnixxef u jeħles ta 'weraq, zkuk u rdim ieħor, aċċidentalment maqbuda fit-taħlita.

• maħsul sew mal imnixxef diversi drabi fl-ilma sħun bl-ilma kiesaħ fil-proporzjon ta '3 għal 1 u ssettjat għal għalli.

• Għalli frott niexef huwa aħjar għal 20-30 minuti, żid ftit zokkor li togħma u sajjar għal ieħor 10 minuti, u mbagħad kun żgur li tagħti brew compote għal mill-inqas 6 sigħat (u, l-ewwel kok-tuffieħ jew lanġas, imbagħad żid pruna jew imnixxef berquq, żbib jeħtieġ li jitqiegħdu fl-inqas).

Issa, armati bl-għarfien ta 'kif issajjar frott stewed korrett, kun żgur li stock up fuq frott imnixxef għall-xitwa. Mhuwiex magħruf liema ħanut frott se tiġi pproċessata biex jagħtuhom l-tip xierqa u kulur, għalhekk huwa aħjar biex nixxef il-frotta nfisha hu. Għat-tnixxif dryer elettriku ideali għall-frott u ħxejjex, li huma mogħtija l-parametri meħtieġa għat-tnixxif malajr. Jekk imnixxef frott b'mod naturali, tingħata preferenza lil tnixxif fil-dell, frott imnixxef fix-xemx hija wkoll possibbli, iżda dawn isiru ħafna xott minnha. Jżommhom aħjar f'post frisk u niexef, m'għadhiex f'temperatura mhux ogħla minn + 10 °, il-ħajja utili ta '6 sa 12-il xahar, skond it-tip ta' frott.

Jekk inti taf kif issajjar compote ta frott imnixxef, compotes se tiegħek dejjem tkun sħiħa ta 'vitamini u tajba għas-saħħa tiegħek. Benefiċċji compote ta frott imnixxef jiddependi direttament fuq il-frott li inti tpoġġi fis dan.

Tuffieħ u lanġas fihom boron biex jistimula l-moħħ u jattiva l-proċessi immuni tal-ġisem. Banana fihom ħafna zokkor, li tqajjem l-ispirti, kif ukoll tal-kalċju, manjesju u l-ħadid. Pruna huma sinjuri fil-potassium, magnesium, fluworin, jodju, fosfru, u dan huwa lista mhux kompluta. Dan pruna - iswed, mingħajr imrar. Kuraga fih pektin, karoten, piż vitamini, potassju u ħadid; konsum regolari ta 'berquq niexef inaqqas il-probabbiltà ta' kanċer. dati ħelu - maħżen ta 'aċidi amino. Huma għandhom effett paċifikazzjoni fuq il-ġisem. Għal nisa dati huma utli fi kwalunkwe età u għall-ommijiet tqal u li qed ireddgħu jagħti elementi utli u neċessarji traċċi għall nfisha u t-tarbija. Bettieħa cleanses-ġilda u l-intestini, dijuretiku u l-proprjetajiet choleretic. għonja fid tin ħadid, barra minn hekk, li jistimula l-fwied, l-istonku u l-kliewi. Żbib rikki fl-vitamini B (B1, B2, B5) u potassju. Għal compote aħjar li tieħu l-żbib ma dnub.

Minn dan t'hawn fuq, nistgħu sikur jikkonkludi li l-frott imnixxef bħala frott huwa utli ħafna, ma jimpurtax jekk inti tiekol minnhom jew kok compote frott imnixxef minnhom. Il-ħaġa prinċipali hija li ma tinsa kif issajjar frott stewed suppost biex jippreservaw dawn rigali tan-natura.